Роман Борисов - фото
Отзыв [id5689872|Евгении Мерзляковой]
1. Почему решила поучаствовать в проекте?
- Решила участвовать в проекте, потому что не комфортно себя чувствую при большом потоке людей в тренажерном зале. Все смотрят, стоят над душой, если на тренажёр очередь.. Видят твоё состояние, когда час спустя индивидуальной тренировки еле-еле передвигаешь ноги, отсутствие времени, чтобы доехать до тренажерки... Чтобы провести там всего час нагрузок... Ежемесячная плата за абонемент может приравняться к не хилому кредиту, вс
Отзыв одного из клиентов зала [id58756979|Макса Титова]
[id30541374|Оксана Вахрушева]
Целый год по 3 раза в неделю после работы я бегу к женатому мужчине.
Дада, это не шутки. А еще его супруга знает о наших встречах и совсем не против. А все потому, что он мой ТРЕНЕР и у нас сугубо деловые отношения ???? ???? ????
Недавно мы с ним вспомнили, что прошел уже целый год. Насыщенный тренировочный год. Я решила написать об этом. Но не про цифры и статистику, а про ощущения. Я же девочка, мне можно)
Итак, по порядку:
* За год я подтянулась. Сильно и заметно. Хо
[id137716466|Марина Леконцева]
1. Почему решила поучаствовать в проекте?
Решила участвовать, потому что самостоятельно я похудела на 16кг. и мой организм завис на одной отметке 59 кг в течении года, это при регулярных физических нагрузках. Нужны были новые нагрузки, стресс для организма, с профессиональным взглядом со стороны. И занятия в команде это вдохновляет, да еще и с тренером, хоть и виртуально.
2. Насколько понравился формат ( дистанционка, вебинары, чат и тд)?
Так как я живу не в Ижевске такой фор
Отзыв [id17372955|Алины]
????Хотелось бы поблагодарить ????Борисова Романа????персонального тренера клуба платформа ????????????????за прекрасно составленную индивидуальную программу????✍????за правильный,индивидуальный подход,и терпение! Роман Борисов спасибо !Хочу добавить ...для меня очень важен результат,и могу с уверенностью сказать поставленную задачу ,мы выполнили(Конечно,мне ещё есть над чем работать) ????,а так же профессионализм (да ещё и человек хороший )и индивидуальный подход!Всю тренировку вс
[id153858627|Вера Сизова]
1. Почему решила поучаствовать в проекте ?
- Я принял решение привести свою фигуру в отличную форму. И если с помощью коррекции питания, я могу избавляться от лишнего веса, то без физических нагрузок привести мышцы в тонус невозможно. Проект заинтересовал именно тем, что можно проработать разные группы мышц.
Ну и доверие к автору проекта сыграло решающую роль. Имея опыт персональных тренировок у Романа Борисова, была абсолютно уверена в качестве предложенной услуги.
2. Насколько
[id68082202|Арина] почему решила поучаствовать в проекте
-Приняла участие в проекте по рекомендации; искала тренера , который мог бы курировать меня онлайн, предложили принять участие в новом, уникальном проекте, с радостью согласилась попробовать и такой формат тренировок. Было достаточно сложно написать, начать, но переступив себя, поняла , что Роман очень добрый, ответственный человек, готов ответить на любой вопрос,рассказать все в мелочах.
2. Насколько понравился формат ( дистанционка, вебинары, ча
Добрый день ! Меня зовут [id40005892|Орхан Мустафаев] ! В далеком 2012 году Роман был моим персональным тренером в тренажёрном зале " Кармэль".
В первую очередь хочу сказать о Роме, что он с первого дня выстроил со мной дружеские отношения, и мы общались не как " ученик и учитель " , а как старые приятели . Для меня это было очень важно, так как я чувствовал себя очень комфортно . С первой же тренировки он доказал , что не только хороший и интересный собеседник , а ещё и эрудированный инструктор . Те зна
1. [id135144185|Екатерина Борисова] Почему решила поучаствовать в проекте?
- Интересно было попробовать возможность заниматься дома, экономя время на поездки до тренажерного зала.
2. Насколько понравился формат ( дистанционка, вебинары, чат и тд) ?
- С таким форматом столкнулась в первые. По началу был скепсис мол как так - трени по видео... развод какой то но, по видео все понятно что и как надо делать. В принципе , что не понятно - спрашивала в чате. Все по русски объяснено)))
3. Насколько адекватны и фи
Сегодня Роман рассказал и показал, как можно и нужно тренироваться вне тренажерного зала! Совсем скоро начну оттачивать полученные навыки!
