Артем Маклашев (●̮̮̃●̃) - фото
Я не поверил результатам, пока не прошёл тест сам ???? https://vk.com/wall-217020719_22
???????? —> https://vk.com/wall-217093845_11
Спасибо chupik_cf за наши счастливые тренировки
8 мин:
- каждую минуту начинать с 15с канат волна
#blackrhinotlt #наснедогонят #трибелыхконя
А почему бы и... да
#wellcomtonewblackrhino #blackrhinotlt #skyerg
#wellcomtonewblackrhino #blackrhinotlt #skyerg
Погода - чудесная. Голуби - сытые.
Тренировка предпраздничная "Гиревой рай" от chupik_cf
Емом 25 мин:
- 10к Лыжи - 10 тяга гири сумо, 40кг
- 12к Гребля
- 5 толчок двух гирь, 20/20кг
- 10 гоблет присед, 40кг
Итого получилось 5000кг и 110ккал
#blackrhinotlt
Тренировка предпраздничная "Гиревой рай" от chupik_cf
Емом 25 мин:
- 10к Лыжи - 10 тяга гири сумо, 40кг
- 12к Гребля
- 5 толчок двух гирь, 20/20кг
- 10 гоблет присед, 40кг
Итого получилось 5000кг и 110ккал
#blackrhinotlt
Тренировка предпраздничная "Гиревой рай" от chupik_cf
Емом 25 мин:
- 10к Лыжи - 10 тяга гири сумо, 40кг
- 12к Гребля
- 5 толчок двух гирь, 20/20кг
- 10 гоблет присед, 40кг
Итого получилось 5000кг и 110ккал
#blackrhinotlt
Тренировочка в blackrhino_tlt
Емом 24 мин:
- 10к Гребля
- 8 бурпи????
- 10к Байк
- 8 махи гирей, 40кг????
- 10к Лыжи
- 8 гоблет присед, 40кг????
#blackrhinotlt #круглаямалышка #гиринашевсё
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.