Баф Баф (56 лет), Краснодар, Россия

Прогулка по Маркотху

Люблю горы, чего уж тут

На дискотеку хочу (с)

Ветер побуянил

Вот и прошёл очередной Сочинский полумарафон. Та же самая погода, лужи в тех же местах, и Андрей Дергачёв стоящий на том же самом месте с фотоаппаратом разбудил во мне ощущения дня сурка. Я ему так и крикнул "через год - встречаемся на этом же самом месте!". Моей целью было пощупать свою скорость на коротких соревновательных дистанциях, т.к. всё что я бегал до этого было длинное и с большими наборами. Я уже и забыл, что такое 1,5 часа работать на таких высоких пульсах. Вредный Training Peaks прислал уведом

Вертел я ваши марафоны. Довольно! ... Так, интересно, а на Hard Rock хорошую музыку играют? Или лучше что-нибудь азиатское пробежать? Бостон на закуску, или рискнуть?

Как много всего произошло и изменилось за этот год! Но только не моя разделочная посадка ????

200 километров с набором 3600 метров за 8:57 - сделано! Давно с собой столько не общался и не боролся... P.S. Чтобы я ещё раз сел за велосипед?! Чёрт, на работу же ехать...

У подножья Олимпа

https://vk.com/wall4467289_6956 #CappadociaUltraTrail

За 3,5 холодных месяца этого года проехал больше половины расстояния за прошлый год. Даже не понимаю как это возможно.

http://stopmomento.ru

Как забивать на встречи с одноклассниками 11 лет и об этом пожалеть... http://bafff.ru/blog/vstrecha-s-odnoklassnikami/

"Поехали!", - говорили они... "Будет весело!", - говорили они... "Дождя не будет!", - говорили они... В такие выезды я понимаю что шоссейник я не хочу. Ведь на нём нужно будет ехать ещё быстрее! 0_o Спасибо всем за желание становиться сильнее! https://www.strava.com/activities/492225467

Первые 100км этого года (c) Сергей Пелипенко

BigData это очень очень страшная вещь. Она знает тебя лучше, чем ты сам

https://www.strava.com/activities/499506546

На мой взгляд есть два типа людей — одни всю свою жизнь пытаются построить будущее, другие же стараются перестроить прошлое. Я слишком долго оставался где-то посередине... (c) Max Payne 3

Отлично потренировались. Краснодар - Джубга, а потом и назад. Обычно я езжу один, а тут я чувствовал себя маленьким винтиком механизма, которому не интересно что у тебя болит и какой у тебя пульс, что у тебя велосипед не такой как у других, или ты не совсем готов к таким нагрузкам. Или ты держишься, или езжай сам. Всего почти 240км. Думаю, к 300ке я уже морально готов. Стадное чувство - страшная вещь. Мне тяжело ездить самостоятельно в таком темпе и на такие расстояния. Но когда нас много - всё преодол

Сочинский полумарафон 2016 1:35:32 Фото: Андрей Дергачёв

Сколько езжу на велике, а так и не знаю, почему такая дикая разница по вкладываемым усилиям между 30 и 33 км/ч. Формулу не знаю, но то, что между этими 3мя километрами есть колоссальная разница - зуб даю. 60км + 5км бега

(c) Вячеслав Антонов

Бревет 300 Фото: Сычёва Елена

В следующий раз, когда вы увидите валяющегося под деревом паренька, не судите строго. Возможно он перед этим проехал какой-нибудь веломарафон, всю ночь не спал, и вот единственная возможность отдохнуть оказалось под кустом в другом городе, куда его привезли отснять беговой марафон. Да ну, бред какой-то. Опять нажрался!!!

Разделка 26км. Второе место с конца

Night Sober Fly 2016. 2ое место в М-35, 4-ое в абсолюте

Баф Баф

Баф Баф

Контакты

Баф Баф - фото