Расшифровка твоего имени → https://vk.com/app5703896_-72114734 ← Открой с мобильного или пк
Вчера слушала вебинар Владлена Статного "Как пробить финансовый потолок людям 40+". Как всегда вынесла инсайты 1- " 21век-век действий, а не знаний"
2- " учиться нужно у молодых". И действительно, учиться нужно у молодых и активных, которые все время идут к цели. Неудача? Да ну ее ! Перешагнули и дальше пошли! Неудача-это опыт. Не ошибается тот, кто сначала ровно сидит на диване и критикует других.
Какой вывод? Нужно планомерно , шаг за шагом идти к своей цели. И тогда успех будет держать тебя за руку.
Черно-белые фото. Напоминает фото родителей, где они молодые.
Так хочется туда, где я маленькая, а папа живой. Хочется сказать ему слова благодарности за гены и наследственность. Сказать ему простое " Спасибо, что мой папа именно ты!" Какая-то ностальгия по детству. По запаху хлеба из русской печки, по разливным лугам, по чистым лужам. Да, есть такое понятие. И я это застала.
Вода в лужах на лугах настолько чистая и прозрачная, что мы детьми пили из них воду. И не было никакого отравления.
Сейчас я даж
Сегодня 14 февраля. Многие ассоциируют эту дату с днем Святого Валентина.
Кто такой этот Валентин и чем он прославился ? Вы уже знаете из СМИ.
Что ближе нам и дороже? День Святого Валентина или день семьи, любви и верности, который отмечают 8 июля.
Давайте поразмыслим!) День всех влюбленных...Влюбленных...Это, конечно, здорово, но мелко. Сегодня влюбились, завтра разлюбили. Какая-то проопаганда одноразовых отношений. Или отношений неразвившихся до Любви, Семьи, Верности.
Мне , как женщине, важно праздн
Даже Водяной из мультфильма пел, что ему "летать охота"
Хочется взлететь, а что не пускает в небо? Окружение, образование, самомнение? Какие мысли не дают расправить крылья?
Приходи на консультацию. Выявим твоих " тараканов". Жизнь без них становится легче.
Первичная консультация бесплатна. Подберем удобное для нас обоих время.
Пиши в личку) С удовольствием помогу!
#консультация#летать#болотоне пускает#расправитькрылья
Сегодня "чаевничали" с подругой в кафе тогового центра " Лоцман". Красивый, яркий интерьер. Приятное, мягкое обслуживание. Вкусный чай.
Шары остались видимо от 14 февраля. Но они даже придавали непринужденность атмосфере.
Яркое солнце с улицы заливалось через витринные окна в зал. Легкая музыка придавала уют заведению.
Ставлю твердую 5 заведению. А ведь мне трудно угодить)) #кафелоцман#чай#уютноезаведение#подруга
Меняется ли женщина и ее мироощущение от смены гардероба?
Сейчас я уверенно могу сказать :"Да!" Одежда врача не предусматривает дресс-код, поэтому ты покупаешь все, что нравится. И твой гардероб становится разностилистическим.
После того как ты выходишь на новый уровень развития в жизни, он обязывает носить стильные вещи, гардероб выравнивается.
Хотя это может быть возраст дает новый взгляд на жизнь, на гардероб, на отношение к себе.
Всем желаю бережного отношения к себе!
#гардеробженщины#мировоззрени
Как часто пациент обвиняет врача во всех своих болезнях? Да, практически, всегда. Но ведь свою жизнь живет сам человек. Он сам переедает, сам сквернословит, обсуждает других, сам курит и употребляет алкоголь, сам держит в себе обиды на всех и вся, сам прелюбодействует , сам завидует. Да, 10 смертных грехов есть почти у каждого. Я уже не говорю про не соблюдение режима дня ,гигиены , отсутсвие полноценных физических нагрузок, зависание перед телевизором и сбора негативных новостей и установок. Да, все эт
С днем защитника Отечества!
