
Анна Холод
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: 2 апреля
Родной город: Не указан или скрыт
Подписчиков: 266
Страница пользователя : https://vk.com/id5949864
- Последний вход 2021-12-31 10:23:49

Анна Холод
Россия, Санкт-Петербург
Дата рождения: 2 апреля
Родной город: Не указан или скрыт
Подписчиков: 266
Страница пользователя : https://vk.com/id5949864
Анна Холод - фото






Веста 2 м.
Футер Винтаж
Эксклюзивная печать!!!!
c лайкрой 95/5,
ДИДЖИТАЛ! ПЕНЬЕ
Плотность 240
Ширина 180 см
цена "предзаказ" - 600р/м
39/ФЛ-05
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-123063093_456242558%2F7f9ded586f5b3de105

Веста 2 м.
Футер с лайкрой Бабочки акварель
Характеристики
Состав: 95% хлопок, 5% эластан
Ширина: 180 см
Плотность: 230-240 гр/квм
Качество: Пенье
Тип ткани: Футер, 2-нитка, петля
Цена предзаказа 550 р/м
36/ФЛ-03
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-123063093_456242089%2Feddbc1aec564316a52

Фламинго 1 к
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-96784303_456244150%2Fa0ae08fa0f3edf5b45
Кулирка с лайкрой 95/5, купон
ДИДЖИТАЛ
Высота 75 см
Ширина 180 см
Плотность 180
Цена предзаказа 420 руб/купон, далее 460
сбор до 30.07

Коттони 1 м.
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-56275001_456241460%2Ffff4d186e834105bfd
КУЛИРКА ЁЖИКИ
Состав: хлопок с лайкрой
Ширина: 180±10см
Плотность: 160±10гр/квм
Качество: Пенье
380 руб

Веста 1 к.
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-123063093_456242330%2Ff0c652d060d79b3371
Футер петля с лк купон
Дракон
ПЕНЬЕ
плотность - 240 г/м
ширина - 180 см(80+100)
состав- 94% хл+6% лк
Цена: 420 руб. за купон 0,82
22/03

Фламинго 1 к.
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-96784303_456243561%2F46e80bc7bedf212d9a
Футер петля с лайкрой ПЕНЬЕ Диджитал
плотность - 240 г/м
ширина - 180 см(80+100)
состав- 94% хл+6%лк
Цена предзаказа за 1 купон 450 руб (высота купона 82 см)
продолжение рисунка дымка, тех.рисунок в разработке

Асссорти 1+1
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-6755201_456241209%2F1eec41410a364ff653
Кулирка с/л
Принт: ЖУРАВУШКИ
Состав: 92% хлопок 5% лайкра
Качество: Пенье
Плотность: 180 г/м2
Ширина: 180 см
МРЦ: 400 руб./м

Ассорти 2,5 м.
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-6755201_456242930%2Fda961a931316f839a0
Футер 2х нитка пенье диджитал
240 гр 94хб+6 лк 180 см
600 р (Ол)

Фламинго 2 к. + 0,3 рибаны.
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-96784303_456244418%2Ff1844a3adbee0203e6
Кулирка с лайкрой диджиталь
хлопок 92% лайкра 8% , плотность 190 , шир. 180 см
качество компакт -пенье
Цена предзаказа 420 руб/купон, далее 450.
высота купона 85 см
рибана пенье 350 р/м

Веста 0,7 +0,7
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-123063093_456240547%2F04dee4c3b9de3b24ed
Футер 2х-нитка компакт -пенье Городок
цена 550 р/м
шир. 180см, пл. 250гр, 95% хлопок 5%- лайкра, пенье
Футер 2х-нитка компакт -пенье Крапинки
цена 550 р/м
шир. 180см, пл. 250гр, 95% хлопок 5%- лайкра, пенье

Коттони 2 к.+0,5 рибаны
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-56275001_456247254%2F1a61e15ea071e565a5
Пенье футер 2-х нитка
состав:92% хлопок+8% лайкра, петля, плотность 230
купон высота 85 см
цена 430 р/купон
рибана пенье 350 р/м
ко

