Воскресенье)
Кажется на обед у нас кабачковая икра)
Теперь и я в команде психологов журнала "Психология и Я")
О том как исполняются желания
Помните я писала, что хочу отправить девочек в лагерь, но в этом году уже вряд ли получится. Я трижды записывала себе в план на неделю "Санаторий/лагерь детям", подразумевая найти способ их отправить. Но до выполнения этого пункта так и не доходила, просто читала в слух и писала на след. неделю. Но настрой был боевой, я не хотела отказываться от этой идеи)
Так вот. На прошлой неделе мне звонят с неизвестного номера и спрашивают не хотим ли мы поехать в лагерь прямо сейчас аб
Люблю свой сад.... Такая красота, хоть картину пиши)
Сегодня моё утро началось с тренировки от #letorun Интересный новый опыт, програма упражнений подойдет и для новичков! Рекомендую) #этимлетомябегу #прокачайсвойбег #garminrussia #asicsrussia
Сегодня вторая тренировка с #letorun На этот раз в программе и силовые тренировки. Мне нравится) #этимлетомябегу #прокачайсвойбег #garminrussia #asicsrussia
Сегодня 3я тренировка от #letorun и мой путь лежит через лес и вокруг озера) утренний воздух здесь невероятный. Море удовольствия! #этимлетомябегу #прокачайсвойбег #garminrussia #asicsrussia
Начало недели с #letorun = хорошее начало недели) #этимлетомябегу #прокачайсвойбег #asicsrussia #garminrussia
Приятный влажный воздух с самого утра. Сегодня бегать было очень легко. Спасибо команде #letorun - с каждой тренировкой я чувствую улучшения моей техники бега) #этимлетомябегу #прокачайсвойбег #garminrussia #asicsrussia
Начни утро со стакана воды и нового поворота на беговом маршруте) #этимлетомябегу #прокачайсвойбег #garminrussia #asicsrussia #letorun
Хорошая растяжка после силовой тренировки - это прекрасно) учасники #letorun на финишной прямой - скоро бежим 5 км. #прокачайсвойбег #этимлетомябегу #garminrussia #asicsrussia
Доброе утро всем бегунам и не очень! Что вам сказать? Сегодня была самая жесткая тренировка #letorun, было нелегко, но я счастлива что справилась. В пятницу бежим 5 км) #этимлетомябегу #прокачайсвойбег #garminrussia #asicsrussia
Фанфары, конфетти, троекратное УРА!!! Я сделала это! Сегодня финал интенсива #letorun - забег на 5 км. И я смогла) Это было нелегко, на 3 км примерно появились подлые мыслишки бросить всю эту затею.... Но я не сдалась и добежала до конца. Это невероятные ощущения! Спасибо команде letorun за интересный и полезный интенсив)
Когда вегетарианцы встретились позавтракать)
10 октября в 20:00 стартует арт-терапевтический марафон для женщин "Яркая осень". Встречи онлайн для всех, кто чувствует потребность в поддержке в осенний период. А так же для тех кому интересна арт-терапия, самопознание и психология. УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО! По желанию благодарность по принципу free donation)
Сегодня побывала на радио. Очень интересные впечатления. Говорили о жизненном: балансе работы и личной жизни, сплетнях в рабочем коллективе) Спасибо ведущей Богдана Шмигора и "Яскравому радіо" за новый опыт и душевный приём) http://www.vobu.com.ua/ukr/radio
Невероятный календарь на 2017 год от фотографа #antongorlin2017 Каждый снимок - это шедевр! Участвую в розыгрыше и буду очень рада получить его)
"Чарівне дерево" от Алисы
Ура! Невероятно, просто не верится! Теперь ко мне едет красивенный авторский фото-календарь из Австралии от [id4925838|@antongorlin] . Море эмоций и благодарности)
Быть в пути - особое состояние... Чернигов уже рядом)
Вернулись мои красотульки из лагеря. Соскучились!)
