Анна Марунова ♥, Чита, Россия

РУЛЮ. ЧАСТЬ 3 ???? . (Если не читал 1,2 ЧАСТИ, переходи по хэштегу #маруновазарулем и будь в теме????) . Итак, продолжим... Сдача площадки и города, перенеслась аж на летооо...☀️???? . Было как-то не до этого... ????????‍♀️ да и девчонки мои, сдали уже и получили права, одна уже на машине во всю гоняла, а мне одной было стремно идти сдавать... короче, я лох ???? в этом части, я повторю это, ещё не раз ???? Сдавала я площадку и город, уже в Балее, там ещё это все функционировало, сейчас уже нет... ???? И

Обработка фотографий ???? . Я за более естественную обработку фото, обычно играю со светом, яркостью и резкостью ☺️???? . Если фото портретное, более трепетно подхожу к обработке ☝????, максимально пытаюсь сохранить натуральность ???? . Если говорим о более динамичном фото - фото природы, улицы города, фото в движении, как у меня на фото, то вход идут, следующие помощники ???????? ???? Snapseed, в этом приложении, кадрирую - в квадрат, играю с коррекцией (яркость +50, световой баланс +14, светлые участки +

НАВИГАЦИЯ ????????☝???? . Хочу познакомить вас, со своими тегами #, чтобы вам было удобнее ориентироваться в моем блоге ???? . Их не так много, но уже что-то ???????????????????????? #марунова_личное - о себе любимой ❤️ Это прям для вас, кто, хочет узнать меня чуточку больше ☺️ #марунова_рецепты - да готовить, я не очень люблю... но иногда бывает ????, рецепты как ПП, так и не очень ???????? #маруновавещает - мысли в слух ???????????? обо всем помаленьку... #марунова_coach - тренирую и тренируюсь сама ????

Это ЛЮБОВЬ ❤️ . Декоративная линейка #ТеnX Это та косметика, которая заслужила мою любовь ❤️. Расскажу, что есть у меня в косметичке ???????? Соотношение цены и качества ???????? ???? Матовые помадки, любимые цвета: марсала, классический и бежевый нюд ???? ✔️Карандаш для бровок, оттенок серо-коричневый. Пудровая текстура, смотрится очень естественно ???????? ✌????Тональный флюид, 101 - слоновая кость. Это вообще для меня открытие ????! Очень редко пользуюсь тональником, но связи с праздниками решила взять

Упрямая, неуловимая, загадочная... ???????????? . А как охарактеризовали бы меня, Вы?

ФАКТЫ ???? О ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА ???? Мышцы и кости — это каркас нашего тела, благодаря им мы двигаемся и даже просто лежим. . 1️⃣. Ты напрягаешь 17 мышц, чтобы улыбнуться, и 43, чтобы нахмуриться. Если ты не хочешь напрягать лицо — улыбайся. ???? 2️⃣. Дети рождаются с 300 костями, а у взрослых их всего 206. Причина в том, что многие кости детей впоследствии срастаются. ???????? . 3️⃣. Утром мы на сантиметр выше, чем вечером. Хрящи между нашими костями сжимаются, пока мы стоим, сидим и ходим, потому за день мы

Скоро Новый год!????? Представляете... ???? ????????❤️???????? . Почему года летят, так быстро ????, я не успеваю наслаждаться жизнью с полна ???? время остановись ????????... Ну, а если серьёзно, то начинаю прописывать цели на 2019 год...???????? жду от него перемен больших, даже не так, очень больших и очень очень приятных ????????????. . А также подвожу итоги 2018-му - это не только анализ целей и ревизия собственной продуктивности. Это ещё и воспоминания ярких моментов, изменивших меня не только внешне

Я Не Такая как ТЫ! Возражение, которое я уже не раз слышала в свой адрес, когда звала в NL. И теперь у меня возникает вопрос? Какая не такая?! ???? Я не считаю себя какой-то особенной, выше/лучше кого-то ????????‍♀️ я такая какая есть... обычная девчонка, выросла в обычной семье, меня не баловали родители, воспитывали и кнутом и пряником, как говорится... И я в недоумении, после таких слов... ????. В первый раз, я вообще растерялась и не знала, что говорить... ведь мне сказал, это человек, которого я счи

На Больничном ???? . Не теряйте меня, пару дней и буду опять радовать вас своим присутствием, улыбкой и оживленным взглядом ???????? . А пока мои лучшие друзья: - кровать ???? - кино ???? - книги ???? - и много много чая ☕️????????????????????????????????????????

