Контакты
Skype: marinka4105Марина Пластинина - фото
10 лет спустя #10yearschallenge
Классные флешмобы, связанные с фото, я вообще всегда любила фотографии и люблю, дома их тысячи напечатанных, это наша история для наших детей и далее, всегда интересно посмотреть и вспомнить приятные моменты ????????
На фото 2008/2018 года
#Ситникова_Марина #семьяситниковых #10летспустя
10 лет спустя #10yearschallenge
Классные флешмобы, связанные с фото, я вообще всегда любила фотографии и люблю, дома их тысячи напечатанных, это наша история для наших детей и далее, всегда интересно посмотреть и вспомнить приятные моменты ????????
На фото 2008/2018 года
#Ситникова_Марина #семьяситниковых #10летспустя
Поздравляю с Крещением Господним и желаю с головой окунуться в чистую воду добрых надежд, поверить в светлое чудо и открыть новый мир счастья для себя. Желаю крепкого здоровья, мира, а в нём хороших людей, ясных дней жизни, а в них радости и любви.
#Ситникова_Марина #крещение2019
#мираидобра
Сегодня день рождения дочки Марии!!! Это Чудный ре ребёнок, подарок жизни ????
Она творческая, с появлением её, в доме стало всё разрисовано разными цветами, и стены и шкафы и печка и кроватка, но стоит ей сделать замечание, она тут же тебя крепко обнимет, поцелует ????она любит танцевать, она очень заботливая, милая, весёлая и очень очень любит объятия и поцелуи, она любит наряжаться, при том что, не просто что попадётся, а как то умело сочетает цвета, иногда удивляюсь, как это у неё получается ???????? С
Сегодня день рожления волейбола ????????????
Когда то меня одноклассница просто позвала на тренировку по волейболу, и он для меня стал самым любимым видим спорта.
Поздравляю с днем рождения волейбола и хочу пожелать ловкости и смелости, грации и красоты, уверенности и целеустремлённости, здоровья и непобедимого духа. Пусть волейбол помогает выплеснуть весь негатив и получить невероятный заряд бодрости и хорошего настроения. Всем удачи и в жизни, и в игре.
#Ситникова_Марина #ялюблюволейбол
Долгожданная встреча с любимой Натальей????❤️????
С ДНЁМ ВЛЮБЛЁННЫХ ❤️❤️❤️ Любовь окрыляет и вселяет надежду. Хочется поздравить всех влюбленных, с таким чудесным праздником — с Днем святого Валентина — и сказать, что быть влюбленным — это чудесно и восхитительно! Желаю, чтобы все люди на Земле смогли испытать это великолепное чувство. А также желаю всем влюбленным неземного счастья, безграничной любви, взаимопонимания и взаимоуважения. Желаю, чтобы ваша любовь делала вас сильнее, храбрее, добрее, а душа и сердце наполнились теплом, нежностью и лаской. Це
ПРОДОЛЖЕНИЕ ????
Сегодня все новостные ленты пестрят шикарными фото семейных пар, наполненные чувствами, приятно смотреть, люблю красивые фотографии ????а один пост прочитала, что уже настроение весеннее, душа ждёт тепла, и так хочется букет тюльпанов.... Когда я читаю, всегда представляю описание в картинке 3d, я очень люблю тюльпаны и не только, конечно, и вот, после рабочего дня, пришла к бабушке за сыном, гостил, вдруг.... раздаётся звонок, я, с удивлением, говорю бабушке "иди выйди, не ко мне же????
ВЫХОДНЫЕ НА УРА
Только дошли руки написать.
Мои выходные были насыщенные и были спланированы ещё за неделю., но перед отъездом заболела дочка, и всё желание пропало куда то ехать, я с лёгкостью могла остаться, сказав всем, я не могу. НО.... Как говориться "дети выздоровеют, а мероприятия пройдут и уже никогда не повторяться"... тем более я не могла подвести команду, я поехала ????
