#primetime_ - это целый мир , это тренд , это сплоченная команда и невероятный позитив! Каждая участница получает от проекта что-то своё - кто-то новую стройную фигуру кто- то рельеф , кто- то интересное времяпровождение и новых друзей, кто- то новые полезные привычки, кто- то исполнение долгожданной мечты! Я искренне люблю PrimeTime! Проект изменил не только мою жизнь, но и помог изменить жизнь многих близких мне людей! По моему примеру мои подруги, родственники и знакомые пришли на проект и окунулись в
К нам на проект приходят девушки с разным уровнем подготовки: кто-то никогда не был в спортзале, кто-то регулярно тренируется, есть и профессиональные спортсменки. Но мы ни разу ни от кого не услышали, что у нас на тренировках нечего делать или что они неэффективны. Мы живём, пока стремимся к росту! Нет предела совершенству, любая форма требует проработки! И мы готовы помогать Вам идти к любой цели!!! @primetime.biysk @primetime.russia
PRIME TIME ????учит питаться вкусно и полезно.????
Вот такие фотографии рационов делают участницы нашего проекта! ПП блюда что надо!???????????? @primetime.biysk @primetime.russia
Зачем тебе нужно прийти в #primetime_ ! ✨это НЕ ОБЫЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, не зря они дают СУПЕР результаты! ✨это командная работа на успех, тебя будут поддерживать и никогда не оставят с твоими проблемами наедине ✨ ты изменишься не только внешне, но ещё обретёшь уверенность в себе и жизненные силы
#primetime_ - это успех, который вдохновляет!✨ @primetime.biysk @primetime.russia
Сколько раз ты садилась на диету с понедельника ? ????Сколько слез ты пролила, пытаясь влезть в любимое платье? ????Сколько раз ты отказывала себе в самом вкусном? ????И сколько нервов ты потратила, понимая, что результата – нет? ????Забудь об этом! ✨Prime Time предлагает тебе совершенно иной подход к похудению. Худеть с нами – это удовольствие.????????@primetime.biysk
Правильное питание???? и ????????активный образ жизни - вот два простых условия, позволяющих худеть и не набирать лишний вес и быть здоровым человеком. Всё более, чем просто!!! Но почему-то так трудно эти правила соблюдать, так много соблазнов вокруг... ✨Проект PrimeTime создан для того, чтобы наглядно демонстрировать эффективность сочетания интенсивных тренировок и правильного питания.
Наши участницы не просто худеют - они становятся красивее, подтянутее, сильнее, выносливее, они начинают иначе воспринима
????????PrimeTime манит к себе притягательными результатами!
???????? У каждой леди есть шанс стать ещё прекраснее, стать стройнее и приобрести подтянутый силуэт! ????????#спорт#ПП#primetime_
На проект PrimeTime очень много заявок!!! ????????✍Участницами станут только самые целеустремленные, только те, кто не сдаваясь будут идти к своей цели! ????????если ты уверена, что твое желание похудеть и преобразиться сильнее, чем чувство лени, то мы возьмем тебя в проект, будем работать над твоим результатом и осуществим твою мечту!!!???????????? #primetime_
#Repost @primetime.russia with @repostapp.
・・・
☀️ С 1 марта 2016 года проект PRIME TIME объявляет о запуске благотворительной программы «Больничные дети» совместно с Детским благотворительным фондом «Солнечный город». В рамках этой программы мы ежемесячно будем перечислять по 50 рублей от стоимости участия в проекте с каждого города на помощь брошенным малышам. Будучи участницей международного пректа PrimeTime ,вы не только меняете свой образ жизни, преображаетесь, вы еще участвуете в добром деле и помогае
Наверное, мотивация для занятия спортом — это еще более сложный вопрос, чем сам тренировочный процесс. И это не пустые слова. Спорт великих достижений это, в первую очередь, не талант и даже не мастерство. Это характер и сила воли. Ни один великий спортсмен не достиг бы своих спортивных достижений без упорства и железной силы воли: когда слово «хочу» заменяется словом «надо» и никакие отговорки здесь не действуют. Чтобы достигать чего-то в спорте, неважно, или получить олимпийские награды или просто достиг
Говорят,что на ПП очень-очень сложно!????
Вы не верьте, все не так!
На ПП - жить можно!) Может,по началу,да!
Будет все чуть сложно!
Но потом поймёте вы,
Что нет вкусней ПП еды!???? Нужно будет привыкать,
Колбасу не потреблять!
И запомнить нужно так-
Майонез ППшке враг! ????
Будет много про ПП разговоров разных,
Но PrimeTime поможет вам отогнать соблазны!
На проекте НЕ едят шаурму и все подряд!
Попадёшь сюда и ты!
