Контакты
Skype: heavenly_gainRoman Parkhomenko - фото
#завтраквчасдня
Не можешь уснуть - готовь кушать #2часаночи
Тренер мой - сила моя
????????☀️
????????????
???????? . . . #яВластелинСвоейСудьбы #яКапитанСвоейДуши
#рубрикаТренажерыНаПриколе #летПятьНазадБылаПохожаяТема #полистайте ????
#охУжЭтиСилуэтыНаФонеПрироды #чоВсталЗадумалсяЧтоли
Помню свои первые мысли о спортзале и о том, как я хотел нарастить немного мышц на тело, чтобы выглядеть спортивно и атлетично. Всегда думал, что это быстро, что мол всю жизнь в спорте, что там спортзал - будет легко ???? ... Первый нормальный поход в фитнес был в 21 года, сейчас мне 26. Что мне мешало давно сделать хотя бы внятную, как сейчас, форму? Были ошибки, недоработки, но по большей части мне не хватало дисциплины и выдержки в мелочах, хотя зал я посещал довольно исправно. ... На фото мой прогресс
08.09.2017 __________ Ну что, потихоньку отслеживаем прогресс) С последнего фото августа прошло еще 2 недели, талия уменьшилась еще на 1см. К слову, в середине июля моя талия была 90 см ???????? Сейчас 84. ... А так, я начинаю видеть нормальные очертания своего пресса впервые лет за 8 последние ???? Посмотрим что будет еще через недельку ???? ... #тукТукЭтоЯТвойПресс #тыМеняВ18Потерял #нуНичегоМыСкороВместеБудем
День начался отлично ???? ... Тут на двоих, а на порцию: Б 30 Ж 6 У 15 ... #лепилИзНихБургеры #завтраковаяФеерия
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.