Helen Sunny, Астана / Нур-Султан, Казахстан

⏺умывания #redbull 'ом ⏺виски рекой ⏺обнимашки с мишкой???? И множество других позитивных моментов, которыми был наполнен понедельник и #staffparty #общепить

С первым днём зимы, друзья!????❄ И конечно же с днём первого президента, поздравляю всех жителей Казахстана!???????? Достаточно забавно, что в этом году нам обещали раннюю, затяжную и суровую зиму. А зима то вообще в курсе этого????? Предлагаю сегодня поговорить об отдыхе. Как вы предпочитаете отдыхать? Какие страны в приоритете, а какие вот ну в жизни не посетите?

Завтра воскресенье???? А это значит, что нас с вами ждёт как всегда крутой прямой эфир о проекте Хакнисеть???? ‼️В прямом эфире будет возможность задать свои вопросы и получить на них ответы. ✅Что даст тебе трансляция, если ты новичок: ????Ты разберёшься, что такое бизнес в стиле #ХакниСеть ????Узнаешь, какие есть возможности и перспективы лично для тебя и какие гарантии, что у тебя получится???? ????Узнаешь, в чем фишка проекта и чем мы отличаемся от других компаний ????Как мы совместили соц.сети, SMM и б

Покуда понедельники остаются для многих людей тяжёлым днём, то поболтаем на лёгкую и непринуждённую тему. А именно об отношениях???? Как-то на днях обсуждали с подругой парней???? Да, и такое бывает. Мы же всё таки девочки???? В ходе этого разговора она сказала, что не удивлена тому, что люди не догадываются о том, что она в отношениях, т.к. парень её вовсе не романтик и на людях себя никак не проявляет. А теперь вопрос ко всем. А как вы относитесь к публичному проявлению чувств? ???? з.ы.: ответ "если

ИНОГДА НАМ ТОЛЬКО КАЖЕТСЯ ЧТО МЫ НЕ СПИМ???? Этот заголовок, да и написанное под ним, вызвало у меня шок! Я всегда гордилась тем, что могу делать несколько дел одновременно???? Многие действия за время их выполнения настолько отработаны, что выполняются уже на автопилоте. В таких условиях разум теряет свои позиции и парадом начинает командовать тело???? Вдумайтесь: осознанный разум руководит нами только на 5 % в противовес 95 %, которые приходятся на долю автоматических подсознательных программ. Мы насто

О, кофе!☕ Кофе я любила всегда, но ранее моим фаворитом был латте и желательно с карамельным сиропом???? Но прошлым летом, в режиме дикого аврала⏳ я прониклась любовью к чёрному, как ночь, американо???? Моё окружение было удивлено, ибо как так? Лена, сладкоежка, которая в горячие напитки всегда добавляет сахар, даже если к ним есть ????и????, пьёт чёрный американо, да ещё и без сахара???? А вот???? Менять привычки - это полезно! Латте я по прежнему люблю, но пью очень редко, т.к. теперь он для меня слишко

Как показала практика, фотографии с мужем - более популярны, значит будем этим пользоваться???? К тому же, со дня нашей свадьбы прошло уже больше года, а я ни одной фотографии не выставляла. Не поряяяяядок, я же всё таки девочка???????? Кстати, что там говорят? Счастье любит тишину? Да нет, ребят, фигня, проверено! Поэтому я со спокойной душой буду постить фоточки счастливых нас???? Или думаете, что всё таки надо было лицо мужу закрыть мордой тигра? ????????

Определённо, это были выходные, после которых нужны ещё выходные???? Но я довольна. ???? Я люблю когда дни насыщенные, когда сон, продолжительностью 4 часа - это праздник???? Благо, я этим всё же не злоупотребляю. Сегодня же начну замаливать грехи перед своим организмом???? А как ваши выходные прошли?

