Контакты
Instagram: elnara.podskazetЛуч Солнца - фото
☝️Психосоматика – это лишь маленькая верхушка айсберга.☝️ Это малый сигнал тела, на какую глубинную проблему стоит обратить внимание. С чем мы не согласны, или в чем боимся признаться сами себе. Наш мозг из лучших побуждений может так искусно спрятать то, что нам было неприятно, чтобы мы не страдали эмоционально. ⠀ ⠀ ▶️Мозг помнит всё! Даже если вам кажется, что вы об этом забыли. А тело нам дает подсказки, о чем мы не хотим помнить, но с чем пора разобраться. ⠀ ⠀ ▶️Например, у одной из моих клиенток так г
Хочу поделиться с вами ОЧЕНЬ КРУТОЙ ТЕХНИКОЙ на расслабление, перезагрузку после трудового дня! ⠀ ????Все мы знаем потрясающие свойства воды, как она может очищать, восстанавливать и наполнять наше тело энергией жизни. ????Через воду можно очень быстро восстанавливаться.???? Обращали внимание, что после напряженного дня или после тяжелого разговора или после посещения места, которое вам неприятно, хочется интуитивно залезть в душ и смыть с себя все это. ????⠀ ⠀ Потому и я использую ее в своей авторской тех
‼️Что будет на МАРАФОНЕ ПРО ОБИДЫ: ⠀ 1️⃣ Настройка на день через дыхательную технику ежедневно. ⠀ 2️⃣ Первое, с чего начнем, разберём обиду на родителей, затронем тему родовых программ, проведем технику прощения. ⠀ 3️⃣Познакомимся с медитацией на осознание вашего тела. Приятная медитативная практика, которую можно и нужно взять в привычку. ⠀ 4️⃣ Разберём тему принятия. Как принимать других людей. Когда кто то жутко бесить, как с этим быть. ⠀ 5️⃣ Будем учиться НАБЛЮДАТЬ И СЛУШАТЬ других людей. Частая пробле
Почему с приходом осени становится трудно просыпаться по утрам❓ Почему настроение падает и ничего не хочется делать в этот период❓ И хочется постоянно спать. ⠀ ⠀ Ответ прост! Все дело в СЕРОТАНИНЕ! ‼️⠀ Нет, это не с вами что то не то, это снизилась выработка Серотонина, гормона счастья и удовольствия, в организме. ⠀ ⠀ ????А почему это происходит именно в этот период? ⠀ ▶️Для его производства необходим солнечный свет, именно поэтому в солнечные дни наше настроение на высоте. Этим же процессом можно объяснит
▶️Цитирую одного из участников прошлого марафона: «Эта информация нужна всем»! ⠀ ❗Ребят, по вашим просьбам запускаю еще один МАРАФОН «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» ⠀ Что будет на МАРАФОНЕ ПРО ОБИДЫ:⬇️⬇️⬇️ ⠀ 1️⃣Настройка на день через дыхательную технику ежедневно. ⠀ 2️⃣Первое, с чего начнем, разберем обиду на родителей, затронем тему вины перед родителями, тему родовых программ, проведем трехступенчатую технику прощения. ⠀ 3️⃣Разберем тему принятия. Как принимать других людей. Когда кто то жутко бесить, как с э
❗ЧТО СКРЫВАЕТ ЗА СОБОЙ БЕСПЛОДИЕ? ❗⠀ Если врачи говорят, что со здоровьем патологий нет, а беременность не наступает, то в чем же дело? ⠀ 1️⃣ Задайте себе вопрос: Действительно ли вы хотите детей именно от этого мужчины? ⠀ 2️⃣И второй ключевой вопрос – это скрытые выгоды от неимения детей именно сейчас, именно в этих отношениях. ⠀ Что страшно в материнстве именно сейчас? Чего, по вашему мнению, вы лишитесь? ⠀ 3️⃣ Важный вопрос – На ком держится семейный бюджет? ⠀ Часто встречаемая установка у девочек, что
ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ, КОТОРОЕ СЕЙЧАС ОЧЕНЬ МОДНО, И ЧЕМ ОНО ЧРЕВАТО❗⠀ ⠀ Это когда вы вечно счастливый и улыбаетесь, даже если вам 50 раз наступили на ногу и плюнули вам вдогонку.????⠀ ⠀ Я не против положительных эмоций, но и отрицательные нам нужно уметь экологично проживать. Они нам нужны для выживания. Природа Умная, она не зря всё это придумала. Чтобы мы могли и радоваться, но и не забывать отстаивать свои границы.⠀ ⠀ ❗❗ А сейчас я вам расскажу, чем чревато постоянно быть на позитиве.⠀ Я про котелок,