Вечер пятницы провела с мужем, погуляли, пообщались и замечательно провели время сходили в гости, и уже утром в сб наши доро
ПРОДОЛЖЕНИЕ ВЫХОДНЫХ
А вс было запланировано ещё одно мероприятие БМВ (большая мотивационная встреча) и проснувшись утром, не было желания идти потому что я не выспалась после игр и длинной дороги туда и обратно, и тоже хотелось уже уехать на вокзал и домой ????????
Лень, это такая сильная штука, с которой я сталкиваюсь каждый день ????
Но я поменяла мысли, если мои партнёры из команды придут, а я что домой поеду, как слабак.? ????????Быстро собралась и пришла.
И ни капельки не пожалела, мероприятие прош
ПРОДОЛЖЕНИЕ ВЫХОДНЫХ
А вс было запланировано ещё одно мероприятие БМВ (большая мотивационная встреча) и проснувшись утром, не было желания идти потому что я не выспалась после игр и длинной дороги туда и обратно, и тоже хотелось уже уехать на вокзал и домой ????????
Лень, это такая сильная штука, с которой я сталкиваюсь каждый день ????
Но я поменяла мысли, если мои партнёры из команды придут, а я что домой поеду, как слабак.? ????????Быстро собралась и пришла.
И ни капельки не пожалела, мероприятие прош
ПРОДОЛЖЕНИЕ ВЫХОДНЫХ
А вс было запланировано ещё одно мероприятие БМВ (большая мотивационная встреча) и проснувшись утром, не было желания идти потому что я не выспалась после игр и длинной дороги туда и обратно, и тоже хотелось уже уехать на вокзал и домой ????????
Лень, это такая сильная штука, с которой я сталкиваюсь каждый день ????
Но я поменяла мысли, если мои партнёры из команды придут, а я что домой поеду, как слабак.? ????????Быстро собралась и пришла.
И ни капельки не пожалела, мероприятие прош
ПРОДОЛЖЕНИЕ ВЫХОДНЫХ
А вс было запланировано ещё одно мероприятие БМВ (большая мотивационная встреча) и проснувшись утром, не было желания идти потому что я не выспалась после игр и длинной дороги туда и обратно, и тоже хотелось уже уехать на вокзал и домой ????????
Лень, это такая сильная штука, с которой я сталкиваюсь каждый день ????
Но я поменяла мысли, если мои партнёры из команды придут, а я что домой поеду, как слабак.? ????????Быстро собралась и пришла.
И ни капельки не пожалела, мероприятие прош
ВЕСНАА ❤️???????? После затянувшихся зимних дней так хочется тепла, радости и нежности. Первый день весны не всегда несет в себе потепление или ощущение приближающихся солнечных деньков, однако одна только мысль, что уже наступила весна, греет сердце и радует душу????
Всем отличного настроения в пятничный вечер ???????? #Ситникова_Марина #первыйденьвесны
#фотосеткомандой #люблюКиров
СУМАСШЕДШАЯ ????
Как начался мой первый день весны, с того, что я решила поехать в Киров, как всегда прособиралась, сначала не спешу, а потом бегом, в итоге....опоздала на автобус...и пошло поехало, очередная история ????кто знает меня, наверно уже смеются,???? я так часто опаздываю ????пора исправляться.
По времени я не спешила, пошла на трассу.... ????Для меня это выход из зк, куча мыслей в голове, а что и как, в итоге мысли притянули, остановился знакомый и я уехала, довольная, мёрзнуть не пришлось ???
ПОБЕДИЛА ДРУЖБА ????
Вчера день провела снова в Кирове, встретившись с командой волейболисток???? на женском турнире.
4 команды достойных соперников, поиграли замечательно, что сегодня не могу шевелиться ????♀️.
В ИТОГЕ, в первые за историю группы CLICKSPОRT три команды набрали одинаковое количество баллов с одним поражением, в итоге судьи и капитаны команд сошлись к общему мнению, главный приз поделить между тремя командами ????????наша, мед.акадения, вятгу и четвёртая команда бастион 2.
#Ситникова_М
ПОБЕДИЛА ДРУЖБА ????
Вчера день провела снова в Кирове, встретившись с командой волейболисток???? на женском турнире.