Наткнулась сегодня на новость о том, что на Первом канале закрыли передачу, ведущей которой, является - Ольга Бузова???? Простые смертные возмущаются тем, что ей не место на федеральном канале. Так ещё и некоторые знаменитости высказали своё недовольство ???? Но вот, что забавно. Везде и всюду, артистка подвергается критике, недовольству и даже есть люди, которые прям некую ненависть испытывают к ней. Но при этом песни выстреливают в чартах, её приглашают быть ведущей.. Да даже по итогам 2017 года instag

С каждым днём становится всё больше людей, которые хотят добиваться большего ???? Получать новые знания и навыки. И современный рынок предлагает очень много инфо-курсов, рассчитанных на разный карман ???? Но не все они бывают полезными. Хотя бы потому что, после их прохождения ты остаёшься один на один с собой и полученными знаниями. Как ты их будешь применять? А это никого не волнует???? Но с нами такого не будет! ???? Мы предлагаем знания, за которые ты заплатишь тогда, когда получишь от них результат

Девочки такие девочки???????? История о том, как я меняла водительское удостоверение. Изначально меня вообще напугали тем, что мне придётся там проторчать, чуть ли не весь день???? но я уложилась за 3 часа с небольшим. Вся эпопея могла вообще сократиться где-то до полутора часов, а то и вовсе до часу, т.к. большую часть времени я прождала в очереди к наркологу. Но речь не об этом. Когда я подала уже документы, мне сказали, что у меня висят штрафы???? Никогда не знала о своих скрытых талантах в области акт

Дарите девочкам цветочки???????????? Любимый муж как всегда удивил???? Я уже и забыла о том, что хотела подсолнухи, а тут раз и.. сюрприииииииз???? Теперь солнечное настроение мне обеспечено на неделю! А как вы относитесь к цветам?

Мороз и солнце❄???? Круто, когда можно вот так вот взять и выехать прогуляться. Кошки, люблю вас????????

А НЕ ОФИГЕЛА ЛИ ЛЕНА????? Офигела и ещё как! Больше месяца не постить ничего в ленту. И кажется меня ещё не забыли только благодаря сторис и тому, что я стала выходить в эфиры ???? А причина то проста. Банальная лень! Но в этот раз она оказалась таких масштабов ???????? Откуда растут ноги? Не имею ни малейшего представления и даже не хочу в этом разбираться, дабы не погрязнуть ещё больше. Ибо когда пропадает желание двигаться дальше, развиваться, приносить себе пользу, то это вообще не весело. Состояние н

????????И У МЕНЯ НА ЭТО 5 ПРИЧИН Ну, на самом деле не 5, а 10. И конечно же речь сейчас пойдёт о проекте #хакниСеть ???? Так и почему же я выбрала проект? Читай далее ???? ⏺я люблю спать, а спать любит меня. Но иногда я могу увлечься чем нибудь часов до 5 утра, но долг подушке вернуть всё же надо???? ⏺в виду первой причины, у меня несовместимость по резус-фактору с работой, которая подразумевает чёткий график ⏺дуплицирование бизнеса. Это пожалуй то, что меня больше всего подкупает, ибо моя лень всё таки

Очередная попытка вернуться к социальным сетям ???? Казалось бы, что лень и насыщенные событиями дни - не совместимы. А вот и нет, я умудрилась таки это сделать ???? Сегодня настали первые выходные за последний месяц, которые я не проведу в стенах lstudio_astana Девочки, с вами очень здорово, но надо бы и отдохнуть немного. А это фото с однодневного МК невероятной [id3445128|makeup_lenavolkova] ????

Весна на улице ???? Весна в душе ???? А спонсор моего отличного настроения - любимый муж ????????