❓Частый вопрос ко мне - "Как полюбить себя?"⠀ Что значит полюбить себя? И в этом ли кроется суть?⠀ ⠀ ????Многим, например, не понятно, Как можно не любить себя, считая, Вы же у себя есть, как вы можете себя не любить. Получается, что проблема нелюбви к себе есть не у всех, не все ей страдают. Почему?❓⠀ ⠀ Я бы назвала это по-другому - не осознавать себя, не признавать себя, воспринимать себя и свое тело Как должное, а потом в 30 лет ахнуть от своего внешнего вида, состояние тела и прочего, а у кого-то и р
❗Делюсь ништяками! ????⠀ Сегодня это моя наилюбимейшая каша-смузи! ⠀ Секретный ингредиент в ней – это ❗СЕМЕНА ЛЬНА! ❗⠀ Многие наверно про них слышали, а я напомню. ⠀ ⠀ Семя льна состоит из следующих макроэлементов: ⠀ ▶️ кальций; ⠀ ▶️фосфор; ⠀ ▶️калий; ⠀ ▶️ натрий; ⠀ ▶️ магний. ⠀ ⠀ В нем присутствуют такие микроэлементы, как: ⠀ ▶️селен; ⠀ ▶️марганец; ⠀ ▶️цинк; ⠀ ▶️медь; ⠀ ▶️железо. ⠀ ⠀ Семена льна содержат незаменимые органические вещества, среди которых: ⠀ ???? Витамины В1, В2, В3, В6, В9. Они превращают ж
1️⃣ Не люблю откладывать дела на потом. Предпочитаю делать сразу. Пришла идея! Реализуй, не откладывая! ⠀ 2️⃣Я иногда пишу стихи о том, что думаю, о том, что вижу. Рука скользит по белому листу, и мысли вот они уже живые, вижу! И слово за слово, и строчка за строкой, и вот история мгновений моей жизни виднеется уже…(отрывок из моего стиха. Запостить?) ⠀ 3️⃣Не ем мясо с 2009г. Это уже почти 10 лет. Отказалась быстро, без особых напрягов. Забыла, что такое проблемы с желудком, с пищеварением и вообще с иммун
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❗❗ТРЕНИНГ «КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ» Рассчитан НА 12 ДНЕЙ ДЛЯ БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ПРОРАБОТКИ.❗❗⠀ ⠀ ➡️Что будет на тренинге: ⠀ 1️⃣Рассмотрим тему обиды с различных сторон. ⠀ ➡️Первое с чего начнем – проработаем ОБИДУ НА РОДИТЕЛЕЙ, копнем глубоко и достанем спрятанную детскую обиду. И если вы скажите, да я вообще не обижаюсь, то вам точно к нам, потому как мозг искусно скрыл от вас эти воспоминания, но они никуда не исчезли и влияют на вашу жизнь. ➡️Обида на родителя, который ушел из семьи, либо умер, либо его был
❓❓Как формируется #НЕЛЮБОВЬкСебе и откуда она берется❓❓⠀ ⠀ Разберем несколько причин:⠀ ⠀ 1️⃣Самый распространенный – РОДИТЕЛЬСКИЕ УСТАНОВКИ. В возрасте двух - трех лет ребенок уже начинает понимать - он хороший или он плохой. ⠀ Он плохой если он постоянно слышит такие родительские слова как: капризный, руки крюки, неумеха, какой неаккуратный ребенок и тд.⠀ У ребенка появляется установка «Я ПЛОХОЙ». Он разочаровал маму и весь мир в ее лице. ⠀ 2️⃣НЕЖЕЛАННЫЕ ДЕТИ. Мама подумывала об аборте. Когда малыш чувств
????28 лунные сутки.???? ПОДВОДИМ ИТОГИ. Подходит к завершению лунный месяц и хочется подвести итоги, что сделалось и что делалось. ☝️ ????На самом деле важно подводить итоги месяца, лунного или календарного, года, дня. Такой анализ помогает мне отследить мою результативность и увидеть те дела, которые я вроде как собираюсь сделать, но так и откладываю на потом. И в конце месяца я принимаю решение либо отказываюсь от этого дела совсем, либо даю себе на его выполнение три дня. Так я избавляюсь от дел, кото
