Карьера
Россия
Персональный тренер – с
Мария Черкасова - фото
Еще одна дорогая моему сердцу брюнеточка???? Видимся редко, но язык потом болит еще неделю???? Мне кажется, мы два самые неадекватные неадекваты???? Послушать нас со стороны.. лучше не слушать????????????♀️???????? Самая прямолинейная женщина, которую я знаю???????????? с убийственным чувством юмора???????? за это и люблю ее????
#люблюсвоихподруг#наоднойволне#жжем и #жрем#патриотки#мамули
Для тех кто говорит, что "ты и так красивая".. "зачем тебе это надо".. "съешь конфетку, тебе можно" и пр. ???????? Разница между фотками -5 лет! ???? На левом фото, моя самая "стройная" фигура, которая у меня была когда либо.. Тогда мне хватало побегать три раза в неделю и ИНОГДА отказываться от вкуснях????????????????Сейчас конечно у меня в рационе нет никакого мусора, ????потому что метаболизм далеко уже не тот, как в 23-24????Но☝???? моя нынешняя форма мне, естественно ,нравится гораздо больше! И хоть
"Умные" люди говорят, ☝???? что женщина занимающаяся в тренажерке, становится похожа на мужика???????????? Не могу не согласиться???? изящные складочки на боках и женственный животик исчезает и появляется любовь к железякам????????????
Да и сзади не отличишь от представителя сильного пола, а может и спереди тоже????????♀️????????
#люблюжелезо#фукакмужик#мужественность#женственность#люблюсебя#ниднябезспорта#фитнес#делаемтело#маманаспорте#зож#зожхуеж#спортжизнь#спортивноетело#спортивнаямама#магнитогорск#mgn
Иногда думаю... да, и такое случается???? Думаю, что мне не живется спокойно???? Была бы себе примерной домохозяйкой???? Лепила бы пельмешки, да бегала бы с тряпкой по квартире???????????? А по выходным- пивасик с чипсиками????мммм ????
Но нет же ..????????♀️ Соскавиваю в шесть утра, чтобы сделать кардио????????♀️ потом мелкого в садик- сама в зал????????????????♀️ и так практически каждый день???????? Еще и раздражаю вечно всех своими полуголыми фотками с плоским животом????А иногда, как некоторые сч
До того как пойти в тренажерку, я считала, что девушка с мышцами это некрасиво????????????????♀️ да ..да.. было такое???????? а сейчас я каждый свой пучочек мышц готова целовать, лишь бы они росли????????????
#дельты#спина#растите#bodibilding#кач#arm#растиспина#athleticbody#ниднябезспорта#типакачок#треня#фитнес#делаемтело#маманаспорте#зож#зожхуеж#спортжизнь#улыбаемсяипашем#спортивноетело#спортивнаямама#магнитогорск#mgn#gym#back#stronggirl#sportislife#fitness#sportsmom#palestra#sportiva#bellamamma#sportèl
Бывают у меня периоды, когда просто - тюлень???? Состояние: авитаминоз, хандроз, психоз, леноз, голодоз, надиванележоз и пр...????????♀️???? Хочется купить на развес 3 кг и ⬆️: "kit-kat", "mars", "bounty"???????? и лежать весь день- смотреть фильмы вместе с этим пакетом и больше ничего не делать, даже не умываться и вообще не шевелиться... максимум только - переключить канал и съесть конфету.. ????????????????
Мечты... мечты..????????????
В реале, конечно, все не так???????? .. просто лениво поднимаешь
Потренила ноги на совесть сегодня???????????????? аж сидеть больно???????? непонятно почему улыбаюсь????????♀️ обычно просто выползаю и мычу что то несвязное???????? надеюсь, это хороший знак????????
#синенькаяюбочка#ножки#деньног#логикинет#девочкитакиедевочки#bodibilding#athleticbody#ниднябезспорта#типакачок#треня#фитнес#делаемтело#зож#зожхуеж#спортжизнь#спортивноетело#спортивнаямама#магнитогорск#mgn#gym#stronggirl#sportislife#fitness#sportsmom#palestra#sportiva#sportèlamiavita
Хочется писать и не хочется...????????
