Контакты
Instagram: pavel.sazonovПавел Сазонов - фото
⚡????НЕ ПРОПУСТИТЕ ????⚡ ‼С 19 по 23 ИЮНЯ‼ ОБУЧЕНИЕ по направлению: ✔ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА для тех КТО ХОЧЕТ СТАТЬ ТРЕНЕРОМ для ДЕЙСТВУЮЩИХ ТРЕНЕРОВ и желающих ЗНАТЬ ВСЁ О ТРЕНИРОВКАХ И ПИТАНИИ! ????Краткий план обучения: -Физиология и анатомия -Биомеханика и техника упражнений -Основы рационального питания -Спортивное питание -Основы продаж персональных тренировок -Основы сервиса в фитнес клубе -Составление программ тренировок ???? ПОЛУЧИ СКИДКУ! Сделай репост этой записи и попроси друзей сдел
Ужин пойман)????????????
Практический семинар «Инструктор - универсал групповых программ. Семинар состоит из теоретического и практического блока: 1. Основы теории и методики физической культуры; основы анатомии, физиологии, биомеханики и биохимии, первая медицинская помощь, введение в специальность: этика поведения инструктора групповых программ; профессиональный имидж тренера групповых программ; профессиональные качества инструктора; правовая и профессиональная ответственность. 2. Классическая аэробика и степ аэробика. • Исто
#Repost @first_fitness_school_kamchatka (@get_repost) ・・・ ⏰Приглашаем всех желающих на бесплатную тренировку в Петропавловске-Камчатском БК Фатьянова 12 августа День Физкультурника (суббота) начало в 9:30 В программе: ????Хорошее настроение ????Заряд мотивации от тренера Необходимо быть на тренировке в спортивной форме Взять с собой воду Одеться так, чтобы вам было комфортно Тренировки будут в меру интенсивными и подойдут для любого уровня подготовки! В любом случае мы тебя всему научим и поддержим! М
#камчатка#уличныетренировки#деньфизкультурника#зож#firstfitbootcamp#перваяшколафитнеса
Ошибки худеющих. Часть 1 - Употреблять магазинный творог 0% жирности. В этом продукте нет НИЧЕГО ПОЛЕЗНОГО, вы жуете бумагу. Берите обезжиренный творог на базаре/рынке у колхозников/фермеров. - Полагать, что можно перекусить пачкой орехов. Орехов можно только 30г в качестве перекуса. Пачка – сильно жирно! - Пить сладкий питьевой йогурт и полагать, что от этого можно похудеть. Выпить такую баночку 0, 33-0,5 это все равно, что съесть «Сникерс». - Полагать, что газированная минеральная вода влияет на потерю к
Тренировки на улице с гарантией результата!Мы не сможем помочь Вам набрать вес,но 100%поможем похудеть!Запись на уличные тренировки СКОРО...оставляйте в комментариях под фото или в direct , удобный для вас район и время для тренировки#мыидемквам #камчатка#firstfitbootcamp#перваяшколафитнеса#тренировкинаулице#fitness#лето
#Repost @first_fitness_school_kamchatka (@get_repost) ・・・ Привет, если ты хочешь похудеть и не очень любишь тренировки в душных залах, очереди и ценишь свое время, дочитай этот пост, он для тебя! Мы создали проект уличных тренировок, в котором сделали акцент на максимальном метаболическом отклике и адаптировали программу под каждого участника. Мы уверены, что для похудения тебе необходимо: 1) Команда единомышленников, которые тебя поддержат и не дадут сдаться 2) Свежий воздух и отличное настроение 3) Консу
#Repost [club151134185|@get_repost] ・・・ ????❗Внимание❗Новинка в нашем фитнес клубе❗???? Мы Вас приглашаем на Функциональные тренировки с TRX Тысячи людей по всему миру уже смогли оценить высочайшую эффективность тренировок с функциональными петлями TRX Тренировки проводит Павел Сазонов [id96211580|@pavel.sazonov] Вторник и Четверг в 18:00 Количество мест ограничено ???? 12 тренировок - 6000₽ 8 тренировок - 4000₽ 1 тренировка - 650₽ Запись производится заранее по предоплате Подробности по тел 200-707
⚡????НЕ ПРОПУСТИТЕ ????⚡ ‼С 30 октября по 3 ноября‼! ПЕТРОПАВЛОВСК-КАМЧАТСКИЙ ОБУЧЕНИЕ по направлению: ✔ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА для тех КТО ХОЧЕТ СТАТЬ ТРЕНЕРОМ для ДЕЙСТВУЮЩИХ ТРЕНЕРОВ и желающих ЗНАТЬ ВСЁ О ТРЕНИРОВКАХ И ПИТАНИИ! ????План обучения -Практическая физиология мышечной деятельности как основа для тренировочных методик (семинар, 7 часов) -Строение мышц -Механизм мышечного сокращения -Классификация мышечных волокон -Нервно-мышечный аппарат -Критерии мощности физических нагрузок -Гиперт
????ДИЕТОЛОГИЯ В ФИТНЕСЕ???? 28-29 октября интенсивный курс в Петропавловске-Камчатском ☝Для кого семинар: Тренеры тренажерного зала и групповых программ, массажисты, косметологи, любители фитнеса и ЗОЖ, а так же люди, желающие сбросить несчастные килограммы.. ✏Семинар проводит Евгений Савиных ????Методист Первой Школы Фитнеса ????Дипломированный нутрициолог ????Фитнес- диетолог ????Специалист по снижению веса ????Фитнес тренер (стаж 14 лет) ????Постоянный участник обучающих семинаров по диетологии и нут
https://vk.com/fsakk https://ilyabratuhin.wixsite.com/fsakk
Жду Вас на 4-х недельной программе по снижению веса! В это раз мы набираем 4 группы ПН СР ПТ (утро) 8:00 и 9:00, (вечер) 19 :00, 20:00 Успей записаться!Запись на рецепции по предварительной оплате!