❗Сегодня у нас будет жесткая тема. ???? "САМОРАЗРУШЕНИЕ"⠀ Обычно я ее обсуждаю при личной консультации, чтобы не пугать вас лишний раз. Но раз вы сами просили, рассказываю. ⠀ ⠀ ❗Какие заболевания может запустить программа «Саморазрушения»: ⠀ ➡️Заболевания щитовидной железы, ⠀ ➡️ Кожные заболевания, в том числе и псориаз, ⠀ ➡️ аллергия, ⠀ ➡️заболевания суставов, ⠀ ➡️ заболевание крови, ⠀ ➡️онкология и др. ⠀ ➡️И конечно же эта программа является одной из причин «нелюбви к себе» со всеми вытекающими из нее по
❗Сегодня у нас будет жесткая тема. ???? "САМОРАЗРУШЕНИЕ"⠀ Обычно я ее обсуждаю при личной консультации, чтобы не пугать вас лишний раз. Но раз вы сами просили, рассказываю. ⠀ ⠀ ❗Какие заболевания может запустить программа «Саморазрушения»: ⠀ ➡️Заболевания щитовидной железы, ⠀ ➡️ Кожные заболевания, в том числе и псориаз, ⠀ ➡️ аллергия, ⠀ ➡️заболевания суставов, ⠀ ➡️ заболевание крови, ⠀ ➡️онкология и др. ⠀ ➡️И конечно же эта программа является одной из причин «нелюбви к себе» со всеми вытекающими из нее по
‼️ОСМЕЛИШЬСЯ ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ НА СЕБЯ? ⠀ ⠀ ‼️Все, что с вами сейчас происходит, это дело ВАШИХ рук! ⠀ ⠀ ▶️То, чем вы занимаетесь, то, где вы находитесь, ваше состояние здоровья, то, что вы делаете или не делаете. ⠀ ⠀ ▶️То, что с вами сейчас происходит, это результат ваших действий, ваших рук дело. Так что, первое что мы сделаем, это возьмём #ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь на себя, наконец. ‼️⠀ ⠀ ▶️И если, например, вы чем-то больны и вам не помогает лечение, это не врачи плохие, это не та
‼️Ребят, приготовила для вас новый формат: ‼️Курс «Обида на родителей, родовые травмы, родительские послания и установки» для самостоятельной проработки‼️ ⠀ ⠀ По моим материалам вы сможете проработать эту тему сами в любое удобное для вас время либо под моим присмотром. ⠀ ⠀ ‼️Что будет в курсе: ⠀ 1️⃣ #ОбидаНаРОДИТЕЛЕЙ. ⠀ 2️⃣ #ЧувствоВИНЫ перед родителями. ⠀ 3️⃣ Брошенный ребенок. #ОбидаНаПапу за то, что ушел из семьи или уделял недостаточно времени. ⠀ 4️⃣ #НежеланныеДети. Дети, на которых хотели сделать #а
????Доверять себе????⠀ . ⠀ ❓О чем это? О любви к себе? О принятия себя? Об интуиции или о чем?❓ ⠀ Ставь лайк автору ❤️и читай дальше. ⠀ ⠀ Как это понимаю я. О чем это для меня. ????⠀ ????#Доверять себе – это про принятие решений. ⠀ ????Каждый день нам приходится делать выбор, направо или налево, кофе или чай, платье или брюки, делать или не делать. Десятки раз в день мы принимаем решения.⠀ ⠀ ????И важно осознавать: то, что я выбрала, в данном случае, было единственно верным решением. Я доверилась себе. И д
????Ребята, у меня важная новость! ⠀ ⠀ ‼️С 1 декабря повышаю стоимость консультации до 2000р. ????⠀ ⠀ ➡️Что мы делаем на консультации: ⠀ ⠀ 1️⃣ Мы разбираем причины ваших заболеваний. Причины психосоматического хаьрактера.⠀ Копаю глубоко, показываю, откуда растут ноги. Достаем глубинные причины заболеваний, которые вы давно уже лечите, ходите по врачам, но безрезультатно. ⠀ ⠀ ‼️Часто для глубинной работы требуется информация не только о вас, но и о вашей семье, в которой вы росли, и о ваших бабушках, дедушк
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, МИГРЕНЬ. ⠀ ⠀ ❓О чем хочет сказать тебе твое тело?⠀ ⠀ Ставь лайк❤️, если тема для тебя актуальна. ⠀ ⠀ ‼️#ГоловнаяБоль возникает у двух типов людей: ⠀ ⠀ 1️⃣ Это люди, у которых в голове слишком много мыслей, идей, они постоянно о чем то думают, что то там переваривают в голове, много решений, задач, забот и проблем. ⠀ ⠀ И при этом они никак не выражают свои мысли, они не выгружают их на бумаге, они не выговаривают их с окружением. Это все варится в их голове. Вызывая излишнее перенапряжение и
