Что может быть лучше раннего морозного воскресного утра. Солнце только встало, а я уже вернулся с лыжной пробежки. Катался на спортивно-тренировочной базе "Динамо", в народе известная как "Биатлон". Идеальное место для утренних пробежек, трасса хорошо освещена и к 8.00 была уже проратрачена. Поэтому всем рекомендую, рано утром лыжи в руки и вперёд! #утро #биатлон #лыжи #спорт #зож #ski #health #morning
Утро 1-го января. У нашей семьи вот уже 5 лет существует традиция утром 1-го января ходить на лыжах. И не важно где мы отмечаем, мы всегда найдём место где можно откатать, главное желание, а возможности всегда найдутся! Всем нового года! #новыйгод #семья #снег #лыжи #здоровье #зож #ski #snow #activity #health
С какого возраста надо получать навыки, которые пригодимся в жизни? Я считаю, что с Рождения! В 3 года ты рисуешь на флипчарте, а в 23 ты ведёшь тренинг для крупной корпорации! Что в детстве в голову ребёнку, то он и будет помнить. Если в 2 года дать планшет, то догадайтесь сами о последствиях, а если взять ребёнка с собой на бизнес-встречу, и ещё дать порисовать на доске?! В общем, я к чему веду, дети-это наша главная инвестиция, что заложите сейчас, то а 10 кратном размере вернётся через 30 лет! #ярослав
Подарок ???? от зам. директора. Наверное, в каждом из нас живет эта лягушка-путешественница????⛵️, которая вечно плывёт в неизвестность на своём ветхом бумажном кораблике, под названием жизнь...
Сегодня любимому сыну -4 года, а кажется, что ещё совсем недавна он был такой маленький, и ни кто не подозревал, что вырастет так быстро! #времялетит #ярославмельников #деньрождения #happybirthday #child #boy
Всех, с Днём Студента! Кто из им им не был? Все были! И кто был согласится, что студенчество-это "Золотая пора" жизни. Сегодня вспомнил свой крайний день, когда был студентом, конечно это - выпускной. Это как граница, перейдя которую меняешь жизнь, но не смотря на это, с считаю, что Студент - это не статус, а состояние души! И мы сами формируем это состояние! Всем - энергии студенчества. #деньстудента #урфу #универ #студент #student #urfu #university #universitylife #education
Если день рождения в середине зимы, будь готов к тому, что половина, или даже бОльшая часть гостей заболеет ???? вот у нас сегодня так и вышло... 2 из 3 заболели ???? но мы не унываем, а просто зовём в гости всех, кто хочет поздравить Ярика с днём рождения! ???? Дайте знать, если соберётесь и приходите часам к 17-18 ???????? Фото kate_frolenko ????
Окружение. Последнее время очень часто слышу идеи о том, том от окружения, в котором мы находимся зависит и наша жизнь. Если ты находишься в успешном окружение с добрыми и миролюбивыми льдами, активными и целеустремленными ребятами, то ты неминуемо должен подняться в личностном плане. Если же наоборот, то окружение тебя утопит, несмотря на все твои достоинства и жизненную позицию. Частично убедился в этих выпадениях на концентрате, где за 2 дня познакомился и пообщался с тремя десятками активных с горящими
Сегодня в офисе у нас Культурный день. Очень необычное ощущение, когда вот так просто в твоём кабинете лежит произведение искусства. В данном случае, это картина Виктора Гончарова "Вера". Я не знаю, исходит ли от этой картины какая то энергетика, но мистический трепет в душе от неё точно есть. #картина #искусство #трепет #модерн #культура #culture #modernism #ural
Аэропорт, это как маленький город, в котором есть все. Аэропорт, у меня всегда вызывает чувство восторга, особенно ранним утром, когда уже все проснулись, но нет суеты. Здесь всегда есть как минимум полчаса, что бы сесть в укромное место, заказать чашку американо и немного помечтать. ✈️ ✈️ ✈️
У каждого человека есть в городе любимое место. В Москве у меня тоже есть любимое место - это парк-усадьба Коломенское. Тихое и уютное местечко древней Москвы с чудесным видом на Москву реку. Я очень люблю гулять по этим тихим аллеям, погруженный в мысли о прошлом и будущем, навеянными приятными воспоминаниями. #москва #путешествие #коломенское #зима #россия #зима #церковь #moskow #russia #trevel #winter
Снег, милый снег. Как же нам тебя не хватает в Екатеринбурге. В Москве полметра снега, все москвичи хотят с квадратными глазами: "Как же холодно -10, снега по колено, пробки, как жить?!". Для меня же это идеальная зима, наслаждаясь снегом и легкой прохладой решил даже до метро прогуляться пешком #москва #россия #снег #зима #russia #moscow #winter #snow.