4 команды достойных соперников, поиграли замечательно, что сегодня не могу шевелиться ????♀️.
В ИТОГЕ, в первые за историю группы CLICKSPОRT три команды набрали одинаковое количество баллов с одним поражением, в итоге судьи и капитаны команд сошлись к общему мнению, главный приз поделить между тремя командами ????????наша, мед.акадения, вятгу и четвёртая команда бастион 2.
#Ситникова_М
ПОБЕДИЛА ДРУЖБА ????
Вчера день провела снова в Кирове, встретившись с командой волейболисток???? на женском турнире.
4 команды достойных соперников, поиграли замечательно, что сегодня не могу шевелиться ????♀️.
В ИТОГЕ, в первые за историю группы CLICKSPОRT три команды набрали одинаковое количество баллов с одним поражением, в итоге судьи и капитаны команд сошлись к общему мнению, главный приз поделить между тремя командами ????????наша, мед.акадения, вятгу и четвёртая команда бастион 2.
#Ситникова_М
ПОБЕДИЛА ДРУЖБА ????
Вчера день провела снова в Кирове, встретившись с командой волейболисток???? на женском турнире.
4 команды достойных соперников, поиграли замечательно, что сегодня не могу шевелиться ????♀️.
В ИТОГЕ, в первые за историю группы CLICKSPОRT три команды набрали одинаковое количество баллов с одним поражением, в итоге судьи и капитаны команд сошлись к общему мнению, главный приз поделить между тремя командами ????????наша, мед.акадения, вятгу и четвёртая команда бастион 2.
#Ситникова_М
ПОБЕДИЛА ДРУЖБА ????
Вчера день провела снова в Кирове, встретившись с командой волейболисток???? на женском турнире.
4 команды достойных соперников, поиграли замечательно, что сегодня не могу шевелиться ????♀️.
В ИТОГЕ, в первые за историю группы CLICKSPОRT три команды набрали одинаковое количество баллов с одним поражением, в итоге судьи и капитаны команд сошлись к общему мнению, главный приз поделить между тремя командами ????????наша, мед.акадения, вятгу и четвёртая команда бастион 2.
#Ситникова_М
ПОБЕДИЛА ДРУЖБА ????
Вчера день провела снова в Кирове, встретившись с командой волейболисток???? на женском турнире.
4 команды достойных соперников, поиграли замечательно, что сегодня не могу шевелиться ????♀️.
В ИТОГЕ, в первые за историю группы CLICKSPОRT три команды набрали одинаковое количество баллов с одним поражением, в итоге судьи и капитаны команд сошлись к общему мнению, главный приз поделить между тремя командами ????????наша, мед.акадения, вятгу и четвёртая команда бастион 2.
#Ситникова_М
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ
Сегодня сбылась ещё одна моя мечта ????
Я сходила на wellness день и узнала свой биологический возраст и не только. Когда я услышала о таких японских весах ТАНИТА и очень захотела узнать состояние себя. ????
В принципе все показатели в норме, для себя записала их границы, такие как:
✔️Содержание жира в организме
В норме это 25% и ниже, у меня 26.6???? это в процентах, но можно высчитать в кг. Это уровень висцерального жира, (этот показатель тоже показывает отдельно) умножаем на свой вес и
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ
Сегодня сбылась ещё одна моя мечта ????
Я сходила на wellness день и узнала свой биологический возраст и не только. Когда я услышала о таких японских весах ТАНИТА и очень захотела узнать состояние себя. ????
В принципе все показатели в норме, для себя записала их границы, такие как:
✔️Содержание жира в организме
В норме это 25% и ниже, у меня 26.6???? это в процентах, но можно высчитать в кг. Это уровень висцерального жира, (этот показатель тоже показывает отдельно) умножаем на свой вес и
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ
Сегодня сбылась ещё одна моя мечта ????
Я сходила на wellness день и узнала свой биологический возраст и не только. Когда я услышала о таких японских весах ТАНИТА и очень захотела узнать состояние себя. ????
