Карьера
Электрон, Россия, Зеленоград
Тренер – с
Образование
МГУПИ
Школа № 378
Москва
Колледж индустрии гостеприимства и менеджмента № 23 (КБО 23, лиц. 336)
Москва
Юра Никитин - фото
Трудовые будни #RusAp в разгаре.Видите эти счастливые довольные лица увлечённые процессом самосовершенствования ????️♂️???????????????????????? #AlexFitness_Zelenograd
#AlexFitness
#RUSAP
#Пауэрлифтинг
#Тренер
#ОнЛайн
#Фитнес
#ИнстаФитнес
#Спорт
#Сила
#ИнстаСпорт
#NIKITINteam
#PowerCommunity
Травма!???? Звучит малоприятно, болезненно... А самое главное - потерянное время. Даже если травма незначительная, время потрачено, это сразу ясно. Ведь необходимо понять где и какой тяжести произошла травма. А если это произошло в процессе подготовки к важным соревнованиям!? Обидно вдвойне!???? Так и что теперь делать - то?!????
Ничего!!! Буквально ничего!!!
Странно, скажете вы, очень странно...???? В этом и кроется главный смысл восстановления. Выждать необходимое время. Необходимое для снятия воспаления
С чего начинается утро??? «Утро начинается с ☕️кофе.» Так ли это? Не думаю...???? Утро начинается с фразы «О, нет, уже вставать? Уже утро?» или что-то похожее.
Ранее звонит будильник, второй будильник, третий, четвёртый... до следующей фразы «Бл*????, проспал(ла)!!!»
Согласен, так бывает не у всех и не всегда)
Кто-то просыпается по первому звонку будильника и даже вовсе без лишнего шума, сам(не уверен, много ли таких????)
Далее надо бы встать с постели. На это тоже требуется не мало разговоров с самим собо
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitnessЗеленоград #AlexFitness #AlexFitnessКоломенская #AlexFitnessUpgrade #AlexFitnessFamily #AlexFitnessБанда #NIKITINTeam #PrivalovS #Coach #RUSAP #Начало 19 августа прошёл турнир по RUSAP/Функциональной подготовке/ОФП между клубами AlexFitness и AlexGym.Комплексы,их было 3-и,дядя Серёжа выбирал с определённой долей садизма)За что ему отдельное спасибо????????????????????????????????????????????Парные команды,мальчик/девочка и объективное судейство.Судили друг друга что искл
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #AlexFitnessUpgrade #AlexFitnessTeam #NIKITINTeam #КМС #МС #WPU #ПРОдвижение2017 #Начало 2 недели без тренировок дают о себе знать.Пояс стал свободней.Главное что бы не спадал...????????????
#AlexFitness_Zelenograd #Alexfitness #PowerLifting #Мегаполис2018 #WPU #КМС #МС #Massage #BelleMaison #ГорячиеКамни #Массаж #Релакс Друзья,хочу рассказать про новый вариант релаксации в нашем клубе alexfitness_zelenograd.Это массаж горячими камнями.Скептически к ним относился пока не пришлось обратиться к [id8546303|id8546303 (nastya__tishenko]) за помощью в очередной раз.Во время тренировки защемило мышцы.Больно двигаться,заниматься почти нереально.Несколько сеансов с горячими камнями и другой мануальной
#Repost annayastrebova.businesscoach (get_repost)
・・・
Школа Управления помогает собрать свой управленческий чемодан с технологическими и психологическими ресурсами! « Мы все едины и одновременно разные!»- такое открытие было сегодня у моих учеников, после изучения Типологии Майерс- Бриггс.#аннаястребова#тренинги#осознанноеуправление#
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #МыAlexFitness #RUSAP_Zelenograd #RUSAP #AlexFitnessPromo Сегодня небольшая команда alexfitness_zelenograd выбралась рассказать немного о себе и показать себя.Добавим музыки,ведущего и массовку и уже движуха)Так же Аква Грим от нашего саратника по мероприятиям Елены... +7 916 819-83-96 ????????????????????????????????????????????????????????????☀️????????♀️????????????????????????????
#Repost alexfitness_zelenograd (get_repost)
・・・
Наши герои ! ????????????
#alexfitness_zelenograd#следуйзанами#тренируйсяснами# ренируйсяслучшими
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #МыAlexFitness #AlexFitnessTeam #NIKITINTeam #RussianTurbine #RussianTurbineRTDoubleX #SlingShotReactive #WPU #Мегаполис2018 Остаётся все меньше времени до «весеннего» старта на Мегаполис 2018 по пауэрлифтингу.Будучи в «разобранном» состоянии,интересно,какую сумму удасться собрать...
#Repost olimpik_sport (get_repost)
・・・
????Скидка на все жиросжигатели и предтрены скидка 25%????????????
#alexfitness #zelenograd #fitness #olimpiksport #олимпикспорт #спорт #спортпит #тцзеленоградский #greencity #zebra_zelenograd #новыйгод#подарки#2018
#Repost alexfitness_zelenograd (get_repost)
・・・
Друзья! Все фотографии с соревнований по становой тяге от 21.12.2017 уже добавлены в альбом , в нашей группе в ВК. ????????#alexfitness_zelenograd#становаятяга#сореанования
#Repost topgunzelenograd (get_repost)
・・・
Всем кто не знает, что подарить - отличный подарок любимому мужчине ! Свату, брату, отцу, другу, коллеге ! Подарочные сертификаты #Topgun !!!