‼️ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ СЕТЕВИКОВ‼️⠀ ⠀ Часто такое слышите? Ну честно! ⠀ ⠀ ✅У меня очень много друзей, знакомых из разных сетевых компаний. И мне с ними кайфово! ⠀ ⠀ ❤️За что я люблю сетевиков? ⠀ ⠀ Они берут и делают! Они заряжены, они постоянно что то снимают, куда то ходят, что то делают. ⠀ Да, немного фанатичны порой, согласна. ????⠀ Но заметь, они не ноют! Они меняют, двигают, качают свою жизнь. ⠀ ⠀ Это не призыв уйти в сетевой. ⠀ ⠀ ‼️ЭТО ПРО ПРИНЯТИЕ. ⠀ ✅Находить суть человека за всей этой мишурой. Что им д
????Будет 15 победителей! В 15 раз больше шансов! ???? Запускаю череду розыгрышей с потрясающими подарками от крутых спонсоров! ???? Тебя уже подхватила волна новогоднего настроения и запаха мандарин? ????Нас - да! ???? Мы не будем ждать праздника, мы его для тебя создадим!???? Чудесам и подаркам быть! ???? ????Сегодня запускаем первый #розыгрыш. Всего их будет ТРИ! ????Первая пятерка крутых подарочков для тебя: 1️⃣ #Торт ! Целых 1.5 кг эндорфина и праздника! 2️⃣ #Биоаналогия ! Расчет цифр жизненного п
????Будет 15 победителей! В 15 раз больше шансов! ???? Запускаю череду розыгрышей с потрясающими подарками от крутых спонсоров! ???? Тебя уже подхватила волна новогоднего настроения и запаха мандарин? ????Нас - да! ???? Мы не будем ждать праздника, мы его для тебя создадим!???? Чудесам и подаркам быть! ???? ????Сегодня запускаем первый #розыгрыш. Всего их будет ТРИ! ????Первая пятерка крутых подарочков для тебя: 1️⃣ #Торт ! Целых 1.5 кг эндорфина и праздника! 2️⃣ #Биоаналогия ! Расчет цифр жизненного п
‼️Внимание – Открыта предзапись на тренинг «Как перестать обижаться» ‼️⠀ ⠀ Вы спрашивали, когда же стартует новый поток❓⠀ ⠀ ????Так вот, мои дорогие, Новый поток стартует 15 января 2019г ????⠀ ⠀ ????Тренинг длительностью две недели. ⠀ ????Формат: Онлайн, вам нужен будет только месседжер «Телеграмм». ⠀ ⠀ В этот раз будет два потока: ⠀ 1️⃣ С моим сопровождением ⠀ 2️⃣ Без моей обратной связи ⠀ ⠀ ➡️Стоимость первого потока (с сопровождением): 4000р ⠀ При записи до 31 декабря стоимость 3000р (предновогодний под
‼️Ребят, Я за то чтоб шевелить #мозги‼️⠀ ⠀ Они нам не просто так даны, не для того, чтобы пролистывать ленту и ставить смайлики, лайки.⠀ ⠀ Мозг может настолько облениться, что реально не захочет #думать.⠀ он готов принимать готовые ответы, готовые решения. Доходит до такого, что он не готов задавать вопросы. Заставляй свой мозг думать, шевели его.⠀ ⠀ Да, человек - существо ленивое, и если можно не делать, то и не шелохнется ни одна извилина. ⠀ И тогда мозг идет по пути наименьшего сопротивления, деград
Эта #любовь случилась не сразу. ⠀ ⠀ Я поняла, что #влюбилась когда:⠀ ⠀ ❤️Я перестала пользоваться тональным кремом и наносить его слоем, который все равно виден, чтобы там не заявлял производитель. Выбрала хороший увлажняющий крем и отказалась от декоративной косметики. ⠀ ⠀ ❤️Я влюбилась в свои #волосы в их цвет (особенно в проблескивающую седину – что то в этом есть, не даром же вся Европа ввела ее в моду) и наконец-то перестала их мучить окрашиванием и прочей дрянью. ⠀ ⠀ ❤️Я влюбилась в свои #ноготочки б
????Наш большой розыгрыш с 15 победителями продолжается! ????⠀ ⠀ В прошлом розыгрыше получили подарочки абсолютно ВСЕ участники!???? Как это возможно?! Возможно, если следить за моими хистори и быть в подписчиках. ????⠀ ⠀ Сегодня стартует второй #розыгрыш с новыми подарочками! Определим вторую пятерку счастливчиков уже в это #воскресенье! ????????????????????⠀ ⠀ ????А мы ловим вторую волну новогоднего настроения, запаха мандарин и морозного утра! ⠀ ????Мы не будем ждать праздника, мы его для тебя создадим!
