Контакты
Instagram: redironladyИрина Рябова - фото
Сейчас я на пути изменений, перевоплощений внешний, внутренних, духовных. Творчество всегда со рядом! И хочется погружаться глубже и получать яркие эмоции. Творчество оно разное и наблюдая за вашими проектами хочеться узнать и постичь этот мир #чувственности, #образов, #гранинереальногосреальным. Милые сестрички - вы необыкновенного таланта нимфы! regram @_julbri_ ….Giveaway Imaginarium Julbri & Annvi… #я_часть_творческого_мира_сестер #imaginarium_julbri_annvi
Очень давно хочу погрузиться в мир зенартанг, в мир релакса и волшебства узорами!!! Хочу! Хочу! Хочу! regram [id4669419|Мария Василисина] Ура!! ???? Разыгрывается возможность стать участником онлайн курса «Креативная графика. Рисуем в стиле зентангл. 1 часть» по тарифу «С Марией», который стартует уже 1 августа. ✍???? Там вас ждут 4 недели рисования по очень подробным видео урокам и обратная связь с разбором всех работ и ответами на возникшие вопросы от меня [id4669419|Мария Василисина] Для участия: ????
regram @davidenko_mariya Со штучкой меня?))!!! И как обещала: разыгрываю сертификат на услуги моей мастерской на сумму: 5000 руб ( на 5 месяцев, по 1000 руб ежемесячно!!! Это может быть посещение мастер классов , ремонт одежды или любые другие услуги ателье #davidenko_mariya условия просты : репост и тег #davidenko_mariya_giveaway каждому присваиваю номерок , а 8 августа определю победителя))). Спасибо всем, кто следит за творчеством и развитием, тем, кто искренне радуется успехам и достижениям #вседлявасл
Доброе утро #Краснодар. День обещает быть жарким ((( #tipich_krd #krd
От безумной жары закипают мозги. Взбодрилась на тренировке, побила свой маленький Но рекорд). И что-то вспомнились озорные 18лет. Когда море было по колено и горы покорялись легко! Моя #мотивация сейчас это фото! Запускаю марафон #твои18_какимиМыБыли и друзья не скромничаем и не стесняемся! передаю марафон [id9694566|Yaroslava Demidenko] [id183586442|Ольга Селезнева] @svetlana_kibkalo [id14433917|Елена Сухарева]
#отпуск #полетели #моревстречай ✈????????????????☀
Вот сейчас буду жаловаться!!!! Если вы едите в отпуск не делайте себе доступную связь ???? и интернет. Я вот стала жертвой гаджета мужа. Все дни он с ним на пляже, в номере, в ресторане. У меня уже глаз стал дергаться! Из-за этих зависаний в онлайне я в ожидании когда мы все же пойдем в номер подгорела, и теперь спина побаливает. У мужа окончательно включился режим "завис и залип". В итоге приехав на экскурсию он опять где-то застрял с телефоном. И тут за спуске меня подвел камушек на крутом с пуске и я в
#Массандра -экскурсия на винный завод! Очень интересно, технолог-экскурсовод потрясающий(мужчина в возрасте), все слушали открыв рот! А потом была дегустация 9 образцов. Все пили, а я нюхала) и оказалось мне понравились по запаху сухие вина. )
Пролетали... Кто знает хорошо наше побережье? Называйте курорты)
На 5 белковый день разыгралась фантазия. Цветная бланшированная капуста запечённая с яйцом в формочке из перца с маложирным сыром)) Всегда можно разнообразить даже самые строгие правила питания! Фантазируйте!!! Доброго утра и приятного аппетита #буч #ппзавтрак #пппитание #бучрецепты #белковыйдень
Когда ставишь перед собой цель и начинаешь к ней свой путь, главное заглянуть как можно глубже, понять все сопутствующие положительные факторы. Взвесить и осознать все провоцирующие и сбивающие вас с данного пути препятствия. Порыться в своем подсознании и заложить туда новые положительные эмоции, впечатления и начальные результаты. И тогда процесс достижения цели станет не только кратковременным, а произойдет полная трансформация, и весь путь прерваться не в адские муки с желанием свернуть и бросить, а в
Мои маленькие волшебницы сегодня были как ни когда рассудительные и серьезные???????????? regram [id226636248|Сема Τетерин] От дождя волшебные деревья растут особенно хорошо ;) Курс #ПесочныеФантазии ????г. Краснодар, ЮМР, ул. Рождественская набережная, 29а ☎ 8 (918) 953-75-03
Мои Зайчики помогали зверятам в их лесных заботах))) regram [id226636248|Сема Τетерин] Как наши #крохи знакомятся с осенними заботами лесных обитателей...???????????? ???? г. Краснодар, ЮМР, ул. Рождественская набережная, 29А ☎ 8(918)953-75-03
