Где же закалялась моя сталь в этот уик-энд?
Конечно же на Весеннем Громе!
Первая официальная марафонская половинка в моей беговой жизни, поэтому нервничал я перед ней как перед экзаменом в ГИБДД, когда нужно было применить теоретические знания на практике????
Начал скромно в статистах, но в один момент подумал:
"Тварь я дрожащая или право имею ?????"
И начал догонять уже подсевших ребят????
Да так вошёл во вкус, что и не заметил как финишировал 5-ым, проиграв достойным соперникам✊????
Так ещё и умудрился в
Переступить грань зоны комфорта и получить дозу эндорфинов ????????
Ещё один ответ на вопрос #whyirun
#WeAreGrom
#Весеннийгром
#imarocket
Ура!
Теперь можно кушать ???? после #workoutsunday ????
А как вы закрываете углеводное окно❓
#imarocket
#runfasteaticecream
Последние мои старты позволяют перейти мне на новую ступеньку в тренировках , а не заставляют меня восстанавливаться неделями ????
Получаю удовольствие от процесса и пью несквик????
Что ещё нужно для счастья❓
#whyirun
#imarocket
#runfastdrinkchocolatemilk
???? воркаут in the bank ????
21 мая будет что-то очень эпичное ????
#московскийполумарафон
#whyirun
#imarocket
Батарея заряжена ????????
#imarocket
#московскийполумарафон
Завтра покажу, чему учили в школе маленьких ракет ????
#московскийполумарафон
#imarocket
Этот взгляд видит перед собой табло с предательски убегающими секундами ⏰
32.55...56... Но все же я остановил их на своём заветном sub 33 ☑️
Официально : 32.59
После финиша я был по-настоящему счастлив, что наконец часы тренировок начали приносить плоды ????
И нереальный респект моему личному смачному пинку под зад @vasily_permitin ????
Продолжаем дальше отодвигать грани разума и бегать быстро ????????
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
#московскийполумарафон
#imarocket
#adidasrunners
Затестил новые колёса ????????
Полет нормальный ✈️
Так это я раньше почему вредный был?
Потому что у меня учеников не было!
Их поддержка нереально заряжает меня на результат!
Но и мне стыдно не оправдать ожиданий ????, поэтому приходиться упираться ещё сильнее ????
В ответ я стараюсь найти индивидуальный подход к каждому из команды ????
Девчонки и мальчишки прогрессируют с улыбкой на лице - #этоважно
Конечно же мы хотим пополнение в "беговую семью" ????♂️
Ждем всех желающих отлично провести время с пользой для здоровья ????????♀️
#arpenza
#adidasrunners
Сегодня #GlobalRunningDay ????????♀️ Наверное символично, что часы сегодня меня поздравили с моими 6000 км за год! Решил посчитать весь километраж (манеж + улица). Получилось 6450 км ???? Самое главное не думать, что это почти 18 км в день ???? Пашем дальше с весёлыми щами ???? Всем бег 24/7 ???? #imarocket
Немного практикуюсь в тренерской деятельности ????????
Задания раздавать уже научился✅ Уверенно????
Осталось за малым????
#runclubpenza #whyirun
Дрим тим на старте????????
#бегвпензе
Night bike????????♀️
#adidasrunners
#ironman
Среду ????
Четверг ????
Пятницу ????
Субботу ????????
МЧС не обмануло!
Целый день дождь и сильный ветер.
Пришлось на денек перебраться в манеж, чтобы сделать заключительную мини-работу перед полумарафоном в Самаре!
Листаем, параллельно читаем????
➡️➡️➡️➡️
Для простого обывателя это просто кусок ткани с какими-то там словами????????????
Я же наконец-то поймал, схватил, овладел им????
Все знают, что такое мираж.
Вот и я, плутающий странник, приближался к финишной ленте все ближе и ближе, но почему-то она всегда отдалялась????
Продолжал ещё усерднее, натыкался на ловушки - болезни,травмы????
Поднимал голову, а ⛳️ уже не видно на горизонте.
Стиснув зубы, начинал все с нуля????????
И вот оно❗️
Я в шаге от финишного створа
Листаем, параллельно читаем????
➡️➡️➡️➡️
Для простого обывателя это просто кусок ткани с какими-то там словами????????????
Я же наконец-то поймал, схватил, овладел им????
Все знают, что такое мираж.
Вот и я, плутающий странник, приближался к финишной ленте все ближе и ближе, но почему-то она всегда отдалялась????
Продолжал ещё усерднее, натыкался на ловушки - болезни,травмы????
Поднимал голову, а ⛳️ уже не видно на горизонте.
Стиснув зубы, начинал все с нуля????????
И вот оно❗️
Я в шаге от финишного створа
Листаем, параллельно читаем????
➡️➡️➡️➡️
Для простого обывателя это просто кусок ткани с какими-то там словами????????????
Я же наконец-то поймал, схватил, овладел им????
Все знают, что такое мираж.
Вот и я, плутающий странник, приближался к финишной ленте все ближе и ближе, но почему-то она всегда отдалялась????
Продолжал ещё усерднее, натыкался на ловушки - болезни,травмы????
Поднимал голову, а ⛳️ уже не видно на горизонте.
Стиснув зубы, начинал все с нуля????????
И вот оно❗️
Я в шаге от финишного створа
Листаем, параллельно читаем????
➡️➡️➡️➡️
Для простого обывателя это просто кусок ткани с какими-то там словами????????????
Я же наконец-то поймал, схватил, овладел им????
Все знают, что такое мираж.
Вот и я, плутающий странник, приближался к финишной ленте все ближе и ближе, но почему-то она всегда отдалялась????
Продолжал ещё усерднее, натыкался на ловушки - болезни,травмы????
Поднимал голову, а ⛳️ уже не видно на горизонте.
Стиснув зубы, начинал все с нуля????????
И вот оно❗️
Я в шаге от финишного створа
Флаг есть, остался гимн????
Главное беговое место Пензы под нашим контролем????
Хочешь держаться на стопе даже в самые экстремальные ситуации⁉️
Тогда pnzrun именно для тебя☝????
У нас все за спасибо, applepay не принимаем⛔️
Оплата производится улыбками и безумной самоотдачей????????
No limits ????????????????♀️ ➖
Каждая среда и пятница
19.00
Олимпийская Аллея????????
За Подробной информацией в direct⤴️
????➕????????=????????
Январь за окном, а у меня уже полный Ждец????
Регистрации на весенние забеги❗️
Вы где⁉️????
.
.
.
.
#moscowmarathon
#samaramarathon
До меня все тренды доходят с опозданием. Нет фото с #забегапрель, а нужны ли они вообще. Не снимка ради приезжаю на подобные старты. Увидеться с друзьями, добавить и освежить в памяти улицы Москвы. А #медальнамедальнадел будет ещё с сотню . . . Лисья гора, жди????????