Зима шагает по Москве. И вот уже вторая волна снега накрыла столицу. Прогуливаясь с другом по Якиманской набережной отметил, что снег очень гармонично дополняет Столицу, делая её сказочно-таинственной и волшебной. #москва #россия #снег #зима #moscow #russia #winter #snow
"Лыжня России -2018". Это один из самых моих любимых спортивных праздников: зима, снег, лыжи, полевая кухня и солдатская каша. Ну и конечно же люди, не просто люди, а настоящие любители активного образа жизни! Ведь на это мероприятие другие просто не приходят. И именно это делает праздник очень энергетически сильным и заряженным. Сегодня первый раз в жизни катали вместе с сыном, ему очень понравилось, но он сказал что маленькая дистанция (учавствовали в забеге с ДОУ), на следующий год пойдём взрослую! Я сч
"Лыжня России -2018". Это один из самых моих любимых спортивных праздников: зима, снег, лыжи, полевая кухня и солдатская каша. Ну и конечно же люди, не просто люди, а настоящие любители активного образа жизни! Ведь на это мероприятие другие просто не приходят. И именно это делает праздник очень энергетически сильным и заряженным. Сегодня первый раз в жизни катали вместе с сыном, ему очень понравилось, но он сказал что маленькая дистанция (учавствовали в забеге с ДОУ), на следующий год пойдём взрослую! Я сч
Школа- школе рознь. В пятницу очередной раз с директором ГАУ СО "РЦПВ" проводили "Урок мужества", но на этот раз в 110 лицее. Игорь Олегович рассказывая о своих подвигах упоминал службу на Кавказе и поинтересовался знают ли они где Кавказ. Ни кто не знает, тогда Игорь Олегович спросил, кто был в Сочи, подняли руки ну максимум 4-5 человек, хорошо, тогда он спросил, а кто был в Турции, руки подняли абсолютно все первоклассники, тогда Игорь Олегович сказал, что примерно там и служил. ##урокмужества #геройросс
О ценностях. Когда воспитательница в детском саду приглашала на утренник для пап в честь Дня Защитника Отечества, ещё не знал пойду или нет. Наработке много дел, хотелось остаться доделать некоторые моменты, но переселил себя, и поехал к сыну. Опоздал минут на 7, концерт уже начался, в зале отцы, дедушки, мамы. Все с упоением смотрят, как их детишки в нарядной форме матросов читали стихи. На цыпочках прошел в актовый зал. Но сын сразу меня заметил, засмущался и заулыбался. И тут до меня дошли: "Он ждал, к
Долгожданный поход выходного дня. В этот раз решили совместить приятное с полезным: лыжный поход по Пермскому краю с ледовыми тренировками перед летними горными походами. Мороз, яркое, почти весеннее солнце, и изумительные виды близ пос. Усьва. Я так соскучился по походам, что чувствовал себя собакой, спущенной с поводка, как встал на лыжи 23 февраля, так первый и бегал все 3 дня. Особо хочется отметить ледовые занятия, осваивал новый для себя инструмент - айс фифы на 20-ти метровой сосульке, понравилось,
Долгожданный поход выходного дня. В этот раз решили совместить приятное с полезным: лыжный поход по Пермскому краю с ледовыми тренировками перед летними горными походами. Мороз, яркое, почти весеннее солнце, и изумительные виды близ пос. Усьва. Я так соскучился по походам, что чувствовал себя собакой, спущенной с поводка, как встал на лыжи 23 февраля, так первый и бегал все 3 дня. Особо хочется отметить ледовые занятия, осваивал новый для себя инструмент - айс фифы на 20-ти метровой сосульке, понравилось,
Долгожданный поход выходного дня. В этот раз решили совместить приятное с полезным: лыжный поход по Пермскому краю с ледовыми тренировками перед летними горными походами. Мороз, яркое, почти весеннее солнце, и изумительные виды близ пос. Усьва. Я так соскучился по походам, что чувствовал себя собакой, спущенной с поводка, как встал на лыжи 23 февраля, так первый и бегал все 3 дня. Особо хочется отметить ледовые занятия, осваивал новый для себя инструмент - айс фифы на 20-ти метровой сосульке, понравилось,
Долгожданный поход выходного дня. В этот раз решили совместить приятное с полезным: лыжный поход по Пермскому краю с ледовыми тренировками перед летними горными походами. Мороз, яркое, почти весеннее солнце, и изумительные виды близ пос. Усьва. Я так соскучился по походам, что чувствовал себя собакой, спущенной с поводка, как встал на лыжи 23 февраля, так первый и бегал все 3 дня. Особо хочется отметить ледовые занятия, осваивал новый для себя инструмент - айс фифы на 20-ти метровой сосульке, понравилось,