На этой недели произошло значимое событие. Ещё один участник проекта #ХакниСеть получил свой автобонус от компании партнёра ???? Вся команда радуется и поздравляет умницу и красавицу olica_hackers ???????? Ольга стала ярким примером для своей команды Я уже думаю о том, какой цвет выбрать для своего #MB ☺️ ибо намерена не отставать! Хочешь такой же? Я точно знаю, что хочешь ???? Отставь стеснения, пиши в Direct! #автопаркХС #хсlifeversion

Как же здорово быть частью волшебства???? Образ с первого онлайн МК alexa_shev #hair #hairstyle

Весна идёт! Весне дорогу! Эта весна какая-то особенная. Возможно из-за того, что все мы её очень долго ждали☺️ Цветущая пора заставляет себя ждать, как приличная девушка???? И вместе с этим я чувствую наполнение некой нежностью и женственностью. Открываю в себе стороны, которые ранее не были мне свойственны. И от этого так тепло становится, что запаздывающее повышение температуры воздуха, ничуть не смущает) Есть ещё такие, кто наблюдает изменения в себе вместе с этой весной? #счастливаяженщина #сумасшед

21 век, век технологий и науки. Век скептицизма. Верить в то, что на нас могут влиять звёзды, планеты и другие небесные тела - кажется абсурдом ???? Но как бы мы не противились, достаточно обычной наблюдательности и анализа, что бы задуматься о том, что всё не так просто. Несколько дней подряд настроение было просто ужасное ????Была бы более вспыльчивой, могла бы даже крушить всё во круг себя, но моему окружению повезло ???? Казалось бы, что тут такого? С кем не бывает? Обычное явление. Так то оно так,

Себя надо любить и баловать ???? Кто-то выбирает шумные тусовки после ну очень тяжёлой трудовой недели???? Я же этот пятничный вечер провожу с максимальной пользой для себя. Ибо одно и тоже из недели в неделю, утомляет. Кто какие интересные способы проведения пятничного вечера может предложить?) #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #хочувтропики #офисхакерасегодняздесь #хакнисеть

Хватит НЕ ЛЕТАТЬ в облаках! Все мы, в детстве очень часто выслушивали от своих близких, едва замечтавшись, одну и ту же фразу: «Хватит летать в облаках!». И особо послушные настолько преуспели в своём послушании, что будучи уже взрослыми, не могут себя позволить даже скромную мечту о дополнительном часе сна или же о выходном дне, который будет действительно выходным! А жизнь то тем временем идёт! Пора разорвать этот порочный круг! Хватит это терпеть!????‍♀️ Позвольте себе мечтать! Начните строить свою жи

Девушка, а вашей маме зять не нужен? ⠀ Таким вопросом меня сегодня попытался закадрить очередной мачо у пешеходного перехода ???? И всё ничего, если бы это был единичный случай, но такое встречается всё чаще и чаще как на улице, так и в соц сетях. Соц сети - это пожалуй особая история ????‍♀️ В соц сетях доводилось сталкиваться с обычными, страждущими любви пацанчиками, рабами, лизунами ????, горячими мачо, которые первым делом отправляют фото своего эрегированного достоинства (уже можно фотовыставку пров

Вчера зашёл разговор о парках???? ⠀ Благо у нас их так много, что часть самого большого парка в нашем городе, решили закрыть и отдать под строительство. В то время, как другая часть этого же парка, кроме слёз, ничего не вызывает. ⠀ И тут же остро встал вопрос. А где гулять то? Что бы и глаз радовался, и в мясорубку из людей не попасть, что зачастую бывает в центральном парке ⠀ #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #ламповыйвечер ⠀

Время⏳ ⠀ Единственный невосполнимый человеком ресурс - это время. Но при этом, день ото дня, большинство людей разменивают его на ????. Бартер конечно отличный, никто не спорит, но.. Насколько сделка между тобой и начальником честна? Я знаю людей, которые с лёгкостью отдают половину суток, а то и больше, за то, что бы в начале очередного месяца получить ту же самую сумму. Казалось бы, что вот тут то и должна проглядываться очевидная несправедливость сделки, но.. В погоне за деньгами, люди совсем ослепли и

Парфюмер Обоняние у меня конечно обычное, но вот маниакальные замашки появились после более тесного знакомства с [id155814007|odekolon_vd] ???? На ребят подписана уже давно, но только недавно всё таки сошлись звёзды и я сделала свой первый заказ. Gypsy Water от Byredo я заказала не раздумывая. Почему? Не знаю, меня очень привлекло название парфюма, как бы смешно это не было. Да, девочки такие девочки ☺️ Остальные ароматы подбирала по наивкуснейшему описанию! И что вы думаете? Конечно же я ни с одним из ч

