Мои утренние птички))) Ну что, я вышла из отпуска, хотя честнее будет сказать, что я лениво вползаю в рабочий ритм)) #кхаджанасана #позатрясогузки #трясогузка #йогасмарьей #йогавовладимире #йогаутро #йога #люблюжить #здесьисейчас #йогадляжизни #мояработалучшевсех #растяжка #soulfit33
Трое в "лодке" не считая "собаки" ???????????? #йогаюмор #собакамордойвниз #позалодки #йогасмарьей #soulfit33
И зачем тут фильтры?))))) Встречала сегодня рассвет на смотровой около Успенского и Дмитриевского соборов. Солнце величественно поднималось над трубами завода, а я, замерзшая, искала ровное место, чтобы заснять #сурьянамаскар Было всего +5, но красота меня грела) Люблю рано вставать, столько притаившихся секретов в это время! Если хотите - гоу в мой #марафонпозитивныхпривычек, где мы в том числе учимся рано вставать! Старт 1го июня, идёт он 22 дня, кому подробностей - ставьте + #22днянасебя #рассвет #небо
У нас сегодня был практикум про доверие) #йога33 #йогасмарьей #йогавовладимире #йогавечер #йога #люблюжить #здесьисейчас #йогадляжизни #мояработалучшевсех
У нас сегодня был практикум про доверие) #йога33 #йогасмарьей #йогавовладимире #йогавечер #йога #люблюжить #здесьисейчас #йогадляжизни #мояработалучшевсех
У нас сегодня был практикум про доверие) #йога33 #йогасмарьей #йогавовладимире #йогавечер #йога #люблюжить #здесьисейчас #йогадляжизни #мояработалучшевсех
У нас сегодня был практикум про доверие) #йога33 #йогасмарьей #йогавовладимире #йогавечер #йога #люблюжить #здесьисейчас #йогадляжизни #мояработалучшевсех
У нас сегодня был практикум про доверие) #йога33 #йогасмарьей #йогавовладимире #йогавечер #йога #люблюжить #здесьисейчас #йогадляжизни #мояработалучшевсех
Мне везёт на красивые #закаты в последнее время, я оказываюсь в очень выигрышных местах) сегодня прошёл первый день Международного Дня Предпринимателей в МГИМО, в рамках которого клуб abrau_yoga организовал йожно-зожный движ. Было круто, распишу подробности после того, как проведу там и второй день. Всем снофф) #йогадляжизни #солнце
Что мы говорим своей ленивой жопе? НОТ ТУДЕЙ, БЛЕАТЬ! Извините за мой английский. Вчера ночью я вернулась с 2 дней йоги, сегодня к 6 утра пошла вести практики. Вдохновленная и счастливая . ???? А вот после надо было идти тренить и моя задница включила режим "ну может не сегодня" - кроссовки после поездки грязные, не выспалась, дз по курсу одному и другому надо делать, дома бардак... Но - читаем начало поста. Найти причину чего то не сделать всегда проще, чем целенаправленно двигаться в выбранном направле
Представьте себе день, когда на все хватает времени и сил. Ну, то есть ещё утром вы успели привести себя в порядок, привести дом в порядок, вы знаете, что вам надо сделать и знаете, что вы хотите сделать лично для себя - почитать для души или порисовать, сходить на массаж или на маникюр. У вас есть план и понимание, что вам нужно, чтобы до вечера оставаться в ресурсе и в хорошем настроении. И к вечеру вы чувствуете удовлетворение от прошедшего дня, радость от реализованных планов и знаете, точно знаете,
Представьте себе день, когда на все хватает времени и сил. Ну, то есть ещё утром вы успели привести себя в порядок, привести дом в порядок, вы знаете, что вам надо сделать и знаете, что вы хотите сделать лично для себя - почитать для души или порисовать, сходить на массаж или на маникюр. У вас есть план и понимание, что вам нужно, чтобы до вечера оставаться в ресурсе и в хорошем настроении. И к вечеру вы чувствуете удовлетворение от прошедшего дня, радость от реализованных планов и знаете, точно знаете,