ПП-кекс или пирог ???????? Ингредиенты: ???? Яйца - 4 шт ???? Молока 1,5 % - 200 мл ???? Клетчатка - 2 ст.ложки, у меня Сибирское здоровье ???? Овсяная мука - из обычной овсянки блендерю муку ???? Фруктоза/сах.зам. ???? Щепотка соли ???? Корица Для начинки можно использовать, что угодно ???????? - сухофрукты, ягоды, фрукты, орехи ???????????????????????????????? Все хорошо перемешиваем ????, если фрукт или ягода - кислые, предварительно обвалять в сах.заме ☝????. Форму я смазывала кокосовым маслом ????, вы

Очень мне нравится мой цвет волос ????????‍♀️ и цвет помады ????❤️

Доброе утро ????☕️ Когда-то шпагат был МЕЧТОЙ????????????. Теперь помогаю осуществить эту мечту, другим ❤️ . #стретчингчита #растяжка #шпагат #мечтысбываются #читагородвкоторомживу

Нам ведь просто хочется, чтобы нас понимали.... То, о чём мы говорим, пишем, думаем и даже мечтаем. Понимали наше молчание, разделяли его вместе с нами и нарушали его, когда это необходимо. . Берегите людей, которые принимают вас со всеми вашими особенностями, переменчивым настроением и странностями. Берегите хотя бы потому, что именно эти люди знают вас лучше остальных и остаются рядом, несмотря ни на что. ❤️

Новый год... . Ощущаете атмосферу???? ????????????????????. Все начинают суетится, бегать по магазинам, за подарками, нарядами, наряжать елку ???? . А ко мне новогоднее настроение приходит только после Дня Рождения ????????????????????, которое, кстати, уже завтра ???????? . Нет, нет... я ни на что не намекаю ????

Ну вот мне и 24 годика.... ????????????????❤️

Девочки, спасибо вам за вечер ????????????????????????????

Время от времени, долгие годы, а порой и всю жизнь нас не покидает ощущение, что нам чего-то не xватает. Понимающего мужчины, чуткой женщины, теплого дома, реализованного призвания, привлекательной внешности, стабильного доxода. Даже получив желаемое, спустя время мы снова испытываем неудовлетворенность. Если раньше переживали из-за отсутствия xорошей работы, то, устроившись в престижную компанию, жалуемся на невнимание любимого человека... Кто-то скажет, что такова человеческая природа — жить в полутонаx

Ребята и девчата! ???? Еще думаете, что подарить родным и близким на #новыйгод ? ???????????? . Помогу собрать подарочки ????????, как для девочек, так и для мальчиков ???????? . ❤️ очень классная декоративная косметика, девочки оценят ???????? ???? уходовая косметика для мужчин и женщин ☕️ вкусные и полезные чаи, премиум класса ???????????????? ???? полезные сладости ???? ☕️ натуральный кофе ☘️ ну и конечно же для здоровья, фиточаи и витаминки ???????? . #подарки #новыйгод2019 #зима #декабрь #ужескоро??

Ух... наснимали красоты ❤️????✨

НУ, КРУТЕЦКАЯ ЖЕ ФОТКА ???????? . Главное, настоящая и такая живая ???????????????? . Девочки, спасибо вам, за этот крутой день ????????, за эмоции ????... за кучу-тучу офигенных фото, отдельное спасибо nastya_happymam , как я тебе написала - профессионализм не проЭнелишь ???????????????? . Скоро, поедим в Сочи тусить ✈️????????☀️ на день рождения компании #nl_int ‼️ Ты можешь ещё поехать с нами ????????????

Так хочется! Верить в Чудеса ✨???????? . Сначала верим в Дедушку Мороза ????????, потом начинаем верить в себя... ???? со временем просто осознаёшь, что почти все, зависит только от тебя... ???????? . Но порой хочется снова оказаться маленькой девочкой, почувствовать заботу, нежность, оказаться в сказке с любимым мужчиной ❤️... уже не с «дедушкой морозом» каким-нибудь ????????. Мы растём - запросы растут ???? уже простым вкусным новогодним сладким подарком не отделаешься ???????????????????????? . А во что

С Наступающим ✨????????????

Сладких снов ???? . Какое фото нравится больше? 1 или 2? ????????

⚡️✨ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ ✨⚡️ Наконец-то решилась попробовать ????????????! Очень много читала о ней, и слышала много различных отзывов, от восторга, до негатива - волосы так и продолжают расти ????????‍♀️. У всех видимо индивидуально. ????. Проверю на себе ???? Я выбрала студию beauty_mix_75 , вчера посетила их ????. Было немного страшновато, от неизвестности ????, но страх улитучился, когда познакомилась с Мастером Натальей ????????‍⚕️. Сама процедура занимает мин 30-40, не больше. Кожу ножек, в моем случае,

В Новом Году ????????, хочу чтобы вы были счастливы, всегда улыбались, смеялись и радовались ????????. Любили и были любимыми ❤️ . Были уверены в себе, никогда не сдавались и не смотря ни на что добивались своих целей ???????? . Но, главное, это здоровье ???? берегите себя и своих близких ???????????? . С НАСТУПАЮЩИМ 2019 ????✨⚡️????????