Не прошло недели и я наконец то добрался до фото с гонки героев и решил выложить пост и рассказать о своих впечатлениях и об организации мероприятия!Дистанция была такая же как и в прошлом году, даже слегка упрощённая!С Нами был очень хороший инструктор,как и у всех я думаю!)Зажигательные ведущие на старте и на сцене, им отдельное спасибо! Эмоции просто через край, пробежали в кайф а главное без травм, бежать не тяжело да и погода была огонь огненный! Спасибо организаторам и всем кто принимал участие, мер
Не прошло недели и я наконец то добрался до фото с гонки героев и решил выложить пост и рассказать о своих впечатлениях и об организации мероприятия!Дистанция была такая же как и в прошлом году, даже слегка упрощённая!С Нами был очень хороший инструктор,как и у всех я думаю!)Зажигательные ведущие на старте и на сцене, им отдельное спасибо! Эмоции просто через край, пробежали в кайф а главное без травм, бежать не тяжело да и погода была огонь огненный! Спасибо организаторам и всем кто принимал участие, мер
Не прошло недели и я наконец то добрался до фото с гонки героев и решил выложить пост и рассказать о своих впечатлениях и об организации мероприятия!Дистанция была такая же как и в прошлом году, даже слегка упрощённая!С Нами был очень хороший инструктор,как и у всех я думаю!)Зажигательные ведущие на старте и на сцене, им отдельное спасибо! Эмоции просто через край, пробежали в кайф а главное без травм, бежать не тяжело да и погода была огонь огненный! Спасибо организаторам и всем кто принимал участие, мер
Не прошло недели и я наконец то добрался до фото с гонки героев и решил выложить пост и рассказать о своих впечатлениях и об организации мероприятия!Дистанция была такая же как и в прошлом году, даже слегка упрощённая!С Нами был очень хороший инструктор,как и у всех я думаю!)Зажигательные ведущие на старте и на сцене, им отдельное спасибо! Эмоции просто через край, пробежали в кайф а главное без травм, бежать не тяжело да и погода была огонь огненный! Спасибо организаторам и всем кто принимал участие, мер
Не прошло недели и я наконец то добрался до фото с гонки героев и решил выложить пост и рассказать о своих впечатлениях и об организации мероприятия!Дистанция была такая же как и в прошлом году, даже слегка упрощённая!С Нами был очень хороший инструктор,как и у всех я думаю!)Зажигательные ведущие на старте и на сцене, им отдельное спасибо! Эмоции просто через край, пробежали в кайф а главное без травм, бежать не тяжело да и погода была огонь огненный! Спасибо организаторам и всем кто принимал участие, мер
#Repost fitness_ryadom (get_repost) ・・・ ????Уже в этот четверг???? (5.09.17) Приглашаем Вас провести дневное время с пользой для здоровья и фигуры???? Теперь в дневное время Вас ждут TRX тренировки и MioRelax TRX - 12.00 Эффективная методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия подходят для любого уровня физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия MioRelax - 13.00 Благодаря этим тренир
#Repost goldsgym_kamchatka (get_repost) ・・・ В #goldsgym_kamchatka полнейшая боевая готовность к Body Revolution 2017. #gym#goldsgym#golds_gym#kamchatka#sport##power#body#muscle##fit#train#training#motivation#gymlife#trainhard#pushpullgrind#workout#active#strong#bodybuilding#motivation#камчатка#спорт#зал
Спасибо всем кто переживал и поддерживал) крутой день, крутая организация! Я доволен! Ну ещё бы... #motivation#fitness#пляжныйбодибилдинг#meansphysique#champion#goldsgym#kamchatka#камчатка#спорт
Спасибо всем кто переживал и поддерживал) крутой день, крутая организация! Я доволен! Ну ещё бы... #motivation#fitness#пляжныйбодибилдинг#meansphysique#champion#goldsgym#kamchatka#камчатка#спорт
Спасибо всем кто переживал и поддерживал) крутой день, крутая организация! Я доволен! Ну ещё бы... #motivation#fitness#пляжныйбодибилдинг#meansphysique#champion#goldsgym#kamchatka#камчатка#спорт
Спасибо всем кто переживал и поддерживал) крутой день, крутая организация! Я доволен! Ну ещё бы... #motivation#fitness#пляжныйбодибилдинг#meansphysique#champion#goldsgym#kamchatka#камчатка#спорт