В принципе все показатели в норме, для себя записала их границы, такие как:
✔️Содержание жира в организме
В норме это 25% и ниже, у меня 26.6???? это в процентах, но можно высчитать в кг. Это уровень висцерального жира, (этот показатель тоже показывает отдельно) умножаем на свой вес и
Детский утренник
Сегодня утро началось с праздника и поздравлений от детей в детском саду.
Милые, забавные, весёлые, озорные, маленькие дети ели и танцевали, на них можно смотреть бесконечно.
Огромная благодарность воспитателям за подготовку, за полученные эмоции ????????????
Чудный подарок от дочки, она очень любит розовый цвет и мне тоже нравится????
Весна мчит к нам полным ходом, весь день сегодня лил дождь ☔ а впереди море эмоций, радости, улыбок, смеха, поздравлений и подарков ????????
#Ситникова_М
ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ ❤️ ☀ ☀️☀️ С утра отличное настроение ????????
В этот солнечный день хочу пожелать хорошего настроения! Пусть позитивный настрой поможет вам прожить день с верой в лучшее, в равновесии с собой и теплотой в душе. И не забывайте почаще улыбаться, ведь от улыбки станет всем светлей!
#Ситникова_Марина #доброеутро #солнечныйдень #весна #люблю
С ПРАЗДНИКОМ 8 МАРТА ???????????? Дорогие мои, поздравляю всех с Международным женским днем! В этот весенний праздник женственности, красоты и любви хочется всем пожелать добра, мира, нежности и побольше душевного тепла. Пусть каждый весенний день вместе с первым лучом солнца приносит радость и спокойствие.
У женщин хорошее зрение, так как только они могут среди копны волос увидеть один маленький седой волосок и испортить себе и другим настроение. У женщин стойкий характер, так как они могут стойко терпе
Сегодня 8 марта традиционно встретили в с. Среднеивкино на женском турнире, отлично поиграли и заняли первое место ????????????девчонки вы классные!!!!! #Ситникова_Марина #8марта #волейбольныйтурнир #весна #ялюблюволейбол #среднеивкино
Сегодня 8 марта традиционно встретили в с. Среднеивкино на женском турнире, отлично поиграли и заняли первое место ????????????девчонки вы классные!!!!! #Ситникова_Марина #8марта #волейбольныйтурнир #весна #ялюблюволейбол #среднеивкино
Сегодня 8 марта традиционно встретили в с. Среднеивкино на женском турнире, отлично поиграли и заняли первое место ????????????девчонки вы классные!!!!! #Ситникова_Марина #8марта #волейбольныйтурнир #весна #ялюблюволейбол #среднеивкино
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Улыбнись, уже утро. И я желаю тебе начать его с чего-то радостного и приятного. Пусть кофе взбодрит, пусть зеркало нарисует на лице счастье, пусть близкие порадуют тёплыми словами, пусть и погода с тобой будет заодно. Желаю удачного и продуктивного, яркого и разнообразного, особенного и запоминающегося дня.
Сегодня пасмурное утро, но я сама себе создала отличное настроение с утра, вкусно позавтракала блинчиками ???? послушала музыку, посмотрела на себя любимую в зеркало ????и пошла
ПЯТНИЦА
Не успели оглянуться, как подоспела пятница. Я желаю вам друзья, как следует расслабиться. Пускай выходные, пройдут, как желается. Пускай, кто-то валяется, а кто-то на велосипеде катается. Пускай самое главное, хорошо отдыхается, не грусится и не унывается. Хороших выходных, полных положительных эмоций и ярких событий.
Для тех, кто как и я любит посмотреть хороший фильм со смыслом, рекомендую фильм "мирный воин" ???? ????
????Люди, которых трудно полюбить, как раз больше всего нуждаются в любви
?
КАК РАБОТАЕТ НАШ МОЗГ? – 7 ФАКТОВ
7 фактов о работе мозга, которые доказывают, что мы можем всё!
1⃣ Мозг может вместить в себя весь интернет.
Кусочек мозга размером с песчинку имеет примерно сто тысяч нейронов. Они связаны между собой синапсами, которых в голове больше, чем звёзд во всей вселенной. Мозг способен сохранить около одного квадриллиона байт или 4,7 млрд книг.