ПОЧЕМУ БОЛИТ #ШЕЯ?⠀ ⠀ Давай разберем несколько причин, вызывающих боль в шее с точки зрения психосоматики: ⤵️⤵️⤵️⠀ ⠀ 1️⃣Неумение быть гибким. Упрямо стоять на своем, не видя, что есть другие варианты решения проблемы. Когда ты находишься в какой то жизненной ситуации, ты проявляешь $УПРЯМСТВО, вместо того чтобы находить нестандартные решения , быть более гибким для решения проблемы. Упрямство не путать с упорством. ⠀ ⠀ 2️⃣Когда ты не можешь сказать слово «НЕТ». Ты как будто не может покачать головой в знак
❗#ПониженноеДавление ❗⠀ ⠀ Сохрани себе и обязательно расскажи другу, которому эта информация необходима.????⠀ ⠀ Проявляется у двух типов людей: ⠀ ⠀ 1️⃣ У людей с высокой степенью усталости. Они постоянно куда то бегут, мечатся, загружены делами, амбициозные, заряжены на #успех. Работают #наПределе. Через пониженное давление тело дает сигнал организму – Хей, пора остановиться, ты куда так гонишь, всё, дальше уже некуда. ⠀ Тело укладывает вас, успакаивает вас, понижая давление. ⠀ Поэтому периодически давайте
❗Третий розыгрыш❗⠀ Продолжаем дарить #подарки????????⠀ Еще больше сюрпризов под #НовыйГод приготовили мы для тебя????⠀ Будет пять победителей и пять призов! ⠀ ⠀ В этот раз разыграем:⠀ ⠀ 1️⃣ #ДАЙВИНГ с инструктором от Красноярского Дайвинг Центра. Профессиональный инструктор расскажет, как вести себя под водой и обучит технике погружения с аквалангом. Умение плавать не обязательно! ⠀ ⠀ 2️⃣ #МАССАЖ лечебный или расслабляющий от Андрея Макатьева, профи своего дела. ⠀ ⠀ 3️⃣ Boost up! Девочки поймут. #ПРИКОРНЕВ
Кто уже открыл сезон #ангина❓⠀ Задумывался хоть раз, что причина может быть совсем не в инфекции❓⠀ ⠀ В чем же причина хронических ангин, давай разберемся. ⤵️⤵️⤵️⠀ ⠀ ❗Поделюсь с тобой некоторыми психосоматическими причинами, на которые стоит обратить внимание: ⠀ ⠀ 1️⃣ Высокий фактор страха - «Я принял решение, за которое могу пострадать». Извечный вопрос в голове «А что скажут/подумают другие?», что скажут коллеги, соседи, родители, друзья и т.д. Сильная зависимость от мнения окружения. ⠀ ⠀ 2️⃣ Идешь не сво
Финалим год вместе с annamanifestor ????❤️ #благодарютебя2018 ⠀???? ⠀ 7 фраз/цитат/слов 2018, которые в самое сердце????, которые поменяли что то внутри: ⠀ 1️⃣ Прежде чем что-то съесть, представь, что это уже у тебя внутри, после того как ты это якобы уже съел. ⠀ 2️⃣Заниматься чем-то не для того чтобы стать олимпийским чемпионом, а чтобы узнать свои силы, что я еще могу. ⠀ 3️⃣Как только ты произнесешь фразу: «Я не могу себе это позволить (быть успешным, счастливым, богатым, удачливым)», мозг автоматически
????Продолжаем финалить 2018г Сегодня это: ⠀ 7️⃣ новых навыков/привычек/ритуалов , что я освоила и внедрила.⠀ ⠀ 1️⃣Замечать информацию вокруг. Нужная информация всегда найдет меня и мне не обязательно смотреть все новости, достаточно смотреть по сторонам. ⠀ 2️⃣ Кататься на роликах. Я это сделала. Признаюсь, мне было страшновато. Но что я делаю со страхом? Я его не блокирую, я разрешаю ему быть. И я иду и делаю. Спасибо моему дорогому за этот навык????. ⠀ 3️⃣ Видеть возможности. Задавать себе вопрос – Как я
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.