Коттони 5 м.
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-56275001_435295676%2Fed5cd9c1529eb20c80
Кулирка бабочки синие
с лк ПЕНЬЕ 30/1
состав- 92% хлопок + 8% лк
ширина - 180 см
плотность -190-200г/м2
350р
Футер петля с лк ПЕНЬЕ!
состав- 92% хл+8 лк
плотность 240 г/м2
550р

Коттони 1 м.
https://vk.com/photo-56275001_456241461
КУЛИРКА ЗВЕЗДОЧКИ НА ЛАЙМЕ
Состав: хлопок с лайкрой
Ширина: 180±10см
Плотность: 160±10гр/квм
Качество: Пенье
380 руб

Коттони 2 м.
https://vk.com/photo-56275001_456240769?z=photo-56275001_456240769%2Falbum-56275001_243531423
КУЛИРКА ПИРАТСКАЯ КАРТА
Состав: хлопок с лайкрой
Ширина: 180±10см
Плотность: 160±10гр/квм
Качество: Пенье
450 руб

Ассорти. 2 к. https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-6755201_456243166%2F8460eee113d170d161

Фламинго. 2 м.
https://vk.com/feed?section=comments&z=photo-96784303_456244275%2F1f574bbe1647179e53






1 упражнение. Комбинированное динамическое упражнение.
Выполняется в 3 этапа. Очень медленно. И.П. Лечь на живот. Ноги прямые. Руки вдоль туловища. 1.движение вверх: плавно поднять прямые ноги вверх до угла 30 град. Туловище плотно прижато к полу. 2.движение в стороны: плавно развести прямые ноги широко в стороны, удерживая туловище, плотно прижатым, к полу. 3.движение – сведение: медленно свести прямые ноги, и, продолжая движение, скрестить их. Левая проходит над правой. Затем снова развести ноги (п.2), и

2 упражнение. Динамическое.
Подъемы согнутых ног лежа. И.П. Лечь поперек невысокого дивана или кровати так, чтобы прямые ноги свешивались вниз, опираясь мысками о пол. А тазобедренные суставы находились как раз на краю дивана. Руки вытянуты вперед, и держаться за противоположный край дивана (кровати). Согнуть ноги под углом 90град. И опустить вниз. Движение вверх на выдохе: медленно поднять ноги вверх так, чтобы бедра и корпус были на одном уровне, а ступни смотрели в потолок. Движение вниз на вдохе: плав

3 упражнение. Статическое. Прогиб.
И.П. Лечь на спину. Ноги прямые. Руки вытянуты вдоль тела. Начало движения: Не сгибая ноги в коленях (по возможности), опираясь на плечи и на пятки, плавно выгнуть тело дугой вверх. Живот смотрит в потолок. Замереть в этом положении на 30 сек. Конец движения: Плавно вернуться в И.П. Ошибки: резкие движения, неправильное дыхание. Количество подходов: 3

4 упражнение. Растяжение поясничного отдела позвоночника.
И.П. Лечь на спину. Ноги выпрямить. Движение вверх на выдохе: Плавно согнуть левую ногу. Подтянуть ее к груди. Обхватить руками. Задержать в этом положении на 30 сек. Движение вниз на вдохе: медленно, плавно разгибая ногу, вернуть ее в И.П., скользя пяткой по полу. Повторить движение правой ногой. Ошибки: резкие движения, бросание ноги. Количество подходов: 3

5 упражнение. Растяжение. Скручивание.
И.П. Лечь на спину. Руки раскинуть в стороны. Плечи, лопатки, ладони плотно прижать к полу. Ноги согнуть в коленях. Ступни стоят на полу. Движение в сторону на выдохе: Не отрывая плеч и рук от пола, плавно положить согнутые ноги набок влево. Ноги соединить, не отрывать друг от друга. Зафиксировать это положение на 30 сек. Движение вверх на вдохе: Плавно, не разъединяя ног, вернуться в И.П. Повторить движение в правую сторону. Ошибки: резкие движения, бросание ног, н

Какая порода собаки мне подходит (мой результат). Вот ссылка: http://vk.com/app4308100

















Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.