2⃣ Мозг нуждается в тренировках.
Ему полезны обучение, занятия незнакомой деятельностью, чтение, физические тренировки на свежем воз
ОКРУЖЕНИЕ
Прошёл очередной запуск нового периода, в нашей #bs_parus. Собралась наша огромная команда, которая постоянно множится в огромном количестве ????????
Классно проводить время с интересными, позитивными, успешными людьми????????
Уже жду с нетерпением следующей встречи ????
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Мы не выбираем ни место своего рождения, ни родителей, ни врождённые таланты и способности. Единственное, что мы можем выбрать — это окружение. Оно очень сильно влияет на наши поступки, слова, образ жизни.
✨✨✨✨✨✨
ОКРУЖЕНИЕ
Прошёл очередной запуск нового периода, в нашей #bs_parus. Собралась наша огромная команда, которая постоянно множится в огромном количестве ????????
Классно проводить время с интересными, позитивными, успешными людьми????????
Уже жду с нетерпением следующей встречи ????
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Мы не выбираем ни место своего рождения, ни родителей, ни врождённые таланты и способности. Единственное, что мы можем выбрать — это окружение. Оно очень сильно влияет на наши поступки, слова, образ жизни.
✨✨✨✨✨✨
ОКРУЖЕНИЕ
Прошёл очередной запуск нового периода, в нашей #bs_parus. Собралась наша огромная команда, которая постоянно множится в огромном количестве ????????
Классно проводить время с интересными, позитивными, успешными людьми????????
Уже жду с нетерпением следующей встречи ????
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Мы не выбираем ни место своего рождения, ни родителей, ни врождённые таланты и способности. Единственное, что мы можем выбрать — это окружение. Оно очень сильно влияет на наши поступки, слова, образ жизни.
✨✨✨✨✨✨
ОКРУЖЕНИЕ
Прошёл очередной запуск нового периода, в нашей #bs_parus. Собралась наша огромная команда, которая постоянно множится в огромном количестве ????????
Классно проводить время с интересными, позитивными, успешными людьми????????
Уже жду с нетерпением следующей встречи ????
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Мы не выбираем ни место своего рождения, ни родителей, ни врождённые таланты и способности. Единственное, что мы можем выбрать — это окружение. Оно очень сильно влияет на наши поступки, слова, образ жизни.
✨✨✨✨✨✨
ОКРУЖЕНИЕ
Прошёл очередной запуск нового периода, в нашей #bs_parus. Собралась наша огромная команда, которая постоянно множится в огромном количестве ????????
Классно проводить время с интересными, позитивными, успешными людьми????????
Уже жду с нетерпением следующей встречи ????
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Мы не выбираем ни место своего рождения, ни родителей, ни врождённые таланты и способности. Единственное, что мы можем выбрать — это окружение. Оно очень сильно влияет на наши поступки, слова, образ жизни.
✨✨✨✨✨✨
БОГАТЫЙ ПАПА, БЕДНЫЙ ПАПА Роберт Кийосаки
Начала читать снова эту книгу уже в третий раз, и снова с начала, но сейчас более внимательно, вот цитаты которые зацепили больше всего из того что успела сегодня прочитать, и то, это маленькая часть ????????
????????????????????????????????????????????????
К сожалению, большинство людей не становятся богатыми лишь потому, что очень боятся проиграть. Победители не боятся проигрышей. Неудача — это неотъемлемая часть процесса достижения успеха. Люди, избегающие неуд
Доброго утра!
Прекрасного дня, отличного настроения! Пусть утреннее солнышко зарядит положительной энергией на весь день! Пусть получится всё задуманное на сегодня! Пусть посетят потрясающие идеи, произойдут великолепные события! Улыбнись!
#Ситникова_Марина #доброеутро #счастливыйпонедельник
КАКОЙ ВОЛК В ТЕБЕ ПОБЕЖДАЕТ?
Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину: — В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность.
Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил: — А какой волк в конце побеждает?