#Repost gilmas_v (get_repost) ・・・ Замечательный вечер в кругу замечательных людей???????????????? #спорт #фитнес #зал #качалка #мотивация #сушка #будьвформе #красота #зож #пп #sport #fitness #motivation #gym #befit #fitgirl #beauty #healthymind #healthylife#mensphysique
#Repost gilmas_v (get_repost) ・・・ pavel.sazonov прости, что без купальника вышло???? Паша, красавец???????????? #спорт #фитнес #зал #качалка #мотивация #сушка #будьвформе #красота #зож #пп #sport #fitness #motivation #gym #befit #fitgirl #beauty #healthymind #healthylife#mensphysique#chempion
Спасибо ещё раз всем кто поддерживал меня)подкармливал и объедал, подстраховывал и не очень , подбадривал и не бодрил, верил и не верил... Вы все в чем то помогли ???? #goldsgym_kamchatka#golds_gym#motivation#kamchatka#mensphysique#fitness
#Repost rookfbb (get_repost) ・・・ Мы гордимся участниками наших первых соревнований и хотим рассказать о самая большая команде от спортивного клуба GOLDSGYM goldsgym_kamchatka ✌????четыре красотки и один богатырь ???????? из них 3 тренера, которые показывают пример своим клиентам!!! Вот что значит мастерство!!! И к слову о достижениях: - в номинации Пляжный бодибилдинг 1 место - Павел Сазонов pavel.sazonov ???????? - в номинации фитнесБикини в ТОП 6 - Анна Никитина ann.nikitina0814 ???? #этовамнешутки#выбир
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
Каждый способен на большее...И каждый из нас может достичь всего, чего только пожелает.. Но каждый боится изменений! Все боятся выйти из своей зоны комфорта. А вдруг не получится? Вдруг меня осудят? Вдруг я потеряю что-то? А самое смешное — вдруг у меня получится? Да, люди даже успеха своего боятся! А еще им просто лень. И это хуже всего! Им лень встать с дивана и начать что-то делать, хотя бы маленький шаг вперед, всего лишь одно усилие. Но нет, они предпочтут лежать в своем дерьме, называя это зоной комф
В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность. Какой волк побеждает? -Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь...
Не слушайте людей-неудачников которые говорят, что ничего не получится. Они неудачники и неудачниками останутся. Слушайте только себя и тех кто лучше тебя. #motivation#fitnesss#сушка#mensphysique#пляжныйбодибилдинг#sport#goldsgym_kamchatka#goldsgym
#Repost [id15157902|katya_zubenko] (get_repost) ・・・ На минувшей неделе, по поручению Председателя Городской Думы Галины Васильевны Монаховой, состоялась встреча с представителями молодежи. Спортсмены, учителя, молодые предприниматели, представители культуры решили объединиться для реализации единого общегородского проекта. Также была поддержана идея о том, что молодым ребятам необходимо войти в составы общественных советов на округах. #ЕдинаяРоссия #КомандаЕдинойРоссии #ГорДумаПКГО #ГородскаяДума #Петроп
Крутая, пушистая- борода душистая????????????
Крутая, пушистая- борода душистая????????????
Хороший фотограф как вампир-в зеркалах не отражается и тени не отбрасывает!P. S и помучает... и крови попьёт... И на мостик поставит!#sleekntears#kristasudmalis#malebeauty#malephotography
Вот и пролетела долгожданная конвенция с множеством полезной информации и яркими встречами!Зарядился на целый год...Ждём следующего движения в Сочи.. #mioff2017#fitness#15летmioff#motivation#moscow#vdnhexpo#обучение#семинары#тренера
Вот и пролетела долгожданная конвенция с множеством полезной информации и яркими встречами!Зарядился на целый год...Ждём следующего движения в Сочи.. #mioff2017#fitness#15летmioff#motivation#moscow#vdnhexpo#обучение#семинары#тренера
Вот и пролетела долгожданная конвенция с множеством полезной информации и яркими встречами!Зарядился на целый год...Ждём следующего движения в Сочи.. #mioff2017#fitness#15летmioff#motivation#moscow#vdnhexpo#обучение#семинары#тренера
Вот и пролетела долгожданная конвенция с множеством полезной информации и яркими встречами!Зарядился на целый год...Ждём следующего движения в Сочи.. #mioff2017#fitness#15летmioff#motivation#moscow#vdnhexpo#обучение#семинары#тренера
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.