А чей это праздник?
Бытует мнение, что это празник лишь тех смелых парней, что не откосили от Армии, познали солдатское братство, участвовали в боевых действиях.
Я считаю, что день защитника Отечества-это праздник , конечно же , этих смелых мужчин, и других не менее смелых других мужчин, что строят свой бизнес и бросают вызов финансовой нестабильности, обеспечтвают семью, воспитывают детей в правильных традициях.
Вы защищаете свое маленькое отечество- свою семью от невзгод
Сегодня гуляли по Набережной в Ялте. Погода несолнечная, по небу плывут густые облака.
Но все равно настроение прекрасное : пальмы, море , воздух!
Достроился наш дом. Теперь из окна своей спальни я буду видеть море!
Мечты сбываются! Главное, неустанно шагать к ним , ннсмотря на непогоду или плохое настроение!
#море#пальмы#мечтысбываются#прекрасноенастроение
Ялта. Набережная. Памятник Михаилу Пуговкину.
Почему-то у медного памятника Пуговкину затерт нос до блеска.
Народ загадывает желания и трет нос.
Из уважения к актерскому таланту великого артиста мысли потереть нос были противны.
Поэтому просто сфотографировала... #ялта#памятникпуговкину#набережная
Ялта. Набережная. Памятник Михаилу Пуговкину.
Почему-то у медного памятника Пуговкину затерт нос до блеска.
Народ загадывает желания и трет нос.
Из уважения к актерскому таланту великого артиста мысли потереть нос были противны.
Поэтому просто сфотографировала... #ялта#памятникпуговкину#набережная
Ограничивающие убеждения. Что это?
Это наши "тараканы". У каждого они свои. Кто-то говорит :" Не жили богато-нечего и начинать" и всю жизнь живет от зарплаты до зарплаты , работая на дядю.
Другой говорит : " Где родился, там пригодился" и никогда не меняет место жительства или работы, и даже не путешествует.
Женщины говорят : " Ревнует, значит , любит" и проводит свою жизнь с истероидом , который запрещает пользоваться косметикой , устраивает истерики , если ей кто-то сделал комплимент.
Кто-то все вре
Милые дамы! Сегодня прекрасный женский праздник 8 марта. Я от души вас поздравляю ! Желаю вам счастливых и солнечных дней в душе!
Сегодня шла по улице , видела много цветочниц , предлагающих тюльпаны и нарциссы, гиацинты и подснежники.
Многие креативили, чтобы привлечь покупателей. Кто-то нараспев читал стихи про женщин, кто-то включал колонку , и звучала музыка. Около одной пары продавцов скопилась очередь за их тюльпанами.
Я подошла поближе и увидела, что мужчинам предлагалось купить букет для дам ,
Как коучинг помог мне поднять на ноги мужа за сутки из температуры 39* в нормальное состояние?
Муж накануне празника , 6.03 пришел с работы с температурой 39*. Мне бы следовало расстроиться, мазать нос всем членам семьи оксолиновой мазью и капать интеферон в нос.
Но я же теперь не просто врач)) я еще и коуч. И очень верю Джону Кехо, который говорил, что "организм крепкая самовосстанавливающая система". Я сказала себе , что я и ребенок не зеболеем и останемся здоровыми , несмотря на болеющнго рядом папу.
С Татьяной Морозовой. Обе рады встрече!
Фанат и звезда.
Сегодня попросила моих друзей , родственников и близких написать 20 положительных отзывов обо мне .
Они с удовольствием прислали свои мнения. Все отзывы были просто живительным бальзамом. Буду читать их каждый день.
Это просто удивительная практика. Ведь у многих из нас идет недооценка своих человеческих качеств. И мнение какого-то человека, которого давно уже нет в нашей жизни, например , учителя начальной школы , оставило ограничивающее убеждение. И мы несем на себе это бремя.
Как проработать е
А у нас уже цветут цветы на клумбах. Солнечно. Весна.