Спокойный вечер после активного дня. Сейчас бы ещё бокал красного сухого ????☺️ #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #счастьеесть #хочувтропики

Спалили ☺️ ⠀ Но это даже не мой телефон, меня подставили???? ⠀ Не знала изначально, что бы написать, но вдруг.. меня осенило! Не зря говорят, что аппетит приходит во время еды. Так и здесь получилось. ⠀ Современные технологии всё больше вторгаются в нашу жизнь и с каждым днём мы становимся всё более зависимыми от них. Но.. кто-то использует блага цивилизации с умом. Для работы, обучения, саморазвития. Другие же просто прячутся за своими гаджетами, в надежде убежать от реальности. ⠀ А какую роль в вашей жиз

Лето, ах лето ???? ⠀ Лично я, люблю лето, хотя бы за то, что не надо одеваться как капуста ???? Облачилась во что-нибудь лёгкое, летящее и побежала украшать мир. А если это ещё и платье пошитое исключительно special for you, то чувствуешь себя ещё более окрылённо ????????‍♀️ ⠀ Спасибо, kari4ka_casual за оперативную работу и мою новую любовь ???? ⠀ #сумасшедшаяженщина #счастливаяженщина #лето2018 #summer2018 #summerstyle #хсlifeversion

Я снова как белка в колесе и про инстаграм немного забываю ???? ⠀ Но не забываю о таких важных вещах, как открытый воскресный вебинар о проекте #ХакниСеть ⠀ Ты всё ещё не можешь понять, интересно тебе это или нет? Тогда он точно для тебя! Да и вообще для всего, кто хочет понять что это за проект и с чем его едят. ⠀ Поэтому я приглашаю завтра всех на трансляцию от создателя проекта. Все коды, пароли и явки можно узнать у меня, написав в Direct ???? ⠀ #сумасшедшаяженщина #счастливаяженщина #счастьеесть #хсli

Вот так вот прилетаешь в Алмату, в надежде увидеть лето, а получаешь то же, что и в Астане. Дождь, ветер и плед на летней террасе ???? ⠀ #сумасшедшаяженщина #счастливаяженщина #счастьеесть #vocation

О Л Е Н Ь! ⠀ Признавайтесь, кто как прочитал заголовок? ???? ⠀ А вообще, я хотела затронуть сегодня вопрос лени. Youtube мне на днях порекомендовал посмотреть ролик о том, как справляться с ленью. Конечно же меня он заинтересовал, ибо каюсь, грешна ???? ⠀ Основной посыл заключался в том, что не надо бороться с ленью, т.к. действие = противодействию. Что ж? Логично. Следующий этап, нужно разрешать себе лениться и не заниматься самобичеванием. Ибо если разрешаешь себе лениться, то со временем желание само п

Режим: успеть всё - активирован! ⠀ Встречи с кем давно не виделась. Книги, которые откладывались. Изучение материалов, на которое не было времени. Проработка некоторых моментов. ⠀ Да здравствует дедлайн???? ⠀ #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #счастьеесть #напределе

Мой мужчина не самый лучший и даже не идеальный. Таковых нынче - каждый второй ???? ⠀ Он просто - мой! ???? Он тот, с кем мне хочется засыпать каждую ночь и просыпаться каждое утро! Он тот, с кем я хочу провести эту жизнь. ⠀ Любимый муж, с бумажной свадьбой нас???? #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #счастливывместе

Периодичность постинга в инстаграм у меня явно хромает. Что ж.. будем исправлять.. Надеюсь ???? #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #жизньпрекрасна #астанаграм #lifestyle #lifeisgood

Настало время приоткрыть завесу ☺️ ⠀ Мало кто догадывался, а ещё меньше тех, кто знал. ⠀ Так вот, про регулярность постинга я не забыла. Я даже планировала в среду сделать пост о ностальгии по #poledance , но решение нашего сына - явить себя этому миру, заставило отложить немного этот план ???? ⠀ #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #жизньпрекрасна #lifeisgood #счастливаямама #pregnancyphoto #pregnancy

