Образование
КрасГАУ
2009, Заочное отделение, Выпускница (специалист)
Факультет: Прикладной биотехнологии и ветеринарной медицины
Кафедра: Ветеринарии
Школа № 5
Саянск
1989 - 1999
(д)
Наталья Филина - фото
И пусть засветится мир новыми красками и живыми эмоциями!!!
????????????
Правда!
А есть ли она?
Когда она необходима?
Есть ли смысл нести её и высказывать свою правду?
⁉️⁉️⁉️⁉️
Год начался с главного для меня урока…
Я кожей чувствую лживость, лицемерие, криводушие и часто на это закрывала глаза, пытаясь найти оправдание этим порокам.
Я учила себя принимать людей любыми, видеть в них хорошее, искать достоинства, возвышать эти качества и тогда фальшь становилась настолько неважной на фоне других благородных качеств.
Но игры в хорошесть порой заходят слишком далеко, а сгустки
Здесь пожалуй, единственный видимый мой канал, где четко прослеживается моё движение.
Я всегда много писала и пишу, но всё же большая часть моих мыслей остаётся в заметках.
По выписыванию своих мыслей мне удаётся анализировать то, как меняется ход моих мыслей, моё развитие и моё мировидение.
И вот спустя пять лет, я очень ясно вижу этот контраст.
Я всегда сравниваю себя настоящую с собой прошлой. Мне четко видится работа, что я провела над собой и я более чем горжусь собой.
Скинуть ржавые якоря, изменит
С Рождеством!
Живите по сердцу, не изменяйте себе. Каждый способен на большее, чем просто быть!
????????????
"Откройте ребёнку двери в неведомое, чтобы он мог сам всё исследовать.
Он и не знает, что у него внутри, никто не знает.
Он должен идти на ощупь в темноте. Не пугайте его темнотой, не пугайте его неудачей, не пугайте его неведомым.
Поддержите его. Когда он уходит в путешествие в неведомое, отправляйте его со всей вашей поддержкой, со всей вашей любовью, со всем вашим благословением.
Не позвольте вашим страхам коснуться его.
Вы можете бояться, но держите это при себе.
Не выплескивайте их на вашего ребёнка,
В одной интересной книге прочитала, как науке удалось разгадать тайну нейрогенеза, происходящего в мозге человека. Достаточно давно, исследователи обнаружили нейрогенез у животных, и лишь в начале 90-х годов приступили к его изучению у человека.
Шведский невролог писал, что стволовые клетки мозга постоянно пополняются и развиваются в полноценные нейроны. В нашем мозге неограниченное количество нейронов, и пластичный мозг способен создавать новые нервные клетки и связи между ними. Именно поэтому люди переж
????В своём подростковом возрасте я искренне не понимала, почему нам подросткам так сложно коммуницировать со взрослыми. Почему у них не получается с нами дружить и почему так много претензий в нашу сторону, взрослые всегда видят сплошные недочёты с нашей стороны.
Наш мир был настолько понятен, разнообразен и интересен. Эмоции были ярче радуги, казалось возможностям нет предела, стоит только ощупать этот мир, познать его со всех сторон, и лишь установленные взрослыми границы всегда сужали и тормозили проце
А зима хороша.
Столько в ней молчаливого достоинства,
столько чудесного права на саму себя…
#белойтропой
#смотривнебо
???????? ????
Мозг человека- удивителен, он способен на такое, что порой приводит то в ужас, то в восхищение.
Сейчас я много изучаю себя… весь мой прожитый опыт, родовые установки, эмоциональные и поведенческие привычки всё всплыло, словно пенка в костном бульоне.
Но меж тем, я молчаливый зритель… и просто наблюдаю как я справляюсь на этой сцене жизни, наблюдаю что я думаю, что делаю, как реагирую.
Сегодня моя задача, не пустить себя по кругу, уметь сделать паузу и вырулить с той тропы где уже проходила
????????????????????