Представьте себе день, когда на все хватает времени и сил. Ну, то есть ещё утром вы успели привести себя в порядок, привести дом в порядок, вы знаете, что вам надо сделать и знаете, что вы хотите сделать лично для себя - почитать для души или порисовать, сходить на массаж или на маникюр. У вас есть план и понимание, что вам нужно, чтобы до вечера оставаться в ресурсе и в хорошем настроении. И к вечеру вы чувствуете удовлетворение от прошедшего дня, радость от реализованных планов и знаете, точно знаете,
Представьте себе день, когда на все хватает времени и сил. Ну, то есть ещё утром вы успели привести себя в порядок, привести дом в порядок, вы знаете, что вам надо сделать и знаете, что вы хотите сделать лично для себя - почитать для души или порисовать, сходить на массаж или на маникюр. У вас есть план и понимание, что вам нужно, чтобы до вечера оставаться в ресурсе и в хорошем настроении. И к вечеру вы чувствуете удовлетворение от прошедшего дня, радость от реализованных планов и знаете, точно знаете,
Представьте себе день, когда на все хватает времени и сил. Ну, то есть ещё утром вы успели привести себя в порядок, привести дом в порядок, вы знаете, что вам надо сделать и знаете, что вы хотите сделать лично для себя - почитать для души или порисовать, сходить на массаж или на маникюр. У вас есть план и понимание, что вам нужно, чтобы до вечера оставаться в ресурсе и в хорошем настроении. И к вечеру вы чувствуете удовлетворение от прошедшего дня, радость от реализованных планов и знаете, точно знаете,
Представьте себе день, когда на все хватает времени и сил. Ну, то есть ещё утром вы успели привести себя в порядок, привести дом в порядок, вы знаете, что вам надо сделать и знаете, что вы хотите сделать лично для себя - почитать для души или порисовать, сходить на массаж или на маникюр. У вас есть план и понимание, что вам нужно, чтобы до вечера оставаться в ресурсе и в хорошем настроении. И к вечеру вы чувствуете удовлетворение от прошедшего дня, радость от реализованных планов и знаете, точно знаете,
Представьте себе день, когда на все хватает времени и сил. Ну, то есть ещё утром вы успели привести себя в порядок, привести дом в порядок, вы знаете, что вам надо сделать и знаете, что вы хотите сделать лично для себя - почитать для души или порисовать, сходить на массаж или на маникюр. У вас есть план и понимание, что вам нужно, чтобы до вечера оставаться в ресурсе и в хорошем настроении. И к вечеру вы чувствуете удовлетворение от прошедшего дня, радость от реализованных планов и знаете, точно знаете,
Привет друзья, а вот и расписание новой недели с 27 мая по 2 июня) Везде есть места, пишите)) ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Расписание изменилось! ВТОРНИК 18.30 fly-yoga 19.40 хатха-йога (классика) СРЕДА 6.00-7.00 fly-yoga 8.30-9.50 классическая йога 10.00 fly-yoga ЧЕТВЕРГ 19.30 fly-yoga 20.40 relax-yoga + живая музыка ПЯТНИЦА 6.00-7.20 классическая йога 8.30-9.50 классическая йога 10.00 fly-yoga СУББОТА 8.00 хатха-йога в парке 850-летия (оплата донейшн, с собой коврик, запись от 4 человек) Все заняти
Пора смириться с тем, что #несфотографирлвалсянепотренировался и с тем, что пора к парикмахеру, ибо корни отросли, и с тем, что надо привыкать к новому режиму, а он подозрительно малонасыщенный какой-то, но скорее всего это иллюзия последнего весеннего понедельника. #муравейцарьзверей #муравейтащит #геометриятела #муравей33 #качалка #мг2019
Алярм, друзья!! У меня для вас просто бомбичкская новость! Те, кто давно задумывался, а какой коврик для йоги себе прикупить - это знак, потому что коврики АРТ ЙОГАМАТИК - это как платья Веры Вонг в мире свадебных платьев - то есть ничего лучше быть просто не может. А с моим промокодом mar33 вы получите гарантированную скидку 10% при заказе на сайте https://yogamatic.ru/ или в шоурумах Москвы и СПб! Код действует с завтрашнего дня (29 мая). Сделайте себе потрясающий подарок! Переходите - [id189195329|ar