PrimeTime - проект твоей мечты!!!???????????????????? (автор Я! ???? @primetime.biysk )#
Всем отличных праздничных выходных!!! Милые, прекрасные дамы, драгоценные мамочки, с наступающим праздником! С 8 марта!!! ???????????? и пусть нас любят такими,какие мы есть) и пусть нам будут позволены некие шалости)))????????????
Психологи говорят: хочешь добиться ЦЕЛИ, разделяй свой путь на этапы и двигайся к ней постепенно. Заставить себя похудеть одномоментно - нереально. Давайте попробуем выбрать пошаговый алгоритм:
???? меняем отношение к процессу!
что для тебя лишние килограммы?
Если весы не зашкаливают, просто ты не выглядишь фитоняшкой, то 2-3 лишних кг — это не плохо и не хорошо, но если они не дают тебе покоя,задай себе правильные вопросы????нет фигуры, которую ты хочешь иметь, кто в этом виноват? Генетика, бабушка с её
Откладываешь до понедельника, после праздника, через месяц, когда будет свободное время..... Это время не наступит НИКОГДА В программе проекта: ????интенсивные групповые тренировки, состоящие из динамичной аэробной нагрузки, интервального тренинга, силового тренинга, упражнений на статику ????максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон
???? подбор подходящей программы питания индивидуально, исходя из пожеланий участниц ????победительница и две финалистки (девушки получившие лучшие резул
Довольные участницы-лучшая награда!!! ????. В PrimeTime счастливых участниц очень много, уже сотни девушек благодарят за прекрасные результаты!!! У каждой девушки есть возможность стать частью самого модного и успешного фитнесс проекта, нацеленного на результат! #primetime_
Что же едят наши участницы? ???? Только полезную и вкусную пищу!Начни питаться правильно вместе с #primetime_
Девочки, пора впустить в свою жизнь спорт, здоровые привычки, драйв и эмоции, чтобы уже к лету любоваться платьем меньшего размера или упругими ????в любимых джинсах!!!???????????? будь в теме с #primetime_
Дорогие девушки, находите время и силы на то, чтобы заниматься собой!! ведь жизнь одна и тело у нас одно! Смотреть на свое стройное тело гораздо приятнее, чем кушать и лениться! Если вы не знаете с чего начать, куда идти, не нужно просто идти в тренажерный зал, без понимания правильного построения своей программы. Доверьтесь профессионалам, тем, кому уже благодарно огромное количество женщин за потрясающие результаты!!! Это проект Prime Time @primetime.russia !!! За вас возьмутся профессионалы и разработаю
В 2016 году у сети PrimeTime выходит свой глянцевый журнал!!!????В котором будут собраны лучшие события проекта , самые сочные отчеты и невероятные победы!!! РАЗМЕЩЕНИЕ ДЛЯ ПАРТНЁРОВ в нашем журнале бесплатное!!!!
@primetime.russia - это самый модный и результативный фитнес проект .Это КРУПНЕЙШАЯ ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЕТЬ ,которая за пол года вышла на МЕЖДУНАРОДНЫЙ уровень! #Primetime_
Если Ваша жизнь не сияет яркими красками, то самое время что-то менять. А что может изменить нашу жизнь в лучшую сторону, если не спорт? Шикарный сексуальный пресс, упругие ягодицы, комплименты со стороны противоположного пола и просто бодрость духа и прекрасное самочувствие... PrimeTime поможет вам измениться!???????????? #Primetime_
PrimeTime @primetime.russia проводит бой с ленью по всей России!!!Во многих городах у девушек будет возможность поучаствовать в проекте и добиться невероятных результатов по трансформации и преображению своего тела! #primetime_
PrimeTime это уже целый мир, мир который объединяет города и страны, объединяет сильных людей в одну большую команду, каждый день команда PrimeTime принимает трогательные заявки участниц, перечитывает тысячи невероятных историй женщин???? Мы проделываем огромную работу с каждой участницей ..И хотим сказать огромное спасибо за восторженные отзывы, которые являются самой большой отдачей за наш труд! ???????? #primetime_
Результаты за 8 недель проекта - тренировки плюс правильно составленная программа питания! С нами мечты о стройном идеальном теле станут реальностью !!!???????????? #primetime_
PrimeTime- это индивидуальный подход к каждой участнице! PrimeTime- это отличные результаты преображения твоего тела! PrimeTime- это позитивные, и самое главное, результативные тренировки! PrimeTime-это самые крутые подарки от спонсоров проекта!!! Будь в тренде! Будь с #primetime_
PrimeTime это уже целый мир, мир который объединяет города и страны, объединяет сильных людей в одну большую команду, каждый день команда PrimeTime принимает трогательные заявки участниц, перечитывает тысячи невероятных историй женщин???? Мы проделываем огромную работу с каждой участницей ..И хотим сказать огромное спасибо за восторженные отзывы, которые являются самой большой отдачей за наш труд! ???????? #primetime_
Жизнь-это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок,успокоиться и сложить руки!????????
