Карьера
Вселенная, Россия, Нижний Новгород
– с
Образование
МЭСИ (ННФ)
1945, Очное отделение, Доктор наук
Факультет: Экономики и финансов
Кафедра: Бухгалтерского учета, анализа и аудита
Комплексная спортивная школа олимпийского резерва № 1
Нижний Новгород
Контакты
Телефон: 777777777777777777777777Иван Зимин Мирасвет - фото
https://mel.fm/pedagogika/4961578-sukhomlynsky
Вес 78кг https://vk.com/mirasvet?w=wall41566229_5587%2Fall
03.09.2019. Последний раз ел овощи на ужин. Принял 10 таблеток активированного угля. Далее заварил 8 пакетиков листьев сенны и выпил 5 литров воды постепенно. Ночка была весёлой). Никому не советую в 2 раза норму листьев сенны превышать. Ожидаемого очень сильного очистительного эффекта не последовало, но рези, колики в животе были знатные. Уснул под утро.
Вес 77.400 кг
04.09.2019. Поспал 3 часа. Принял горячую ванну с пачкой соды для очищения пор и вывода токсинов из кожи и подкожного слоя. В первой половине дня трапезничал арбузом, который сразу и вышел. В течении дня выпил 2 литра воды. Из них литр с гашенной содой.
Метод Вима Хофа: https://yadi.sk/d/sm6qyHXbVAlszA
Занятие 1
1. 1мин. 39 сек.
2. 1мин. 27 сек.
3. 1мин. 50 сек.
4. 1мин. 30 сек.
При дыхательном упражнении (гипервентиляция лёгких) сильно кружилась голова, на грани обморока. Давненько прана
Вес 76.400 кг
05.09.2019. Полтора дня отголодал. Чувствую себя прекрасно. Несколько раз, забываясь, чуть не попробовал еду у сына перед кормёжкой. Полон сил. Чувства голода нет. Выпил 5 литров воды. Литр с содой. Стул - 2 раза.
Метод Вима Хофа: https://www.zavalny.com/healthy-life/wim-hof
1. 1 мин. 40 сек.
2. 2 мин.
3. 1мин. 30 сек.
4. 2 мин 5 сек.
Во время дыхания и первой задержки здорово кружилась голова, покалывало в пальцах рук. Кто в детстве "усыплялся" тот может представить. Состояние было на грани
Вес 75 кг
06.09.2019. Два с половиной дня отголодал. Сегодня была небольшая слабость, насморк. Много гулял по лесу (цепанул двух клещей). Прогулки, пробежки на свежем воздухе необходимы для разгона лимфы, выведения молочной кислоты из мышц. Выпил 6 литров воды. Из них литр с содой. Стул - 2 раза. Вечером делал ремонт в ванной.
Метод Вима Хофа: https://www.youtube.com/watch?v=6xDPDEZhifw
1. 1 мин. 42 сек.
2. 2 мин.
3. 1 мин. 42 сек.
4. 2 мин.
Учитывая, что ввиду голодания началась небольшая слабость и голо
Вес 74.200
Три с половиной дня отголодал. Самочувствие хорошее. Физических позывов к еде нет. Мысли иногда проскальзывают. Сегодня пришлось красить в ванной. Слегка заболела голова, но быстро прошла, как вышел на улицу. Долго гулял. Ходил в сад. Набрал много полезных овощей и трав. Стул 2 раза, благодаря натрию двууглекислому. Выпил литров 6 воды, из них литр с гашеной содой.
Метод Вима Хофа: https://www.youtube.com/watch?v=gR3eumceVMk
1. 1 мин. 45 сек.
2. 2 мин. 15 сек.
3. 0 мин. 40 сек. - отвлекли звон
Вес 73.200
Четыре с половиной дня отголодал. Принимал горячую ванну. Выпил 5 литров воды. Стул 1 раз. Ездил в другой город, много ходил пешком. Не устал, в отличии от моего коллеги. Сегодня было много соблазнов, чтобы сорваться, хотя бы на Иван-чай. Спасла минералочка, свежий воздух, благоразумие и стойкость. Читаю литературу о лечении голодом. Мотивирует. Одна из болячек, беспокоившая меня с начала лета начала отваливаться. Процесс регенерации пошёл. Энергии даже вечером много.