Когда сестры наконец вместе. Притомились, пора домой)
Спать в палатке здорово. Даже если она стоит в собственном саду)
А у нас сегодня тихое семейное воскресенье... Полевые цветы, компот и вафли по бабушкиному рецепту)
С Днём рождения меня) приятных обновочек на кухню привалило... спасибо всем за тёплые слова, завтра жду дорогих мне на огонёк)))
Хорошая компания собралась )
Тестирую свой подарочек) TRX это вещь!
Когда возвращаешься уставшая после работы, а дома тебя ждёт ореховое разнообразие) Есть чем восстановить силы и поднять настроение) Благодарю всех кто внёс свою лепту. Это была одна моя маленькая мечта... #подарок #орехи #веган #радость #зож
Хороший совет) напоминалку площадью с кровать не так легко игнорить... и котик тут как тут) доброй ночи! #зож #юмор #сон #здоровье
Хороший совет) напоминалку площадью с кровать не так легко игнорить... и котик тут как тут) доброй ночи! #зож #юмор #сон #здоровье
Пришла открыточка издалека.... такая вот простая, живая, душевная. Благодарю Марина!
Роликовая суббота... дети накатались, бабушка вспомнила молодость. А я упала всего один раз)
Неделю назад получила в подарок новые кисти, а сегодня воскресенье, дождь, ещё и друзья поздравили с Днём художника... значит пора!Отложила всё и ушла рисовать) по идее marinatrushnikova изобразила ПУТЬ. #акварель #фантазия #творчество #подарок #рисунок #досуг
Прекрасное осеннее... вокруг красочно, дышится легко, не жарко и не холодно. Самое время пробежаться) Хороших вам выходных! #бег #зож #пробежка #кардио #здоровье #настроениеосень
Рисовали семейно на вебинаре Евгении Мельковой "Анималистика: кошки против собак"... со зверушками не всё так просто, но мы старались))) Спасибо kalachevaschool #рисунок #графика #карандаши #маркеры
Красивая осень, дышится легко, можно просто побыть вместе)
Свято осені і наша руденька лисичка Аліса)
Детский праздничек у нас)) много шума, танцев и конкурсов...
Свято триває)))
Утром прилетел любимый журнал с моей публикацией... кратко и по существу, редактор порадовал. Наполняйте свои дни теплыми моментами и никакая хандра не страшна) #психология #публикация #журнал #осень #психологияия
Утром прилетел любимый журнал с моей публикацией... кратко и по существу, редактор порадовал. Наполняйте свои дни теплыми моментами и никакая хандра не страшна) #психология #публикация #журнал #осень #психологияия
Сегодня вечер для двоих) olecciy_batte в ожидании начала концерта. Где же вы, музыканты? #бумбокс #концерт #музыка #отдых #развлечения
Сегодня вечер для двоих) olecciy_batte в ожидании начала концерта. Где же вы, музыканты? #бумбокс #концерт #музыка #отдых #развлечения
Сегодня вечер для двоих) olecciy_batte в ожидании начала концерта. Где же вы, музыканты? #бумбокс #концерт #музыка #отдых #развлечения
Синички прилетели... и для кого кормушку ставили?
Банда пекарей-сладкоежек не дремлет) Последняя партия овсяно-ржаных печенек допекается... Завтра школьная благотворительная ярмарка. Дети будут продавать выпечку и собирать деньги на лекарства воинам АТО. Всем приятностей и добра) #выпечка #дети #благотворительность #школа #досуг #семья
Новые карандашики = порадовать своего внутреннего ребёнка ) находите минутки расслабления в каждом дне... #карандаши #рисование #отдых #мандала #творчество #релакс
Фестиваль #yogaexpo встретил радушно... песнями, танцами, морем улыбок. На ярмарке купили полезного, приятного. А хну для мехенди подарили девочкам за участие в конкурсе. И конечно же огромный торт, который собирали 3 дня, чтобы поставить рекорд Украины и угостить всех гостей праздника. Дети полны впечатлений))) #yogaexpo2017 #праздник #фестиваль #семья #выходной