Если ваша цель-минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки!
Если же вы стремитесь к росту, к развитию,каждое утро будьте готовы встречать новый день, где нет места сну и лени!???????? #primetime_
Никогда недооценивайте себя! Все,что делают другие,можете делать и вы! Вместе с #primetime_ ????????????????????????
Тренировки помогают доставлять кислород и питательные вещества к мышцам, органам и другим тканям. Как результат-вся сердечно-сосудистая система будет работать более эффективно, а это повысит энергию,тонус и зарядит энергией.
Ждем на #primetime_
PrimeTime - это не просто фитнес-проект!!! Это нечто большее! Это жизнь! Это часть жизни каждой из участниц проекта! PrimeTime невозможно не полюбить!!! #будьвтренде#primetime_
PrimeTime,пожалуй, самый модный фитнес-проект!!! Тренд!!!Охватить такое количество городов????, покорить такое количество участниц!!! Это безусловно заслуживает высшей награды!???? #primetime_
У каждого есть то,чего нет больше ни у кого - это мы сами! Все зависит от нас самих!???????? поэтому вперёд в #primetime_ и живи так, как можешь лишь ты!
Если повторять одно и то же действие в течение определённого времени, оно начинает откладываться в подсознании и мы начинаем выполнять его на автомате. Один сезон с #primetime_ - правильная привычка на всю жизнь!????????????
Регулярная работа над собой создаёт баланс в тех местах, где когда то был дискомфорт! #primetime_ твоя опора и поддержка! Действуй!!!
60-ти минутный вызов для всего тела!???????? Получи заряд положительных эмоций и адреналина! Поддержи своё тело в тонусе вместе с #primetime_ ????????????
Для каждой женщины очень важно,чтобы рядом был любимый мужчина! А если их двое,то это самое большое счастье!) ????????Дорогие мужчины! Любите своих прекрасных дам!) Балуйте их своим вниманием,подарочками! ????И не только в праздники!
Каждая тренировка в #primetime_ - это шаг на пути к результату. ????????????Думай позитивно. Живи спортивно.????????
Никогда не поздно начать. Неотъемлемые составляющие каждого результата - желание и работа! А если работа ещё и в радость,да с отличной командой #primetime_ ,то результат не заставит себя долго ждать!????
Участницы проекта #primetime_ выходя с тренировки всегда улыбаются.! ???? Секрет не только в эффективном занятии, но и в заряде позитивными эмоциями! ????Каждый из вас - часть нашей семьи и команды. Улыбка выделяет нас из толпы.
Делись позитивом, и добро к тебе не раз еще вернется! Будь в тренде, будь в #primetime_
У тебя есть конечная цель, у нас – план и методика для ее достижения! Твой прогресс не заставит себя ждать! #primetime_
PrimeTime - это инвестиция. Делая усилие над собой, ты видишь результат. Отдавая часть себя, ты получаешь свои самые важные уроки. Делись результатом, вдохновляй себя и своих друзей! ???????????????????? #primetime_ #будьвтренде
Никто не лучше вас. ????????Никто не умнее вас. ????Просто кто-то начал совершенствоваться раньше. ????????Все в твоих руках???? #primetime_
Чтобы поддерживать себя в форме - необходимо регулярно заниматься спортом????????, следить за тем, что вы едите???? и пьёте???? Следите за собой и работайте над балансом. #primetime_ вам в помощь)
Не прячь свою лень за словом "не могу".
Ты можешь - будь лучше, двигайся и развивайся. #primetime_
Для того, чтобы стать немного лучше, нужно просто поверить в себя. ???????? Вы способны сделать гораздо больше, чем думаете, главное, вооружиться правильным настроем. ????
Как?
Начать работать над собой.
Где? В #primetime_ ????#будьвтренде#будьсовершенной
Самые позитивные! Самые находчивые! Успешные! Невероятные! Основатели самого суперского фитнес-проекта PrimeTime @primetime.russia Майер Николай и Альбина!!! ????????????????????????
Самые позитивные! Самые находчивые! Успешные! Невероятные! Основатели самого суперского фитнес-проекта PrimeTime @primetime.russia Майер Николай и Альбина!!! ????????????????????????
Тренируйтесь!!!. Запаситесь терпением и помните, что количество потраченного на тренировки времени, обязательно выльется в результат. Нужно лишь желание, а свободные часы найдутся.????????#primetime_
Пока вы придумываете отговорки,кто то уже идёт на тренировку! Пока вы собираетесь идти на тренировку,кто то уже во всю работает над собой! Начните и вы!!! Не откладывайте!!! Вместе с #primetime_ вы добьётесь желаемого результата!!!