С Новым годом! ???????????????????? . Шампанское и прошлогодний салатик в кроватку ???????? - утро 1-го января ????????☺️

УСПЕВАЙТЕ❗️???????? . Подготовили сладкие новогодние АКЦИИ, для вас девочки ????????✨ . С 30.12 по 4.01 действует ВЫГОДНАЯ ЦЕНА!! ???? В эти группы абонемент стоимостью 2000р, вместо 2400р ???????? . ✨ Вт Чт в 16:30, Сб в 13:30 ✨ Вт Чт в 19:30, Сб в 16:30 . Количество мест ОГРАНИЧЕНО! Успевайте ???? . Для записи пишите в Директ, Wats App +79144854423 . #марунова_coach #растяжкачита #тренируемсявместе #читагородвкоторомживу #стретчингчита #шпагатычита

Девчата!!! ???? . Открываю набор на «Body Fit» ???????? . Уникальное, спортивное направление, включающее в себя эффективные кардио и силовые нагрузки , а в конце каждого занятия обязательно тянем те мышцы , на которые осуществлялась нагрузка ???????????? . НОВОЕ РАСПИСАНИЕ❗️ Пн Ср Пт - 11:00 Пн Ср Пт - 17:30 Пн Ср Пт - 18:30 Пн Ср Пт - 19:30 . За подробной информацией, пишите в Директ ???? . Помните! Спорт - это не только физическая нагрузка и красивое тело ????????, это эмоциональная разгрузка, что не ма

Пакую чемоданы ???? и сваливаю из Читы ????, как долго я этого ждала ????????

Доброе утро ???? . Вчера я пережила весь спектр эмоций ???????? к концу вечера, а точнее к утру ???? я была приятно эмоционально истощена....???? но не тут то было, перед сном произошёл капздец ????????‍♀️ . Расскажу позже... ????

Полюбила всей душой ????❤️ . #иркутск #сменаобстановки

Дорогая моя, [id47391393|natali_mavrrrrina_] , С Днём Рождения тебя! ????❤️???????????????? . Я очень рада,что спустя 10 лет, наше общение такое же близкое и родное, как в детстве ????????☺️. Хоть мы с тобой очень разные, но мы дополняем друг друга, и это круто ???? . Желаю тебе, найти себя ❤️. Реализовать свои гениальные идеи в жизнь ????????????????????, ты очень творческая и окрылённая натура ????????‍♀️. Я уверена, у тебя все получится ???????? . Встретить человека, который будет твоей поддержкой, опор

Ностальжи ????????????, пересмотрела сегодня фотки детские ???????? и стыдно и смешно ????, госпадиии, что мы творили.... ????????‍♀️ куда смотрели наши родители ???????????? . Нам здесь по 13 лет... ???? мы выступали в детских садиках, показывали сказку ???????????? прикольные такие ????

С Рождеством! ????✨⭐️???? . Желаю всем теплоты внутри, быть рядом с родными и близкими ❤️, улыбаться, смеяться и радоваться ????, в этот светлый день ???????? . Как планируете провести этот день? . Мы, вот например, только проснулись и собираемся завтракать ????☕️????

Девчата, спасибо вам ❤️ . Я вас люблю ????

Пакую чемоданы ???????? . Расцарапанное лицо, шарф с Новым запахом - освежителя воздуха ????????‍♀️, ночь без сна ????, куча вещей, которые не входят в сумку ????... пустой кошелёк ???? и «детские» ссоры... последствия новогодних каникул в Иркутске. . Но! Оно того стоило ????????????

Чух чух ???? . Завтра буду дома ❤️ . Такие перенасыщенные НГ каникулы ????????????????????????????????????????????????????, что нужно ещё пару дней, для прихода в себя ????????, но мы отчаянные - сразу в рабочий режим ????

Девчата, спасибо вам за эти каникулы ???????????? . Прошло 10 лет, а мы такие же безбашенные ????, ни чуть не изменились ????... но такие же родные и близкие друг другу люди ❤️. . Знаю, что не смотря ни на что, эта связь будет всегда ???????? и это очень круто ???? . Летом на Байкал ????????????????

Анна Марунова ♥

Анна Марунова ♥

Анна Марунова ♥ - фото