Долгожданный поход выходного дня. В этот раз решили совместить приятное с полезным: лыжный поход по Пермскому краю с ледовыми тренировками перед летними горными походами. Мороз, яркое, почти весеннее солнце, и изумительные виды близ пос. Усьва. Я так соскучился по походам, что чувствовал себя собакой, спущенной с поводка, как встал на лыжи 23 февраля, так первый и бегал все 3 дня. Особо хочется отметить ледовые занятия, осваивал новый для себя инструмент - айс фифы на 20-ти метровой сосульке, понравилось,
Том Питерс в свой книге "Преврати себя в бренд" сказал одну очень мудрую фразу: "Я-это мои проекты!". И чем больше и круче твои проекты тем лучше ты сам. В данный момент я как раз работаю над этим направлением в саморазвитии. 11 марта к себе в копилку добро ещё один проект: "Квест-игра, посвящённая 75-летию создания УДТК". В данном проекте приняли участия около 600 представителей молодежи в 5 управленческих округах области на 8 площадках. Квест получился красочным и интересным, а для меня ещё и очень полез
Город детства "Исетские Зори", как много милого в этом лагере.... здесь в 2005 будущий учитель высшей категории и один из лучших учителей ФК России получил первый педагогический опыт, здесь после окончания ВУЗа в 2009 случайно-неслучайно в встретился с СПО "НЕО", отрядом изменившим жизнь. И вот спустя 9 лет, я вернулся сюда, как один из организаторов финала областной "Зарницы" , да, он очень сильно изменился: изменилось все, другая планировка, другие корпуса, другие цвета, нет даже легендарного директора Б
Я календарь переверну, и снова 3-е февраля... #урал #погода #снег #снегдостал #ural #snow
Если сравнивать свою работу завучем и нынешнюю должность, то почему, при одних и тех же задачах (организация мероприятий) в одном месте я был на грани нервного истощения, а на другом летаю окрылённый и жду не дождусь очередного проекта. Провели. Квест "Крымские подвиги всех времён" , прошло очень ярко и динамично! Однако, необходимо определить дальнейшие пути,совершенствования в организации и проведении мероприятий! Друзья если кто знает как это сделать, пишите в коментах. #квест #молодость66 #развитие #rc
Финал "Зарницы" среди военно-патриотических клубов г. Екатеринбурга. За минуту до оглашения результатов. В глазах этих малышей, чувствуется неуверенность в том, что один из кубков достанется им, не смотря на все трудности заданий, они уже победили, они сделали, что смогли, они отработали сегодня на 120 процентов. Посмотрите, с какой гордостью они надели сегодня форму и бились за медали наравне со со старшими, и ни кто не сказал, нам тяжело, мы же младше.... Они сжав кулаки боролись... И этому надо воспитыв
Кофе. Это удивительный напиток. Хотя и не совсем полезный (если не сравнивать с экологией Екатеринбурга). Лет до 25 вообще не пил и не видел в нем пользы, пока на него не подсадил меня мой будущий свидетель kamchadalivan .Пить бросил, курить бросил, но от кофе не могу избавится...#кофе #утро #форум #cofee #morning
12 апреля, день за который всегда берет гордость, день славы отечественной науки и героизма летчиков-космонавтов. Мы должны помнить и гордиться достижениями нашей Родины в авиационно-космической отрасли. Именно поэтому центр патриотического воспитания разработал июни провёл уникальный проект: «Квест, КосмосНаш», в ходе которого молодежь Свердловской области познакомилась с историей отечественной космонавтики и авиации через использования игровых технологий. Мы гордимся этим квестом. #рцпв66 #молодежь66 #ко
Нам уже многие говорили, что наша семья - это классическая семья из рекламы, например сока «Я»????????. А вы как думаете, какой продукт для рекламы, нам бы подошёл больше всего? ????????#семья #реклама #family
У каждого человека есть любимое место на природе, место которое он любим, с которым связано что то очень хорошее, место в которое хочется вернуться, что бы побыть дома, побыть с собой. Для меня это порог «Ревун» недалёко от Каменска-Уральского. Завораживающее место: скалы, рёв перекатов с одной стороны придают драйв и энергию, а тихие березовые рощицы веют спокойствием, все очень гармонично. Не зря это одно из самых любимых туристических мест в Области. #ревун #туризм #пвд #походы #река #природа #урал #nat
