Максим Галуза - фото
Наконец то погода порадовала???? и долгожданный поход в горы????????
#рыбалка???? ????????????
#боровое ????????????
Наконец то свидились☺ Отличный день, отличная прогулка☺???????? #боровое #щучинск
На природу курорта Боровое не возможно налюбоваться????
#burabay #боровое
Отпуск прошел не зря!???? Хорошо посидели с сестрёнкой☺столько новостей и эмоций)буду очень скучать, но пора возвращатся домой, к работе над собой,ну и конечно к основной работе тоже????
????????????
Главное не забыть сделать селфи на уровне 6 этажей в конце рабочего дня???????? всем веселой пятницы????
Что бы скрасить рабочий день, можно походить по крышам????????
Отличная пятничная тренировка жирненьких качат????????????????
#Freedommusic #aktau
Офигееенная туса #Freedommusic #2017 #aktau #domadoma
Надо пофоткаться! Че зря качались???????????? #aktau #Freedommusic #freedom2017_kz
Начало тусни???????????? а в конце улыбок уже не было, все устали прыгать на песке????????
????????????
Хоть понедельник и "тяжелый день"????????????, но треню пропускать нельзя????????
Было весело!!????
#Freedommusic #2017 #aktau
Что может быть лучше, чем в выходной день, с утра повесеть в мороз на АГП????????
#aktau
Наконец то на улице тепло????????
Уже закончился первый месяц весны, а я все еще с сентября не как не могу набрать массу???? но радует хоть то, что не потерял и сохранил ту форму и вес! ????????
#sport #bodybuilding #намассу
На конец то я выиграл в #poker за 6 лет дружбы с друзьми????????????????
#aktau
Может и мне купить фотик????
2 месяца сушки и вот результат. Минус 13 кг. В этот раз было на много сложнее держать диету. Результат очень даже не плохой, с учётом того что без применения фармы. Конечно с фармой я бы сохранил по больше мяса, хоть его и не так много! Но я ещё пока не готов перейти на тёмную сторону! И я ещё раз убедился что без правильного составления диеты и рациона питания, а это 90% успеха, результатов не добиться. В этом мне помогала спортивный нутрициолог/диетолог lyubov_bogatu ! Спасибо Люба за помощь и поддержку!
2 месяца сушки и вот результат. Минус 13 кг. В этот раз было на много сложнее держать диету. Результат очень даже не плохой, с учётом того что без применения фармы. Конечно с фармой я бы сохранил по больше мяса, хоть его и не так много! Но я ещё пока не готов перейти на тёмную сторону! И я ещё раз убедился что без правильного составления диеты и рациона питания, а это 90% успеха, результатов не добиться. В этом мне помогала спортивный нутрициолог/диетолог lyubov_bogatu ! Спасибо Люба за помощь и поддержку!
2 месяца сушки и вот результат. Минус 13 кг. В этот раз было на много сложнее держать диету. Результат очень даже не плохой, с учётом того что без применения фармы. Конечно с фармой я бы сохранил по больше мяса, хоть его и не так много! Но я ещё пока не готов перейти на тёмную сторону! И я ещё раз убедился что без правильного составления диеты и рациона питания, а это 90% успеха, результатов не добиться. В этом мне помогала спортивный нутрициолог/диетолог lyubov_bogatu ! Спасибо Люба за помощь и поддержку!
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.