#теребунов #зож #спорт #мотивация #тренировки #кардио #режим #фитнес #followme #like4like #likeforlike #sport #fitness #bb #cardio #motivation #terebunov #масса #качок #бодибилдер #bodybuilding #training #menstyle #mensphysique #menstyle #men #платформа @ Платформа Ул. Пушкинская
Ссылку на этого юношу даю, но не в качестве рекламы [id17723785|Роман Теребунов]
Отзыв предоставлен [id40449118|Софией Симушиной] в рамках мастер класса на конкурсе МузаСпарты
Нестандартная тренировка. Вот как бы я назвала то времяпрепровождение с @borisov.fit ????????
⠀
⠀К нам на треню он принёс петли. Обычные такие резиновые петли для тренировок. Но сколько всего с ними можно делать... Они могут заменить почти что любой тренажёр из качалки и задействовать все группы мышц в нашем организме.
⠀
⠀В общем, петли — оптимальный вариант для тех, кто не может заниматься в зале (нет денег, ма
Еще один отзыв Музы Спарты [id123119978|Инессы Шишкиной]
????????Тренировка с Романом Борисовым @romanborisov.ru и его резиновыми петлями ????????
Это вам не железо в спортзале тягать????????????????
????Резиновые петли - достойная альтернатива железному оборудованию????
Не думала я,???? что петли настолько мощная вещь????????
Магия????
????????Благодаря Роме моё тело вчера прочувствовало, что значит сделать с петлями упражнения трастер, скалолаз, присед и т.д.????????
Роман, между прочим, еще и спа
Муза [id149480635|Татьяна Благодатских]
И снова что-то новенькое! Тренироваться можно используя любые подручные средства, главное желание ????. Но с резинками?!!! Ахахах так прикольно, по новому. Используя резинки разной ширины, соответственно они по разному тянутся, можно усложнять почти все имеющиеся упражнения не используя утяжелители. Блин,да это универсальная штука! В свободном доступе они не продаются, только Единственный тренер у нас в Ижевске, а может и география больше, не знаю точно, который дает
Отзыв победителя конкурса "Лучшая форма в твоей жизни" [id5973203|Романа Гребенкина]
Как часто в вашей жизни встречается слово "Надо"?
Надо заниматься спортом, надо правильно питаться, надо не курить, надо не пить алкоголь, везде надо надо надо.
Кто нибудь задавался вопросом: а какого хрена НАДО то?
Еще очень часто со словом "надо" встречается слово "мотивация", куча разных тренингов, видео роликов, выражений, которые как будто бы мотивируют и побуждают к действию.
Рассмотрим на примере с занятиями
Отзыв [id2331534|Ирины] о резиновых петлях
Заказывала у Романа петли с доставкой в город Ульяновск. Они очень быстро дошли без повреждений и с приятными рукописными пожеланиями удачи от Романа. Доступ к видео был открыт, как только я получила петли. На мой взгляд, в видео-уроках всё очень подробно и понятно, а также Роман готов ответить на возникающие вопросы, не бросает. Изначально меня не очень устраивали правила участия в проекте, но Роман пошёл мне навстречу и предложил индивидуальный вариант, который
[id4892864|Катерина Кунгурова]
Ребята привет! Хочу с вами поделится! Пока нет возможности посещать спортзал, для занятий дома заказала набор резиновых петель у Романа Борисова - по 100% передоплате, выслал их ближайшей маршруткой в соседнюю республику. В этот же день петли пришли. Пришла сама к маршрутке и забрала посылку. Так что все норм. В этот же день получила видео уроки и начала заниматься. Ни каких рисков и опасности! Все крутбл! Ромыч спасибо и респект тебе!????
[id16362404|Гульшат Закирова] Психолог
Хочу поделиться с вами о своем тренере здоровья и красоты - Романе Борисове. Рому я знаю очень давно. При первом же знакомстве я увидела интересного, мудрого не по годам и серьёзного человека. Через определенное время я узнала, что мы земляки, чем горжусь. Что касается тренажерного зала, еще 2,5 года назад я считала, что это совершенно не по-женски и что моей ноги не будет в этой «мужской теме». Как то мы с ним, возвращаясь в Ижевск, пообщались. Он мне рассказал что з
Отзыв [id141185137|Моего Учителя Дмитрия Кононова]
Знаете, что такое "Золотая Осень" (кроме, собственно, осени)? ????