У каждого человека есть свое особенное место на природе, место которое он любит, с которым связано что то очень хорошее, место в которое хочется вернуться, что бы побыть дома, побыть с собой. Для меня это порог «Ревун» недалёко от Каменска-Уральского. Завораживающее место: скалы, рёв перекатов с одной стороны придают драйв и энергию, а тихие березовые рощицы веют спокойствием, все очень гармонично. Не зря это одно из самых любимых туристических мест в Области. #ревун #туризм #пвд #походы #река #природа #ур
Сегодня побывал на встрече с очень интересными и крутыми ребятами - финалистами (топ 100) Всероссийского конкурса «Лидеры России». Андрей и Александра рассказали, как прошли в финал, какие возникли сложности в ходе конкурса, ну и конечно как изменилась жизнь после него. По словам Александры: «Жизнь поменялась полностью, прежним из этого конкурса выйти не возможно!». Спасибо Голикову Александру за организованную встречу! Для меня же, ещё один плюс- это Контакты, возможно эти люди, которые ещё вчера в кремл
Последний звонок. Этот праздник очень добрый и светлый, как для детей так и для педагогов. В этот день, педагоги могут оценить свою работу, посмотреть результаты своего 10 летнего труда, а это ох как не просто. Впервые в жизни присутствовал на этом мероприятии не в качестве педагога. А в качестве зрителя, хотя и не простого, а в качестве бывшего классного руководителя. А ведь это последние дети, с которыми я работал в качественно классного, с их выпуском можно поставить большую педагогическую точку в этой
Чемпионат мира, начало...Затих центральный стадион, а ныне Екатеринбург-арена, в ожидание рева 35 000 болельщиков, фанатов из различных уголков нашей планеты. Буря эмоций слезы счастья и поражения, улыбки волонтеров и уставшие лица организаторов-все будет, все будет уже завтра. А пока только куртка рабочего пока мирно покоится на святая-святых футбольного поля (воротах). Я рад, что снова, хоть немножечко смог прикоснуться к этому международному празднику Спорта под названием Чемпионат мира по футболку! #mu
Чемпионат мира, начало...Затих центральный стадион, а ныне Екатеринбург-арена, в ожидание рева 35 000 болельщиков, фанатов из различных уголков нашей планеты. Буря эмоций слезы счастья и поражения, улыбки волонтеров и уставшие лица организаторов-все будет, все будет уже завтра. А пока только куртка рабочего пока мирно покоится на святая-святых футбольного поля (воротах). Я рад, что снова, хоть немножечко смог прикоснуться к этому международному празднику Спорта под названием Чемпионат мира по футболку! #mu
Чемпионат мира, начало...Затих центральный стадион, а ныне Екатеринбург-арена, в ожидание рева 35 000 болельщиков, фанатов из различных уголков нашей планеты. Буря эмоций слезы счастья и поражения, улыбки волонтеров и уставшие лица организаторов-все будет, все будет уже завтра. А пока только куртка рабочего пока мирно покоится на святая-святых футбольного поля (воротах). Я рад, что снова, хоть немножечко смог прикоснуться к этому международному празднику Спорта под названием Чемпионат мира по футболку! #mu
Чемпионат мира, начало...Затих центральный стадион, а ныне Екатеринбург-арена, в ожидание рева 35 000 болельщиков, фанатов из различных уголков нашей планеты. Буря эмоций слезы счастья и поражения, улыбки волонтеров и уставшие лица организаторов-все будет, все будет уже завтра. А пока только куртка рабочего пока мирно покоится на святая-святых футбольного поля (воротах). Я рад, что снова, хоть немножечко смог прикоснуться к этому международному празднику Спорта под названием Чемпионат мира по футболку! #mu
Старый добрый Конжак. Вот уже много лет притягивает к себе туристов. Для меня это место особенно дорого, здесь был мой первый категорийный поход в качестве руководителя. Поход получился идеальный, не смотря на высокий темп похода, самое запоминающейся это закат на йовском плато, кто хоть раз его видел, запомнит навсегда. #туризм #походы #конжак #природа #toutism #mounting #nature #russia