Старик улыбнулся и ответил: — Всегда побеждает тот волк, которого ты корми
Как здорово, что мы с тобой брат и сестра.
Брат и сестра, а значит, не чужие.
А значит то, что мы: и ты, и я
Мы, что-то значим друг для друга в этом мире.
И иногда мы думаем о нас,
И даже мысли наши рядом где-то,
А иногда, да впрочем, всякий раз
Мы никому не говорим об этом.
Как будто это маленький секрет
Лишь только двух родных сердец.
Лишь только твой и мой.
Нам до других секретов дела нет.
Как здорово, что мы родные брат с сестрой с тобой!
Как здорово, что мы с тобой брат и сестра.
Брат и сестра, а значит, не чужие.
А значит то, что мы: и ты, и я
Мы, что-то значим друг для друга в этом мире.
И иногда мы думаем о нас,
И даже мысли наши рядом где-то,
А иногда, да впрочем, всякий раз
Мы никому не говорим об этом.
Как будто это маленький секрет
Лишь только двух родных сердец.
Лишь только твой и мой.
Нам до других секретов дела нет.
Как здорово, что мы родные брат с сестрой с тобой!
Как здорово, что мы с тобой брат и сестра.
Брат и сестра, а значит, не чужие.
А значит то, что мы: и ты, и я
Мы, что-то значим друг для друга в этом мире.
И иногда мы думаем о нас,
И даже мысли наши рядом где-то,
А иногда, да впрочем, всякий раз
Мы никому не говорим об этом.
Как будто это маленький секрет
Лишь только двух родных сердец.
Лишь только твой и мой.
Нам до других секретов дела нет.
Как здорово, что мы родные брат с сестрой с тобой!
Как здорово, что мы с тобой брат и сестра.
Брат и сестра, а значит, не чужие.
А значит то, что мы: и ты, и я
Мы, что-то значим друг для друга в этом мире.
И иногда мы думаем о нас,
И даже мысли наши рядом где-то,
А иногда, да впрочем, всякий раз
Мы никому не говорим об этом.
Как будто это маленький секрет
Лишь только двух родных сердец.
Лишь только твой и мой.
Нам до других секретов дела нет.
Как здорово, что мы родные брат с сестрой с тобой!
Как здорово, что мы с тобой брат и сестра.
Брат и сестра, а значит, не чужие.
А значит то, что мы: и ты, и я
Мы, что-то значим друг для друга в этом мире.
И иногда мы думаем о нас,
И даже мысли наши рядом где-то,
А иногда, да впрочем, всякий раз
Мы никому не говорим об этом.
Как будто это маленький секрет
Лишь только двух родных сердец.
Лишь только твой и мой.
Нам до других секретов дела нет.
Как здорово, что мы родные брат с сестрой с тобой!
Как здорово, что мы с тобой брат и сестра.
Брат и сестра, а значит, не чужие.
А значит то, что мы: и ты, и я
Мы, что-то значим друг для друга в этом мире.
И иногда мы думаем о нас,
И даже мысли наши рядом где-то,
А иногда, да впрочем, всякий раз
Мы никому не говорим об этом.
Как будто это маленький секрет
Лишь только двух родных сердец.
Лишь только твой и мой.
Нам до других секретов дела нет.
Как здорово, что мы родные брат с сестрой с тобой!
Сегодня суперски провели день, самая крутая команда, 1 место ???????????? все большие умницы ????????❤️спасибо вам за сегодняшнее удовольствие от игры, кайфанула сегодня по полной ????????????????????????
МОЯ МАЛЕНЬКАЯ МЕЧТА
Я очень люблю ездить на велике, и как то увидела в интернете фото на велике силуэтом и тоже захотела себе такие также я люблю фотографироваться и много фото????????
Но всё как то не складывалось, то солнца нет, то мошки, то огородные дела, в общем, всё какие то причины, и так прошёл год, потом второй, третий.....
Иии ....в один вечер недавних выходных говорю мужу: " поехали прокатимся на великаx, пока дети гостят у своей бабушки ????за одним и поыоткаегь меня," как раз уже был закат. И
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.