#Крым#Симферопль#Площадь_Ленина#весна#крымскаявесна
А у нас уже цветут цветы на клумбах. Солнечно. Весна.
#Крым#Симферопль#Площадь_Ленина#весна#крымскаявесна
Сегодня сын со своими одноклассниками ходил на мастер - класс по изготовлению пицы.
Вернулся радостный с изготовленным трофеем и заявил : " Теперь я ваш кормилец ! "
Попробовали , очень вкусно . Остальные кусочки унес во двор угощать друзей.
#пица#пицапесто#кормилец#сын
Памятник ратникам доброй воли.
Здесь с трех сторон изображены воины 1854 г , 1941-1945 , 2014.
Всегда живые цветы. За 4 года , что стоит памятник , всегда лежат живые гвоздики. В благодарность мужеству и отваге .
#памятник#памятникрусскимвоинам#гвоздики#живыецветы
Памятник ратникам доброй воли.
Здесь с трех сторон изображены воины 1854 г , 1941-1945 , 2014.
Всегда живые цветы. За 4 года , что стоит памятник , всегда лежат живые гвоздики. В благодарность мужеству и отваге .
#памятник#памятникрусскимвоинам#гвоздики#живыецветы
Памятник ратникам доброй воли.
Здесь с трех сторон изображены воины 1854 г , 1941-1945 , 2014.
Всегда живые цветы. За 4 года , что стоит памятник , всегда лежат живые гвоздики. В благодарность мужеству и отваге .
#памятник#памятникрусскимвоинам#гвоздики#живыецветы
Памятник ратникам доброй воли.
Здесь с трех сторон изображены воины 1854 г , 1941-1945 , 2014.
Всегда живые цветы. За 4 года , что стоит памятник , всегда лежат живые гвоздики. В благодарность мужеству и отваге .
#памятник#памятникрусскимвоинам#гвоздики#живыецветы
Что можно говорить своим детям, чтобы повзрослев , они были счастливы?
На мою коуч-сессию пришел молодой , высокий , красивый , умный , образованный мужчина 30 лет. С запросом НЕТ ДОЛГОСРОЧНЫХ ЦЕЛЕЙ , НИЧЕГО НЕ ХОЧУ , ОСОБО НИЧЕГО НЕ РАДУЕТ.
Начали работать , определили , что в совершенстве знает английский , за плечами 2 года работы в Америке по IT .Живет отдельно от родителей , не женат.Есть рабочая виза в Китай , но что - то останавливает ехать.
Начали искать причину. Выяснили , что в подростковом в
Завтра 18 марта будут торжества по случаю 5- летия Крымской весны.
На площади Ленина будет концерт . Заявлено выступление группы Любэ и Тимати.
Настроение приподнято проезжающими мимо машинами с флагами , колонны мотоциклистов с развернутыми знаменами несутся в направлении Севастополя.
#весна#крымскаявесна#18марта
#крымскаявесна
#крымскаявесна
#крымскаявесна
Крымская весна . Сегодня праздник в РК. Народ со знаменами , концерт на площади , проезд на общественном транспорте бесплатный.
Безопасность на высшем уровне. На каждой остановке общественного транспорта , перекрестках дорог , автостоянках , автозаправках наблюдают за безопасностью по 2-3 полицейских.
В парках патрулируют бригады ППС, весь центр города перекрыт , только пешеходные маршруты .
Слышны песни . Кто-то уже поет на смонтированных сценах. К ним не пробраться , народу тьма.
Настроение весеннее
Крымская весна . Сегодня праздник в РК. Народ со знаменами , концерт на площади , проезд на общественном транспорте бесплатный.
Безопасность на высшем уровне. На каждой остановке общественного транспорта , перекрестках дорог , автостоянках , автозаправках наблюдают за безопасностью по 2-3 полицейских.
В парках патрулируют бригады ППС, весь центр города перекрыт , только пешеходные маршруты .