Алярм, друзья!! У меня для вас просто бомбичкская новость! Те, кто давно задумывался, а какой коврик для йоги себе прикупить - это знак, потому что коврики АРТ ЙОГАМАТИК - это как платья Веры Вонг в мире свадебных платьев - то есть ничего лучше быть просто не может. А с моим промокодом mar33 вы получите гарантированную скидку 10% при заказе на сайте https://yogamatic.ru/ или в шоурумах Москвы и СПб! Код действует с завтрашнего дня (29 мая). Сделайте себе потрясающий подарок! Переходите - [id189195329|ar
О*УЕВАНИЕ, дорогие друзья. Да, именно это ощущение я в основном испытываю, когда хожу в свою проклятую, я хотела сказать: любимую, качалку. Добро пожаловать с реальный мир. На моей странице иногда может создать я впечатление, что я - человек-дисциплина, вся такая йожная-переЗОЖная, правильная вся. Так вот, чтобы избежать в дальнейшем разочарований - давайте развеем иллюзии. Вот прям в щепы расхерачим и похороним рядом с вашими обещаниями начать ходить на йогу с понедельника. Здравствуйте, я Марья, и я
Йожный ребёнок йожной мамки. Всё, как положено. Слез с горшка - и в лотос. #падмасана #йогасмарьей #йогассемьей #моясемьялучшевсех
Мы, наконец, дошли до нового за вдения на площади Ленина - тадададам! Мистер гамбургер эволюционировал, сменив пол, в кухню нью-йоркской бабушки, а она переродилась и теперь там МАМА ВЕГАНА! Вот прям так. Вкусненько, играют мантры вперемешку с лайтовым роком, очень уютно и светло. Рекомендую, нам понравилось. Процветания им! #мамавегана #вегетарианскоекафе #веганскаякухня #вегетарианство
Мы, наконец, дошли до нового за вдения на площади Ленина - тадададам! Мистер гамбургер эволюционировал, сменив пол, в кухню нью-йоркской бабушки, а она переродилась и теперь там МАМА ВЕГАНА! Вот прям так. Вкусненько, играют мантры вперемешку с лайтовым роком, очень уютно и светло. Рекомендую, нам понравилось. Процветания им! #мамавегана #вегетарианскоекафе #веганскаякухня #вегетарианство
Мы, наконец, дошли до нового за вдения на площади Ленина - тадададам! Мистер гамбургер эволюционировал, сменив пол, в кухню нью-йоркской бабушки, а она переродилась и теперь там МАМА ВЕГАНА! Вот прям так. Вкусненько, играют мантры вперемешку с лайтовым роком, очень уютно и светло. Рекомендую, нам понравилось. Процветания им! #мамавегана #вегетарианскоекафе #веганскаякухня #вегетарианство
Утро - добрейшее время дня, особенно - с любимым сыном на полутора часовом почти забеге от дома до сада)) 1/22 #22днянасебя #повелителивремени #сынрастет
Уже не считаю, какая по с счету неделя. Просто иду туда. Просто хреначу. И кайфово=) #brinteam #brinfamily #мг2019 #муравей33 #муравейцарьзверей
А у меня идея ???? и я не хочу откладывать её в долгий ящик - поэтому сегодня я запускаю флешмоб #йога_алфавит! Каждый день я буду публиковать запись, раскрывающую одно из понятий йоги и последовательно соответствующее одной букве нашего алфавита + буду давать маленькое задание, а в конце флешмоба раздам подарки за активность (бесплатные занятия и доступ к курсу "Антистресс" и "3 простых шага к оздоровлению тела") ???? Лайк, если вам нравится идея и ПОЕХАЛИ День 1. А! —--АХИМСА-— Один из основополагающи
#йога_алфавит День 2. Б! —----БРАХМАЧАРЬЯ----— Красивое слово вечно бомбящим смыслом. Потому как оно про секс.. БРАХМАЧАРЬЯ - ещё один из йоговских обетов (яма), направленных во внешний мир и обозначает это воздержание. Думаю, ни для кого не секрет, что сексуальная энергия - это в первую очередь энергия, и весь вопрос, куда и на что мы её направим. На вечный поиск, с кем пофлиртовать, или на свой духовный рост. Это ого оная сила, творческий потенциал, который мы часто сливаем совершенно в прямом смысле б
Инструкторский курс с Ранжотом Сетхи, ноябрь-декабрь 2016, Открытый Мир, г. Владимир
Ребят, вы невероятно крутые и я счастлива, что мы вместе через это проходим)
После первого проведенного занятия по йоге в Ом. Спасибо чудесному пространству и всем, кто пришел)