Наташа Климовская, Киев, Украина

Вот и заканчивается первый день из 157 дней ( 5 мес ) проекта «Твое Идеальное Тело» Как и обещала в условиях проекта (http://bit.ly/2ay8dak) пишу отчетик за сегодняшний день: • Проснуться в 06.00 – 0% • Контрастный душ – 100% • Йога -0% • Рациональное питание – 100% • Эмоции – 65% • Написать полезную рекомендацию/статью -0% Вывод: Я знаю, что многие из «профессиональных» фитнес спортсменов, мне скажут, что без сушки мышцы не нарастить и в целом фигуру не «подтянуть» :) Я противник сушек и огромного колич

Напротив моего дома, а точнее прям у парадного, расположен бювет. Как-то я вышла прогулять Тару ( мою любимую собаку), и передомной открылась такая картина: стоит девушка с двумя ведрами у самого бювета и набирает в них водичку – ничего примечательного, казалось бы? Но буквально в одну секунду она снимает свой сарафан – что очень удивило окружающую публику, и тут же оказывается в купальнике. Я замерла от непонятной для меня ситуации и тут же из хозяина с собачкой превратилась в зрителя. Она подняла ведерк

Суббота была с водными процедурами и сладким арбузом. А еще без интернета, потому отчеты будут сегодня :)

Завтрак к обеду) на все 100% уверена, что я такая не одна. Когда, вкусный, полезный завтрак превращается в обед. Раньше, такой завтрак у меня был больше нормой, чем исключение и результат был на лицо, точнее на талии и бёдрах :) Казалось бы, чем, может запоздалый завтрак или даже его отсутствие, повлиять на вес и самочувствие в целом? Тогда, на этот вопрос у меня не было ответа,но, разобраться с этим я хотела. Выбрав одну неделю для эксперимента, я стала записывать "+" и "-", дней когда я завтракала и

Обклеить сон :)

Ма, ну что тебе помочь? Чтоб ты пошла со мной на прогулку :)

Мир котеёк :)

Красавцы :)

Гордый победитель :)

Как приятно утром получить такой вкусный сюрприз от @sveta_klymovska Спасибо огромное!!

Кофе, чай, коктейль, стрижечку?

У меня появилась новая любоф :)

Любимое место в Киеве. Парк Наталка

КотоПес :)

Вечер сладкоежки удался! Огромное спасибо sveta_klymovska

Спасибо Алле Клименко за крутые 3 часа энергии и позитива!!! Было больше чем полезно. . Встать в 06.30 - Done!

Осталось ровно 4 недели до НГ. Праздничная лихорадка в погоне за новогодними подарочками уже начинается. Вот готовое решение к долгожданным праздникам от sveta_klymovska

Наш сладкий Новый Год! Спасибо sveta_klymovska за сладкий праздник

Вызов принят от rokcy27 #я5летназад

Взять лыжи на прокат для фото - Done✅

Сидим мы в коридоре нашего отеля "Кремень" на Драгобрате, ведем диалог. О банках, пейзажах и конечно же, сегодняшних покатушках. Подходит к нам пани Мария (хозяйка нашего отеля), очень приятная и открытая женщина. Мы с огромным удовольствием пообщались на множество тем, минут так 15. Рассказывая об отеле, очень было видно, что пани Мария вложила всю душу и сердце этому прекрасному отелю. На самом деле, это видно даже и без рассказа, абсолютно во всем: интерьере, экстерьере, персонале. Пани Мария ушла,

Взять борд для фото- Done ✔

Приятно, что есть места, куда можно пойти со всеми своими друзьями ????????????

ВелоСезон2018 можно считать открытым ????

Огромное спасибо за супер-релаксный подарок sveta_klymovska Это было восхитительно, а самое главное очень в тему ????????

Сидишь, работаешь, жуешь, крошишь на клавиатуру???????? Р.S вкуснейшие печенья и конечно же чизкейк (который в кадр не успел попасть????)

Путешествия продолжаются. Из гор к морю????????

Цветочно-сладкий день???????? Р.S При поддержке sveta_klymovska

Я думала, что в мире сладостей меня уже сложно удивить!! Я очень сильно ошибалась???? . Вчера sveta_klymovska удивила не только эстетически, но и как всегда особенным вкусом. . Это было фантастически. Мягкий, в меру сладкий вкус каждого кусочка, который тает ворту ???????????????????????????????? . sveta_klymovska спасибо за возможность вкушать качественный, и в тоже время, безумно вкусный продукт!!!