Метод Вима Хофа: https://w
Вес 72.700 кг.
Отголодал 5,5 дней. В течении дня была слабость. Мало двигался. Под вечер стал лучше себя чувствовать. Вода - 5 литров. Литр с содой. Стул - 2 раза. Удивительно, но до сих пор есть, чему выходить.
Метод Вима Хофа: https://www.youtube.com/watch?v=em1IWg1W7hs
1. 2 мин.
2. 2 мин. 02 сек.
3. 2 мин. 10 сек.
4. 1 мин. 40 сек.
Как обычно головокружение, покалывание в пальцах, щеках. После третьего захода расслабление, эйфория. Это нормально при резких перепадах от ощелачивания крови до закислени
Вес 71.100 кг.
Голодание 6,5 дней. С утра была небольшая слабость. После обеда гулял 2 часа. Выпил 3,5 литра воды. Литр с содой. Стул - 1 раз. Принимал горячую ванну. Родные соблазняли ароматной дыней. К вечеру работоспособность повысилась. Сейчас в 23 часа сна ни в одном глазу. Сплю сейчас по 5-6 часов. Этого хватает, т.к. организм не затрачивает усилий на переработку пищи. Если вам хочется есть - поделайте пранаяму, к примеру, анулома-вилому; пробегитесь, поприседайте; выпейте литр воды.
Метод Вима Хофа
Вес 71.800 кг
Голодаю 7,5 дней. Много ходил, ездил в другой город, занимался различными делами. Выпил 4 литра воды. 0,5 л. соды. Из четырёх литров 2 литра солёной минералки. Солёная вода дольше выводиться из организма. В результате я даже поправился на 700 грамм, не смотря на пешие прогулки. Соль - яд. У людей опухшие лица в основном из-за избытка соли. Стул 1 раз. Горячая ванна. Самочувствие отличное. В разы повысилось обоняние. В нашем социуме это скорее минус. Особенно когда ехал в общественном транспор
Вес 70,5 кг.
Голодание 8,5 дней. 500 мл воды, час прогулки. Пальцы рук похудели, кольца спадают. Самочувствие отличное. В предыдущий раз, когда голодал длительный срок, слабость была ярче выражена, постоянно мёрз, болели мышцы. Сейчас учёл все предыдущие ошибки, поэтому проблем нет и жизнь прекрасна. Новичкам в голодании.
Новичкам в голодании перед вхождением в длительные сроки неедения советую для начала поголодать по 1-2 дня в неделю. Придерживаться сыроедческой фруктово-овощной диеты + соки. Обязательна
Вес 70,2 кг.
Голодание 9,5 дней. Вода 3,5 литра. 1 литр с большой концентрацией соды. Решил прочистить организм и оказался прав. Стул 2 раза. Были твёрдые фракции. Страшно представить, что твориться в организме среднестатистического человека, пожирающего гамбургеры. Вчера долго не мог уснуть. Спал 3 часа из-за того, что сутки был на сухом. Организм у меня на сухом голодании спать отказывается. Час прогуливался. Принимал горячую ванну.
Метод Вима Хофа: https://fb.ru/article/260210/ledyanoy-chelovek-vim-hof
Вес 69,1 кг. В левый глаз мошка попала, натёр. Голодание 10,5 дней. 1,5 литра воды, из них 0,5 л. содовой. Горячая ванна. Комплекс мною разработанных, точнее скомпилированных упражнений из разных систем. Делал дома ремонт, красил. Потом до вечера ушёл в сад. Энергия бьёт ключом. В голову приходят новые интересные идеи. Происходили вещи на грани фантастики. Стали притягиваться необходимые вещи и люди.