С Профессиональный праздник поздравляю всех коллег!!! С Днем учителя!!!! Детский улыбок, любимых и талантливый учеников, позитива, креатива и педагогического азарта!!! #спраздником
Доброе утро! У котика оно оооччеенньь доброе!! #халява #утроразноебывает #кот #котэ #котики
Отдыхаем))) Поем и творим))
regram [id226636248|Сема Τетерин] Прямо сейчас на курсе #Кроха продолжаем тему домашних и диких птиц ???? Сегодня выясняли, какие виды плавают, а какие нет ???? На фото: Воропай Макар ???? г. Краснодар, ЮМР, ул. Рождественская набережная, 29а ☎ 8 (918) 953-75-03
А кто это к нам приехал??? Кто ходит в гости по утрам в 6 часов!!!! Урааааа, Катюша приехала моя!!!! #гости #встреча #семовцы
regram [id226636248|Сема Τетерин] Любознательная и старательная наша ученица ☺????????????#Сёма_любимые_дети #ДетиСемаЮмр Интеллектуальный курс #Умка для детей от 3 лет - это обучение навыкам чтения, счета, письма, постановка руки и развитие речи. ???? А ещё – расширение кругозора, развитие эрудиции, внимания, памяти, пополнение словарного запаса, умение быстро и творчески находить необходимые решения трудных задач, работать в группе. ???????? ????г. Краснодар, ул. Рождественская набережная, 29А ☎ 8(918)9
regram @peremena215 ПП мини тортик КБЖУ 100/7/3/11. Тортик получается влажным, как после пропитки). Ингредиенты: ✔ Геркулес традиционный 50гр. ✔ вода 200. ✔ смородина 30гр. ✔ яйцо 2шт. ✔ мука рисовая 20гр. ✔ разрыхлитель 5гр. Крем: ✔ творог обезжиренный 80гр. ✔ йогурт натуральный 40гр. ✅ фит парад по вкусу в тесто и крем. ???? Варим кашу со смородиной. Охлаждаем. В блендере взбиваем кашу и яйца. Добавляем муку, разрыхлитель. Выпекаем на сухой сковороде. ???? Крем: Смешиваем творог, йогурт и фит парад. Соб
Не много спама) Творческий выходной! Ура! Я доехала до любимой волшебницы, рукодельницы, красавицы и умницы и просто замечательного человечка @davidenko_mariya Море лепестков для...... #творю #отдыхдлямозгов #вгостяхуволшебницы #davidenko_mariya #рукодельница #бумага
Получилась вот такая нежная, белая и огромная роза. Фантазия уже разыгралась, хочу еще и другого цвета с оттенком сделать. #творю #отдых #интерьерныйцветок #белый #красота
regram @peremena215 После отличной ???? силовой тренировки захотелось нежного и холодного! Твороженный десерт КБЖУ 72/9/8/3. ✔ творог 1,8% -1п. ✔ йогурт натуральный 200гр, ✔ желатин быстрорастворимый 10гр, ✔ фит парад по вкусу, ✔ вода 60гр. ➖ Желатин замочить в воде, через 10 минут разогреть в микроволновке до растворения. ➖ В блендере взбить смесь из творога, йогурта, желатина, фит парада по вкусу. ➖ Выливаем в силиконовые формочки и на 15 мин в морозилку. Приятного аппетита) ???? #ппрецепты #рецепты
Мотивация!!! #самсон40 #краснодар #код #фитнесбикини #бодибилдинг
Буч день 78. Углеводный. Калораж 1200-1300. Вода 1800. Подъем 6.30. 7.00 завтрак. Овсянка 50гр сух + груша китайская 100гр. + джем zero 50гр. 8.00 кофе. 11.00 перекус флаксы из льна 20гр. 13.30 обед: Запеканка курогрудка с цветной капустой 250гр + огурец. 16.00 перекус: Творог с джемом zero. 18.40 протеин. 21.00 ужин: Курогрудка гриль 150 + овощной салат 200гр.
#Осень радует погодой. Пока в #Москве #дождь ⛅ и #снег❄, где-то сугробы ⛄ #Краснодар греется на почти летнем солнышке☀ ))) #бабьелето #какиебабытакоелето #кайф #хочугулять #погодка
regram @peremena215 Обожаю суфле ???? за его нежную и воздушную текстуру. Но не покупное, оно приторное и ощущается только сахар. Раньше делала его из морса, а сегодня из творога и йогурта натурального. Ингредиенты: ✔ творог обезжиренный 100гр, ✔ йогурт натуральный 200гр, ✔ желатин быстрорастворимый 20гр, ✔ фит парад по вкусу, ✔ пожеланию протеин ( у меня со вкусом шоколадной карамели). ???? Замачиваем желатин на 20 мин в 100мл воды, затем его надо разогреть до растворения. ???? Взбиваем блендером творог
1
Водолей
Апостол Андрей, княгиня Ольга, Кирилл и Мефодий
Михайловская церковь
София
Михайловская церковь
Михайловская церковь
Михайловская церковь
Михайловская церковь
Михайловская церковь
Михайловская церковь
Посольство Канады
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.