Слышны песни . Кто-то уже поет на смонтированных сценах. К ним не пробраться , народу тьма.
Настроение весеннее
Хорошего дня и отличного настроения! Что мы можем сделать , чтобы стать лучше ?
Предлагаю взять 5 успешных в Вашей области людей . Выписать их достоинства , привычки , качества , эмоции , отношение к жизни , навыки.
И примерить всю эту " одежду " на себя. Написать себе письмо , которое начинается со слов : " Я так счастлив (а) и благодарен ( на) себе за то , что я ....и далее волшебное одеяние из качеств и навыков успешных людей"
Завтра , в день весеннего равноденствия , на рассвете прочитать себе вслу
Я желаю счастья вам! Счастья в этом мире большом. Как солнце по утрам , пусть оно заходит в дом!
Хотела отправить видео. Но что-то не срослось. Поэтому пишу.
Сегодня сделала фото 5 людей , чьи качества мне импонируют. И этих качеств у меня нет, либо в зачаточном состоянии.
Первый человек - это Дональд Трамп. Качества : яркий лидер , харизматичный , решительный , уверенный , миллиардер , его пофигизм к "китайским церемониям" , говорит всем :" Я сам себе закон!"
Второй -Иосиф Сталин . Качества , которые бы я хотела взять себе : лидер в масштабах страны, много читал , рано вставал , бережл
Помощь из ниоткуда .
Как управлять Вселенной не привлекая внимания санитаров ? Вопрос риторический . Старая книжка , написана еще в прошлом веке , каким-то философом с психическим отклонением . Когда коучинг был в зачаточном состоянии.
Вчера общалась в группе друзей и приятелей детства в мессенджере . И одну даму " понесло". Она начала агрессивно советовать и злиться на жизнь , на участников группы. После чего другой участник выложил это фото, дабы дать понять : " Угомонись!" Намека она не поняла. При
Любите друг друга в ремонте и в радости.
А все ли мы живем сейчас?
Или наши мысли носят нас из будущего назад в детство?
Что мешает нам сейчас развиваться в выбранной профессии? Что мешает быть счастливыми в отношениях с партнером сейчас , а не через год ?
Что мешает быть счастливой сейчас , когда " принц на белом коне " еще в пути к тебе ?
Почему люди откладывают свое счастье на потом , когда " я выйду замуж", " когда рожу ребенка " , " когда открою свое дело ", " когда я буду начальником или олигархом "? А когда этого не происходит , когда
Вот такой результат от образа Мерилин Монро))
Как стать уверенной в себе ? Как быть уверенной в своей красоте настолько , чтобы без тени сомнения идти к своей цели?
Мне нравится Меланья. Вот уж действительно женщина-королева . И взгляд , и осанка , и даже муж миллиардер( еще нужно быть храброй , чтобы решиться выйти замуж за столь странного дяденьку ) . Если бы в ее голове было хоть зернышко сомнения или неуверенности в себе , была бы она Трамп ?
А чего не хватает тебе для уверенности? Какие качества характера тебя привели бы к заветной мечте ? Что
А вы ходите в гости на бывшую работу?
Мне всегда везло с коллективом. Что в Уфе, что в Симферополе . Я благодарна Вселенной за это. Почему -то рядом всегда оказывались не просто коллеги , а порядочные и добросердечные люди .
И не просто профессионалы , а внимательные и добрые друзья. С ними в труде легко , а на корпоративе -зажигательно.
Ходила к своим коллегам на бывшую работу попить чаю с тортиком , посмеяться. Думала минут на 20 заскочу , и по домам. В итоге 2 часа радости и смеха пролетели как
А вы сегодня разыграли кого-нибудь?
Или день смеха проходит как обычно ?
Мой сын разыграл меня новостью о трех двойках по всем основным предметам.
Не успела расстроиться , меня поздравили с днем смеха.
Муж объявил о неожиданной командировке. Только начала планировать свое свободное время , опять поздравление .