Пообщался с мамой по телефону по поводу определённой темы, которую надо решить в ближайшие сроки. Через 5
Вес 69 кг. Голодание 11,5 дней. 2 литра воды, 0,5 с содой. Стул 1 раз. Сна хватает 4-х часов. С утра резко встал с кровати - голова не кружилась. Пробежался до сада и обратно. Бежать легко, но усталость накрывает быстро. Вспотел. Бегал и ходил по городу в одной футболке, хотя все были в осенних куртках. Заходил в супермаркет еды. Меня чуть не стошнило от гнилостного, трупного запаха рыбного отдела. Похоже, этот амбрэ я один чувствовал. На другую еду смотрел равнодушно. Уверен, что если дать своему организм
Вес 69 кг. Голодание 12,5 дней. 1,5 л. воды, из них 0,5 с содой. Проснулся вялым, невыспавшимся. Потом почувствовал в себе агрессию, возбуждение на пустом месте. Лярвы бунтуют, питания не достаёт. Принял водные процедуры и всё прошло, появилась бодрость тела и духа. Прогулялся под дождём. Ближе к вечеру снова подступила слабость, сонливость, но не критичная. Прибрался в квартире, заготовил зелень на зиму. Не худею 3 дня. Однажды, когда голодал 2 недели, то за первую сбросил всего килограмм, сделал шанкх-пр
Вес 69,5 кг. Голодание 13,5 дней. Весь день тянуло в сон, кружилась голова. Возможно это было вызвано вбросом токсинов в кровь с водой. Сегодня выпил 6 литров воды. 2,5 литра с небольшим количеством соды. Стул - много раз. Горячая ванна.
Меня удивляют врачи и диетологи, которые говорят, что шлаков в человеке нет. Они либо намеренно лгут, либо ни разу длительно не голодали и не чистили организм, например, касторкой. Чтобы полностью исцелиться от серьёзной болезни, выгнать из себя всю химию, паразитов, полу
Вес 67,3 кг. Голодание 14,5 дней. Вода - 1 литр. 0,5 с содой. Горячая ванна после пробежки - блаженство. Самочувствие в течении дня отличное. Только к вечеру при резком вставании голова кружилась. Сегодня ходил по пересечённой местности 12 км. Бегал в гору. Было тяжелои лень, но дал себе твёрдую установку. Как говорил Порфирий Иванов: "Закалка поступком". В городе наблюдал эффект дежавю.
Дыхательная практика. 3 неделя, 1 день.
1. 2 мин, 10 сек.
2. 2 мин. 10 сек.
3. 2 мин. 08 сек. Время приблизительное, по
Вес 66,6 кг. Голодание 15,5 дней. Вода 1 литр. 0,5 л с содой. Соды неполная чайная ложкка. Гасится кипятком. Потом добавляю в бокал структурированной воды, чтобы температура была около 40 градусов и пью. Горячая ванна. С утра ощущалась слабость, далее поделал процедуры, гимнастику и пришёл в норму. Во второй половине дня кружилась голова. Подремал 1 час. К вечеру снова бодр и весел.
В сосотоянии неедения обязательно надо практиковать бег, ходьбу по лесу. От этого в теле вырабатывается электричество, запуск
Вес 66,6 кг. Голодание 15,5 дней. Вода 2,5 литра. 0,5 л. с содой. Горячая ванна.
Ночью не мог уснуть 4 часа. Под утро снилось, что ем пищу. Было стыдно, но ел. Проснулся в растерянности).
Самочувствие нормальное. Во рту уже неделю не самый приятный аромат. Язык без налёта. При вставании немного кружится голова.
Начинаю лучше понимать, что значит постоянно находиться в медитации.
Раньше практиковал голодание с периодичностью один раз в шестдницу. В последние несколько месяцев забросил. Сейчас возьму снова
Вес 66,2 кг. Голодание 16,5 дней. Вода 1,5 л. 0,5 л с содой. Стул 1 раз. Горячая ванна. Самочувствие в норме. Подзарядила прогулка по лесу. Многие спрашивают о том, какую воду пью?
