Ксюша Кузина - фото
ЗАЧЕМ НУЖНО СЧИТАТЬ КБЖУ? ????✅Именно с помощью подсчета можно определить сколько ты ешь!
На самом деле, в похудении не особо важно, что ты ешь, главное вписаться в свою калорийность и бжу. Если ты тратишь больше, чем потребляешь с умеренной разницей между этими числами, ты обязательно будешь избавляться от лишнего, не важно - набрал ты все углеводы фруктами или кашами! Все пойдет в расход! Но! От качества потребляемой пищи будет зависеть то количество витаминов и минералов, которые поступят в ваш организ
????Белки, жиры и углеводы - это компоненты пищи, которые и составляют его калорийность. ✅Белки — незаменимая часть пищи. Они идут на построение новых клеток и замену износившихся, активно участвуют в обмене веществ. Также называют их “протеинами” — от греческого слова “протео”, что означает “занимающий первое место”. Белки организма образуются только из белков пищи. Если вы едите недостаточно белков, у вас будет портиться кожа, страдать нервная система.
????????Основными источниками белка животного происх
Белки играют в питании человека чрезвычайно важную роль, так как они являются главной составной частью клеток всех органов и тканей организма. С белками тесно связаны все жизненные процессы: обмен веществ, сократимость, раздражимость, способность к росту, размножению и даже мышление.
Основное назначение белковой пищи - это построение новых клеток и тканей у молодых особей (нас, людишек), и регенерация изношенных клеток.
Белки в нашем организме образуют каждую клетку. Нет, не только мышцы, как кричат нам п
Дайте ребенку возможность высказаться, помечтать, пофантазировать и подумать. И это будет лучшей инвестицией в его развитие и будущее...
1 страничку из 365 нашей новой книги мы сегодня уже написали...и каждый сам решил с чего её начать ????
Главное ребеночек в тепле ...
не рискнули пообщаться по ближе
балуется
сладкоежка мой)))
а вот так спит)))
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.