Последнее время лень даже выкладывать сюда свой бред сумасшедшего????????????♀️Наверное, все дело в уходящем лете.. ???????? Хочется насладиться последними теплыми деньками ????☀️не на что не отвлекаясь???????? перед впадением в спячку и жрачку☃️????????
#летонеуходи#леньуходи#худетьненадо#можножрать#бредсумасшедшего#ниднябезспорта#спорткакнаркотик#фитнес#делаемтело#маманаспорте#зож#зожхуеж#спортжизнь#спортивноетело#спортивнаямама#магнитогорск#mgn#athleticbody#strong
Хоть и печально немного от того что сегодня первый день осени????????хотя кого я обманываю... п@..ц как плохо все???????????? лето кончилось аааа????????
???????????????????????? так к чему я это????????♀️???? Пусть и осень уже наступила, но сегодня ж первое сентября!!???????? Утром везла мелкого в садик, а все такие с шариками и с цветочками???? И прям ностальгия такая???? Вспомнилось это волнение, когда после каникул чешешь с гладиолусами на линейку???? Посмотреть кто как изменился за каникулы???? В рюк
Чем меньше углей в моем рационе, тем больше организм начинает экономить на эмоциях и мыслях???????? их просто нет???? скоро слюни начнут течь и перестану узнавать окружающих???????? Только вечные мысли о еде меня не оставляют???????????????????????????? Главное, не пропускать приемы, иначе могу наброситься на кого нибудь и покусать ???????????? #делаемтело#тренажерка#gym#спортивнаямама#ниднябезспорта#качаеморех#пресс#спортивноетело#эмоции#овощ#девушканамяче#sportislife#athleticbody#stronggirl#bikini#fitnes
Спасибо тебе, моя волшебница, за эту красоту!!???????????? Они шикарные!???????????? anya_ashikhmina_nails
#ногти#маникюр#красота#волшебныеручки#магнитогорск#mgn
Если с утра с трудом добираешься до аптечки, значит вчера кому то было весело ???????????????? Динуля panova_dina ,спасибо тебе большое,за мои шикарные локоны и крутой мейк ???????????? Больше писать не могу???? Мысли путаются и разбегаются????????????♀️ Лучше пойду наедать потраченные за ночь калории ????????????☕️
#halloween2017#halloween#хэллоуин#сахар#образ#миннимаус#похуйпляшем#вчерабыловесело#сегоднянеочень#магнитогорск
Если с утра с трудом добираешься до аптечки, значит вчера кому то было весело ???????????????? Динуля panova_dina ,спасибо тебе большое,за мои шикарные локоны и крутой мейк ???????????? Больше писать не могу???? Мысли путаются и разбегаются????????????♀️ Лучше пойду наедать потраченные за ночь калории ????????????☕️
#halloween2017#halloween#хэллоуин#сахар#образ#миннимаус#похуйпляшем#вчерабыловесело#сегоднянеочень#магнитогорск
Правильный кофе☕️ с правильными вкусняшками ????в правильной компании???????????????? #моярыжулина#кофебрейк#кофемания
Чем больше учишься, тем больше понимаешь, что ты вообще ничего не знаешь???????????? Завидую даже тем людям, которые нихр..на ничего не понимают, за то строят из себя нобелевских лауреатов ???????? Иногда мне не хватает этой излишней самоуверенности????
#семинар#ленаким#хасанюсупов#profg#profgнаурале#теперьтывсекте#наспорте#диетология#функционал#стрейчинг#тренер#тренермагнитогорск#mgn#платформа#атмосфера
Чем больше учишься, тем больше понимаешь, что ты вообще ничего не знаешь???????????? Завидую даже тем людям, которые нихр..на ничего не понимают, за то строят из себя нобелевских лауреатов ???????? Иногда мне не хватает этой излишней самоуверенности????
#семинар#ленаким#хасанюсупов#profg#profgнаурале#теперьтывсекте#наспорте#диетология#функционал#стрейчинг#тренер#тренермагнитогорск#mgn#платформа#атмосфера
Любимая музыка
30 seconds to mars!!!
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.