Уже давно поставил себе фильтр обратного осмоса + магнитный фильтр. В перспективе возьму дистиллятор. Полученную воду сутки настаиваю в банке с: кремнием, кварцем, шунгитом, аргиллитом, жадеитом, цирконием и серебром. Собираюсь приобрести генератор водорода.
Дыхательная практика + закаливание.
3 неделя, 4 день.
1. 2 мин. 51 се
Вес 65,9 кг. Голодание 17,5 дней.
Вода 1,5 литра, 0,5 с содой. Горячая ванна.
По-прежнему долго засыпаю. Приходят новые мысли, идеи. Главное, что есть отчётливое понимание, что всё будет наилучшим образом. В последние годы на меня накатывали пессимистические настроения. Сейчас же во многом разобрался, сделал выводы и спокоен.
Голова кружится только при резком вставании, несмотря на это сегодня делал приседания, перед ними активно натёр мочки ушей. Гулял по городу под дождём, хродил в сад. Промок насквозь.
Вес 65,2 кг. Голодание 18,5 дней. Вода 3,5 л., из них 1,5 л. с содой. Горячая ванна. Ходил купаться на Волгу. Эх, жить бы у моря... Круглый год бы купался. Всё возможно в нашем мире. Люди сами себе ставят рамки. Опять снилась еда. Голова сегодня кружится больше. Такое состояние может быть вызвано более глубоким очищением на клеточном уровне. Снова прочищался содой. Вышла черепаха! Шутка))). Кал и слизь. Жесть в общем. И это на 19-ом дне голодания с регулярными чистками. Праноеды, например, Иоахим Вердин,
Вес 65 кг. Голодание 19,5 дней. Вода 1,5 л., 0,5 л. с содой. Стул 1 раз. Горячая ванна. Слабость и головокружение при вставаниисегодня больше проявлены. Появляются мысли о сочных, спелых фруктах. Меланхоличное состояние преобладает. А в целом мне хорошо!)))
Человечество довело себя до того, что стало рабом своего желудка. Чревоугодие - червеугодие, т.е. служба паразитам в собственном теле. Тогда вопрос, а кто хозяин? Чем больше засорен человек на ментальном и физическом уровне, тем больше он себе не принад
Вес 65,7 кг. Голодание 20,5 дней. 1 литр воды выпил после взвешивания. Такие казусы с весом слышал от многих праноедов, голодальщиков, которые делают различные практики. Горячая ванна. Прогулка по городу. Утром было скверное состояние, тяжело подняться с постели. Позже сделал пранаяму и закаливание. Это дало заряд бодрости на 2 часа. К вечеру головокружение стало меньше. Энергии прибавилось.
Аскезы, такие, как голодание, зарядка, бег, пранаяма, закаливание, ранний подъём и прочие взращивают силу воли, дух
Вес 64,7 кг. Голодание 21 день. Сегодня, 26.09.2019 в обед вышел из затяжной пищевой паузы. Соду вчера и сегодня не пил. Самочувствие сносное. Лёгкое головокружение. Внутренне понимаю, что моё тело и дух могут воздерживаться от употребления мирской пищи 40 дней и более. Оставлю этот пост на будущее. Сейчас много дел, которые требуют физической активности.
Не вовремя соковыжималка сломалась . Решил, что входил в голод Азъ на арбузах, значит и выходить из этого состояния буду также. Съел до вечера половину н
Ссылка на интернет-магазин: https://www.slavyarmarka.ru/?tracking=1153
Партнёрская программа "Славянской лавки" https://www.slavyarmarka.ru/create-affiliate-account/?tracking=1153
https://solargroup.pro/brr555
https://solargroup.pro/brr555
https://solargroup.pro/brr555
https://solargroup.pro/brr555
Интересы
Самосовершенствование, Вегетарианство, Сыромоноедение, Славянская КультуРа, древнерусский язык, Философия, Музыка, Йога
Любимая музыка
Мелодичная, со смыслом
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.