Ну и конечно же ностальгии пост. Не зря же он просился в ленту. А тут ещё и фотография неопубликованная нашлась ☺️ ⠀ Скучаю я по тренировкам и даже не верится, что уже год прошёл, как я перестала ходить на #poledance ???? ⠀ Ну ничего, я обязательно вернусь ???? ⠀ #счастливаяженщина #жизньпрекрасна #сумасшедшаяженщина #lifeisgood #polesport #xrisss #poleduo

Пока у большинства траур в связи с проигрышем #ggg , я радуюсь солнечному дню ???? ⠀ #счастливаяженщина #жизньпрекрасна #сумасшедшаяженщина #lifeisgood #астанаграм #осень2018

Я хочу! Нет, я хочу! ⠀ Речь сейчас пойдёт не о туфлях Jimmy Choo, хотя.. от них я бы тоже не отказалась ☺️ ⠀ В общем сижу я тут себе в декрете в четырёх стенах с редкими вылазками за пределы дома и выдумываю себе всякое ???? ⠀ За две недели накопились следующие хотелки: ???? йога - хотя раньше всерьёз её вообще не воспринимала ???? курсы актёрского мастерства ???? вокал - всегда думала, что на моё ухо наступил медведь и потоптался знатно на нём, но однажды мне сказали, что нет людей без голоса, кроме немых

Хоть эта фотография и вызывает у меня приступ нарциссизма ???????? поговорить мне захотелось о любви к себе. ⠀ Делитесь своими мыслями, что для вас значит - любить себя? ⠀ #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #астанаграм #lifeisgood #жизньпрекрасна #pregnant

Что? Уже сентябрь пролетел? Но ведь я ещё не насладилась теплыми деньками в полной мере ????

Из тени инстаграмной планировала выйти только завтра, но сегодня меня реально бомбануло ???????? Ни для кого не секрет, что сервис и клиентоориентированность у нас хромают на обе ноги, но #kcell сегодня превзошёл всех и вся в этом вопросе ????‍♀️! С первого ноября я без связи, в связи с тем, что сим карта вышла из строя и вот уже два дня я, как дурень со ступой пыталась восстановить номер, которым пользуюсь уже девятый год. Но вот ведь не задача.. номер зарегистрирован не на меня. Три попытки перерегистра

Как показала практика пятницы, вы всё же читаете то, что я пишу, а не просто лайкаете фоточки ☺️ И это приятно, на самом деле. Спасибо за обратную связь, давайте делать это чаще???? ⠀ Всем отличного завершения недели ???? ⠀ #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #астанаграм #lifeisgood #жизньпрекрасна #назадксоциализации

⠀ Это бомба!!! ???? ⠀ Мы запускаем флешмоб. Прокачай свой Instagram и "Получи 100 000 живых подписчиков!" Никаких программ, никаких ботов, только живые люди. Мне нужно всего 20 человек (личные аккаунты, не бренды, не магазины). Условия напишу в личку.

Прокрастинация???? Об этом звере уже столько сказано и написано, что даже не хочу вдаваться в подробности разбора этого явления. ⠀ Хочу только сказать: как же ты, собака бесполая, не вовремя! Вот надо было ей меня одолеть именно тогда, когда заканчивается ресурс? Ведь в такие моменты совсем не до расправы с этой всепоглощающей мадам ???? ⠀ Но, батарейки уже немного подзаряжены и вновь начинается бой ???? ⠀ А как у вас дела обстоят с этой особой? Часто позволяете ей главенствовать в своей жизни? ⠀ #счастлив

Сегодня нет совсем настроя много писать. Только одно хочется сказать. Друзья, наслаждайтесь каждым моментом своей жизни???? #счастливаяженщина #сумасшедшаяженщина #жизньпрекрасна #lifeisgood #астанаграм #назадксоциализации #зима2018

Helen Sunny

Helen Sunny

Helen Sunny - фото

Интересы

Любимая музыка