Пришла моя очередь проявить смекалку. А ничего смешного придумать не могу.
А как у вас прошел день смеха ? Вас рассмешили? Или вы удивили ?
#деньсмеха#розыгрыш#смех# хорошеенастроение
Ты загадываешь желания ,мечтаешь ,а мечты не сбываются . Что делать ?
Главная тайна кроется в разгадке слова ЖЕЛАТЬ . Желать =ДЕЙСТВОВАТЬ !
Переводим мечты в цели . А как их достичь ?
Для начала ставим простые цели на 30 дней . Например ,заниматься спортом всего 25 минут в день У тебя есть свободные 25 минут в день? Я думаю ,что они есть у каждого !
Эта техника ПРОСТЫЕ ДОСТИЖИМЫЕ ЦЕЛИ.
Просто скажи себе :"Я ставлю себе цель заниматься спортом 30 дней подряд по 25 минут"
И через 30 дней ты становишьс
НЕЛЬЗЯ ОБИДЕТЬ, МОЖНО ОБИДЕТБСЯ ... Люди предпочитают обижаться , переложив ответственность на другого человека , который якобы обидел.
А если взять ответственность на себя ? И понять , что каждый человек в нашей жизни -это учитель , который дает нам возможность чему-то научиться , понять урок жизни , который непременно надо пройти и решить иначе он будет повторяться.
И воспринимать обидчика , как учителя , который своим поведением или словом дает нам возможность совершенствоваться и сделать ЛУЧШУЮ ВЕ
Даже коучу нужен свой коуч.
Вписалась в коучинг к опытному коучу. Тренинг на 3 месяца . Вся в предвкушении новых достижений .
Буду прокачивать свой мозг. Жесткий таймменеджмент . Задания. Отдых .
Вот задания по отдыху идут легко. Выбралась на природу , подышать свежим воздухом , наполниться солнечной энергией .
Это задание мне нравится) А с понедельника старт , разгон , финиш !
#коуч_Ольга_Гребенникова#отдых#вперед_и_только_вперед
Открой свой скрытый потенциал !
На консультацию обратилась женщина с запросом : " Хочу больше зарабатывать на любимой работе. Что можно сделать ?" Выяснили , что работа сдельная . Работает по 9 часов в день.Есть помощница. Но моя клиентка не доверяет свою работу никому , кроме себя.
Попросила ее до следующей сессии работать по обычному регламенту. Записывать сколько времени уходит на работу , сколько на разговоры , на чай-кофе.
Оказалось, что на отвлекающие от самого процесса труда мероприятия растягив
Жизнь прекрасна и многогранна. Ее черные полосы нужны для того , чтобы наслаждаться белыми .
Обязательно все будет ! И обязательно хорошо)
Живите сейчас , любите друг друга . Успейте набыться вместе !
#коуч_Гребенникова_Ольга#жизнь_прерасна
Сегодня была на мероприятии. Встретила человека , который делает историю.
В итоге сфотографировалась. Причем фотографировала девушка, как потом оказалось , жена Сергея Валерьвича.
Абсолютно простые и искренние. И да , у Аксенова шикарный парфюм.
#коуч_Гребенникова_Ольга#день_образования_части#Сергей_Аксенов
Хочу замуж за принца ! Хочу, чтобы был замок и миллионы долларов на счетах !
Вот с такими запросами приходят прекрасные и одинокие девушки.
Изменяемся, преображаемся , прорабатываем самооценку, прощаем себя, прощаем обидчиков, сеппарируем себя от мамы и папы , наполняемся женской энергией, пишем сказки и делаем многое другое.
После трансформации изменяются запросы, в желании выйти замуж появляется запрос о любви. Любви большой и чистой. "А принцы и замки? " -скажете вы. Они придут обязательно , если тв
Весна! Пора влюбляться в жизнь !
#коуч_Гребенникова_Ольга#весна#пора_влюбляться