Контакты
Twitter: Nastya_KrutyhНастюшка Крутых - фото
День 30. Как же уютно сидеть дома в такую погоду ☺️ и спать до вечера тоже круто ???? до утра сегодня вносили корректировки для сайта, вечером я наконец-то дам старт продажам ????
__________________
А вообще хочу с вами поговорить. Вчера мне написали: поддержи тему #внеинстытупенький , там блоггеры рассказывают о своих недостатках , а в комментариях их все поддерживают и пишут " ооо я тоже" " круто, бросаю институт" . просто чегоооооо????мне больно смотреть на то, как мелкие, да и не только, создают себе
ОБЪЯВЛЯЮ СТАРТ АВТОРСКОГО ОНЛАЙН-ВИДЕОКУРСА , подробности которого находятся на сайте prove-project.ru активная ссылка в шапке профиля ⬆️
Первую неделю я делаю скидку : 2500₽ вместо 4000 ₽ ????
За эту сумму ты получишь: ????программу на месяц , которая включается в себя 20 разнообразных тренировок
????каждое упражнение снято на видео с подробнейшим разбором техники , где я лично буду обучать тебя с нуля.
????правильная разминка, заминка, растяжка ( стретчинг).
????3 силовые тренировки в неделю и 2 кардио т
День 32. Лето немного безумное , но оно и к лучшему ☺️ не хватает только бессонных ночей в кругу вожатых с гитарой возле костра???? ооох это звёздное небо , которое открывалось с футбольного поля, где только сосны склонялись по краям - я не забуду никогда.
Ну что ж, в Москву я вернулась ровно 2 недели назад, а уже сегодня
✖️стартует СПЕЦКУРС по похудению ????
✖️сайт prove-project.ru функционирует и убивает девушек, которые решились???? кстати, доступ к личному кабинету будет доступен только после оплаты .
Сейчас из любой ситуации можно выйти победителем! Например: почему ты такая толстая? - я на массе! Скоро лето, а ты все ещё ешь сладости! - это ЧИТ МИЛ как бээ???? и именно про него я сегодня расскажу! А для начала, сразу отвечу на ваш вопрос: это магазин вкусняшек и по совместительству место, в котором я зависаю перед залом ????@candyshop.schelkovo ! Теперь вы знаете как порадовать своих дам ????
Итак,
CHEAT MEAL - это плановое нарушение режима питания. Чтобы делать чит мил у вас должен быть составлен ра
День 35. Я тут на секунду задумалась, а че ты ноешь, что недовольна своей фигурой и рассказываешь какая ты была раньше ?! Ну нравится тебе есть и валяться на диване, выходить на пляж в слитном купальнике и парео до колен и твоего мужика все устраивает. Да куда ж лучше- то? Не мучайся. Живи в своё удовольствие! Но помни,
ты заплывешь жиром, перестанешь выходить из дома, тебе не захочется видеться с друзьями , так как они после беременности/замужества стали ещё краше и хвастаются своей прекрасной активной жи
День 36. Только что вышла с тренировки, руки трясутся, еле текст набираю ???? не представляю , какого сейчас девочкам ???? вот решила прогуляться до Патриарших. Сижу на веранде какого-то крутого ресторана и пью кофе. Тут исключительно крутые тачки и безумно красивые люди . Любуюсь. Девушки будто возвращаются с недели моды. Такие стильные, прям глаз радуется) . И у меня ни капли завести. Просто хочу запомнить этот момент и знаю точно, лет через 5 я буду жить так же. Вот увидите ☺️ ведь только мы решаем ,как
День 40. О этот ужасный момент, когда ты ходишь по магазинам и тебе вообще ничего не надо. Вроде хочется, а не цепляет ???? все такое однообразное.. давно хочу шить одежду, может кто знает крутые Курсы, которые этому учат? У меня столько идей ???? если все получится, буду не только себя радовать ????
______________
Подарки продолжаются ???? @a.n.y.a.v.o.l.k спасиииибо???? я в восторге! Ты просто талантище????????обожаю подобные скетчи ???? хочешь так же????? рекомендую эту девчонку ????
Божеееееее ???? я просто еду в метро, смотрю новую партию фото и визжу. [id2432853|@venera.vesna] ты просто аааащ????????????так смогла поймать красоту ????
Смотря в зеркало, я чаще недовольна . Для меня нет предела совершенству. А вот теперь я думаю, именно такой меня видят?) сейчас я собой довольна ???? зря что ли у меня в день по 4 тренировки ????
___________
Хочешь быть в моей команде? Заходи на prove.project.ru и начнём меняться вместе ;) цена онлайн видеокурса 2500р , ты будешь визжать, как сучка
куропаточка:*
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.