Старый добрый Конжак. Вот уже много лет притягивает к себе туристов. Для меня это место особенно дорого, здесь был мой первый категорийный поход в качестве руководителя. Поход получился идеальный, не смотря на высокий темп похода, самое запоминающейся это закат на йовском плато, кто хоть раз его видел, запомнит навсегда. #туризм #походы #конжак #природа #toutism #mounting #nature #russia
Старый добрый Конжак. Вот уже много лет притягивает к себе туристов. Для меня это место особенно дорого, здесь был мой первый категорийный поход в качестве руководителя. Поход получился идеальный, не смотря на высокий темп похода, самое запоминающейся это закат на йовском плато, кто хоть раз его видел, запомнит навсегда. #туризм #походы #конжак #природа #toutism #mounting #nature #russia
Египет-Уругвай, 15 минут до конца. Пока 0:0! Нас все устраивает! Ждём окончания матча.#fifa18 #mundial2018 #ekaterinburg
Про спортивных волонтеров. Многие считают, что волонтёрство - это халявный способ побывать на спортивных мероприятиях. Но я хочу всех разочаровать. Как правило Волонтеры очень редко непосредственно присутствуют на самих мероприятиях (но при желании возможно все;). Поэтому тут 2 варианта: 1-й если вы хотите комфортно смотреть соревнования, пить пиво, иметь много свободного времени на тусу, и просто быть в самом центре событий, то мой совет-покупайте билеты болельщика и отрываетесь! 2-й вариант, если Вы хоти
И вроде бы лето, и вроде не лето. И солнце бывает и ветер со льдом. Вот такой у нас Урал...#weather #summer #doudhter #василисамельникова
ЧМ шагает полным ходом! #mundial2018 !Вчера была просто уникальная игра, Франция-Перу! Франция, команда моей мечты. ???????? #France! 98-й год, ещё подростком я смотрел тот чемпионат, смотрел все матчи и именно тогда я влюбился в них: Зидан, Анри, Трезеге, Виера, Дешам... мог ли я тогда представить, что через 20 лет я буду работать на матче, где играют Французы!Фантастика! Это сказка! #france #mundial #ekaterinburg #fifa #football
Пока вся страна празднует выход сборной в 1/4 ЧМ ????????. Я хочу написать пост про болельщиков????♀️.Ни когда в своей истории Екатеринбург не видел такого количества зарубежных туристов! И это круто, пусть наши люди увидят, что можно очень культурно веселиться????????, что зарубежные болельщики очень дружелюбны ????и не надо слушать, то что нам льют в уши из TV????, спорт должен быть вне политики, и не надо с немецкими фанатами обсуждать Вторую мировую (как это делал один мой знакомый в Сочи). Нужно про
Пока вся страна празднует выход сборной в 1/4 ЧМ ????????. Я хочу написать пост про болельщиков????♀️.Ни когда в своей истории Екатеринбург не видел такого количества зарубежных туристов! И это круто, пусть наши люди увидят, что можно очень культурно веселиться????????, что зарубежные болельщики очень дружелюбны ????и не надо слушать, то что нам льют в уши из TV????, спорт должен быть вне политики, и не надо с немецкими фанатами обсуждать Вторую мировую (как это делал один мой знакомый в Сочи). Нужно про
Пока вся страна празднует выход сборной в 1/4 ЧМ ????????. Я хочу написать пост про болельщиков????♀️.Ни когда в своей истории Екатеринбург не видел такого количества зарубежных туристов! И это круто, пусть наши люди увидят, что можно очень культурно веселиться????????, что зарубежные болельщики очень дружелюбны ????и не надо слушать, то что нам льют в уши из TV????, спорт должен быть вне политики, и не надо с немецкими фанатами обсуждать Вторую мировую (как это делал один мой знакомый в Сочи). Нужно про
Волонтёр родного города. Первый раз жизни был волонтером крупного спортивного мероприятия в городе, в котором живу. Да, изначально прошёл отбор в Калининград, но по определённым обстоятельствам не удалось совместить с отпуском, спасибо volural , [id35816497|liza_berseneva] [id1385932|aantimonov] , за то что оперативненько перевили в Екатеринбург, так бы вообще остался без ЧМ. На всех мероприятиях я всегда погружался с головой в волонтерскую жизнь, объект, функцию, команду и движуху вокруг них . Но в этот
Вчера возобновил пробежки после травмы, хотел километров 7-8, но случайно пробежал поворот на нужную просеку, возвращаться не люблю, пришлось бежать ????♀️ 14 км))#run #ekaterinburg #russia