Номинал :
1000, 1500, 2000,3000, 5000, 7500, 10000р —--------------------------------------------------------------------
А так же в продаже ????Подарочные наборы с мужской косметикой —--------------------------------------------------------------------
Информация по тел:
????"Корпус 1805"
8-905-720-04-44
????"Площадь Юнос
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #AlexFitnessTeam #NIKITINTeam #RUSAP_Zelenograd #RUSAP #ФункциональныйТренинг Наша небольшая команда RUSAP уже вовсю трудится в зале!Присоединяйся и ты!
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #AlexFitnessTeam #МыAlexFitness #NIKITINTeam #PowerLifting_Zelenograd #PowerLifting #SBDRussia #SBD Разнообразие тренировочного процесса на отдыхе... alehina_lena ????????????????????????????????????????????????
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #МыAlexFitness #AlexFitnessTeam #NIKITINTeam #WPU #PowerLifting_Zelnograd #PowerLifting #RUSAP_Zelenograd #RUSAP #TriggerPoint #FoamRoller #МФР #МиоФасциальныйРелиз #Стретч #Восстановление #КМС #МС #Мегаполис2018 Уже столько написано о МФР в разных источниках,но все равно остаются люди,которые категорически воротят нос от этой методики восстановления и улучшения качества жизни как в спорте,так и вне его.Всем МФР!!!????????????????????????????????????????????????
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #МыAlexFitness #AlexFitnessTeam #NIKITINTeam #WPU #PowerLifting_Zelnograd #PowerLifting #RUSAP_Zelenograd #RUSAP #TriggerPoint #FoamRoller #МФР #МиоФасциальныйРелиз #Стретч #Восстановление #КМС #МС #Мегаполис2018 Уже столько написано о МФР в разных источниках,но все равно остаются люди,которые категорически воротят нос от этой методики восстановления и улучшения качества жизни как в спорте,так и вне его.Всем МФР!!!????????????????????????????????????????????????
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #МыAlexFitness #AlexFitnessTeam #NIKITINTeam #WPU #PowerLifting_Zelnograd #PowerLifting #RUSAP_Zelenograd #RUSAP #TriggerPoint #FoamRoller #МФР #МиоФасциальныйРелиз #Стретч #Восстановление #КМС #МС #Мегаполис2018 Уже столько написано о МФР в разных источниках,но все равно остаются люди,которые категорически воротят нос от этой методики восстановления и улучшения качества жизни как в спорте,так и вне его.Всем МФР!!!????????????????????????????????????????????????
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #МыAlexFitness #AlexFitnessTeam #NIKITINTeam #WPU #PowerLifting_Zelnograd #PowerLifting #RUSAP_Zelenograd #RUSAP #TriggerPoint #FoamRoller #МФР #МиоФасциальныйРелиз #Стретч #Восстановление #КМС #МС #Мегаполис2018 Уже столько написано о МФР в разных источниках,но все равно остаются люди,которые категорически воротят нос от этой методики восстановления и улучшения качества жизни как в спорте,так и вне его.Всем МФР!!!????????????????????????????????????????????????
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #МыAlexFitness #AlexFitnessTeam #NIKITINTeam #WPU #PowerLifting_Zelnograd #PowerLifting #RUSAP_Zelenograd #RUSAP #TriggerPoint #FoamRoller #МФР #МиоФасциальныйРелиз #Стретч #Восстановление #КМС #МС #Мегаполис2018 Уже столько написано о МФР в разных источниках,но все равно остаются люди,которые категорически воротят нос от этой методики восстановления и улучшения качества жизни как в спорте,так и вне его.Всем МФР!!!????????????????????????????????????????????????
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #AlexFitnessTeam #NIKITINteam #NIKITINpowerteam #Alehina_L #RUSAPZelenograd #RUSAP #PowerLiftingRussia #PowerLiftingZelenograd #SBDRussia #SBD #WPU #EuropeanChampionship2018 #ReebokPowerLifting #RussianTurbine 9 июня - чистой воды авантюра! Кто знает, тот поймёт)????????????????????????
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #AlexFitnessTeam #NIKITINunio #CommunityPower #Завтрак #Breakfast #ПауэрЛифтинг #PowerLifting #Похудение #КонтрольВеса #Диета #Рацион #Фитнес #Fitness #Инстаграм #Instagood #Здоровье Завтрак как необходимая энергия на день или лишние калории??? Давайте разберёмся детально.
-Нужен ли завтрак?
-Нужен ли завтрак всем?
-И кому можно пренебречь первым приёмом пищи?
Завтракать или не завтракать,вопрос стоит остро для многих. Кто-то просто не успевает,кто-то не может и смотр
#AlexFitness_Zelenograd #AlexFitness #NIKITINunio #CommunityPower #НескучныйСад #RUSAP #ФункциональныйТренинг #FunctionalTraining #Спорт #ИнстаСпорт #Инстаграм #Команда #Сообщество #Движ #ВТеме #Присоединяйся #ПаркГорького #ДвижениеВверх #Развитие #Энергия #Бег #Комплекс #НаВоздухе Любишь ли ты спорт, как любим его мы? Если ты с нами на одной волне, то в эту субботу мы с радостью ждём тебя на наш «Нескучный weekend”. nikitin.yu_alexfitness и lena_siberia_ собирают всю команду #nikitinunion на субботнюю сп
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.