Это когда ты становишься "студентом" своих студентов и понимаешь, что а). в чем-то уже "динозавр" и здорово отстаешь
б). рассчитывал показать класс, а показал хромого Умирающего Лебедя)))
Недельку назад "Мистер-Резиновые-Петли", Роман Борисов провел мне персональную тренировку целиком с, вы не поверите, РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ!
Я бы никогда не подумал, что можно так "надуться" и "забиться" от
[id53476321|Анна Закирова]
К Роману пошла по совету подруги, которая его давно знала и видела как он тренировал еще в СК Апельсин.
Тренировались больше года. Главным достижением считаю свою трансформацию: когда пришла к Роме был узкий верх и широкий низ. Девочки поймут о чем я - когда приседаешь-приседаешь, тренишь попу, а растет квадрицепс. Теперь квадры уменьшились (потому что их старались лишь для тонуса раз в две недели затрагивать) , ягодицы подтянулись, добавили плечиков для пропроции, руки в целом о
[id250840962|Павел Никитин]
Прошел месяц, как я тренируюсь у @borisov.fit с резиновыми петлями. Когда я начал тренироваться, было не так тяжело и хотелось чего-то большего, но в последние две недели Роман дал понять, что резиновые петли могут дать стоящий эффект для твоего тела и дыхалки. Последние две недели у меня были круговые тренировки, с каждым кругом я чувствовал, что мелкие мышцы рук и плеч работали лучше, с каждым кругом мои руки держали резину все увереннее и увереннее, без лишней тряски, как это
[id4690331|Ольга Москвина] организовала мой самый первый мастер-класс. "Привет, мой фидбэк о воркшопе????начну с того, что я люблю и ценю любую информацию, с которой знакома и не знакома, и что лучший способ узнать- обратиться к "первоисточнику", т к всегда даже одно движение/ предложение могут перевернуть восприятие. За это тебе, спасибо ???? 1 . понравилась философия, говорит о многом, сразу ясно твоё отношение к делу. 2. Про историю не знаю, т к опоздала, думаю не откажешь мне рассказать, если спрошу???
[id2083860|Конастанит Клинцов] Мне 30 лет и мой рост 192 см. Еще год назад мой максимальный вес составлял 73 кг. Основными составляющими успеха, насколько мне было известно, являются: правильные тренировки, правильный режим питания и достаточное количество отдыха для восстановления. С последними двумя пунктами все более-менее понятно. А вот с правильной и безопасной тренировочной программой сложнее. В разное время своей жизни я предпринимал несколько попыток занятий в тренажерном зале. Но серьезных успехов
Еще он попросил заполнить анкету, в которой подробно надо было описать свой режим.
Ну, собственно все нюансы выяснены, и мы приступили к тренировкам. Роман учел мою проблему с плечом и предложил простые, но эффективные упражнения, которые можно выполнять дома.
Тренировочная программа в среднем занимала у нас 2 месяца, после чего Роман составлял новую. Причем были и такие, о которых я раньше даже не слышал). Например, особенно мне запомнилась программа, основанная на принципе Табата.
Заниматься мы нача
Отзыв [id176315339|Дарины Федотовой] постоянной участницы и призерки республиканских летних сельских игры Удмуртской республики. В качестве ремарки скажу что живет Дарина в селе и ей не с кем бороться за столом из девушек))
[id3033984|Ренат Файзельов] один из первых моих подопечных , которые начали использовать резиновые петли и получили от них интересные результаты!
А это отзыв одной из самых крутых фитнес-тренеров города Ижевска - [id267092023| Анны Александровны Одинцовой-Коноваловой]
Фидбэк от моего друга, наставника, бизнес-тренера [id255406152|Дмитрия Ащепкова]
Вылетали 14го февраля из Москвы было довольно холодно , что-то в районе -25
Прилетели . А тут дождь и +10
Первый наш английский дом
закупились на 1ую неделю
Во время празднования нашли телик на поле соседнем. ПРинесли домой включили - работает!
успели и крольчатинки поесть
Работа в англии всегда - хоть в дождь хоть в потоп
Ну как без Большого Бэна!
Цветы меня пленили. Конец февраля)
Бесконечные поля тоннельных-теплиц
Это кастом вы уже видели в альбоме " С миру по нитке"
Истэр!
Мы есть везде!
Глашатый. Пол дня кричал: " Вэлком ту Рочестер!"
Твоя вишневая де...восьмерка
Рабочие моменты
Оупэн филд. Жесткая штука в палящее солнце
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.