Зажигайтесь так, чтобы не выгорать…
???? В былые времена, наши далёкие предки довольствовались низкими дозами адреналина, повышался он когда человеку грозила опасная-опасность. Минимальная доза адреналина в кровь при виде ???? зверя, и вот он уже спасается бегством или нападает с копьём преодолевая опасность любым путём.
Но времена изменились и мы знатно раскачали свои адреналиновые качели, сами того не ведая.
Темп жизни ускорился , уровень адреналина вынужденно повышается с каждым р
???? Сейчас раскрою тайну-тайную.
Которую уже и не страшно раскрывать.
Благодаря последним событиям моей жизни, глубоким проработкам и бла-бла-бла…
Я могу смело заявить, что проработала ещё один серьёзный свой комплекс- внешней самооценки.
Да да! Этот комплекс сидел во мне с самого моего детства, я всегда видела себя слишком высокой и внешне далеко не привлекательной. Стыдилась каждого кусочка тела, в юности конечно намного острее и психологически больнее выражались комплексы, но с годами он засел глубок
????Объясняя и донося до человека информацию, необходимо понимать какими структурами он мыслит, обговаривая значение ключевых фраз.
Мы можем видеть одно и то же, но воспринимать увиденное по разному.
Нужно помнить, что мы все изначально из разных семей, со своими традициями, религиями, устоями, рождённые в разное время и разным типом воспитания.
Что для одного понятно и очевидно, для другого может быть сложно и не просто и не потому что он дурак, а потому что его мировосприятие другое, он иначе читает этот
огда это всё прекратится, я не захочу верить, что это действительно было. Я постараюсь стереть из памяти всё до последней эмоции. Оказалось, что исцелять душу сложнее, сложнее и всё тут…
Ещё сложнее ощущать её отсутствие, просто когда звенящая пустота и провал в бездну… темную воронку жгучей бездны, без шансов к возврату на свет…
Возвращалась по кусочкам, по осколкам собственных страхов, возвращалась цепляясь за детский смех, солнечный свет, папину улыбку, голос любимого… Отождествляя себя с новым миром
##1 #випассана
##3 #випассана
Тишина расширяет. Тишина в глубоком намерении запускает внутренний рост. Когда приходят осознания высоких порогов-что сложно перешагнуть среди шума и суеты, зажимов- что сдерживают и отправляют по кругу, вскрывает мешок токсичных мыслей и ржавые сдерживающие установки.
Простор внутри нас пробуждает осознавать внутреннюю свободу заряженную мощной исцеляющей энергией.
Время слушать тишину.
#тишинавнутри
????????
Восемь лет купаемся в её смешинках, удивляемся резкой смене настроения от ураганного буйства до снисходительной и ласковой малышки.
Шагай смело по жизни, как ты умеешь!
А мы всегда будем рядом, целовать твои ушибы и радоваться твоим успехам ☺️
С днём рождения малышка Ксю!
Каждый день, мир проверяет нас на наличии любви, на его количество и качество. Мы можем пройти этот квест, а можем завалить его и вернуться на начальную точку, теряя силу духа.
Каждый способен изменить мир, изменив себя и своё состояние.
СОСТОЯНИЕ- вот что меняет все аспекты жизни!
#ктопонялтотпоймет
????????????
Всё внимание на себя- внутрь!!!
Сейчас это ключ, для меня уж точно!
На эту тему хочу поведать хорошую
Даосскую притчу ????
Давным-давно один король построил огромный дворец. Это был дворец с миллионами зеркал. Абсолютно все стены, полы и потолки дворца были покрыты зеркалами.
???? Как-то во дворец забежала собака. Оглядевшись, она увидела множество собак вокруг себя. Собаки были повсюду. Будучи весьма разумной собакой, она оскалилась, чтобы на всякий случай защитить себя от этих миллионов окр
Лима.
Пора возвращаться домой.
Мы едем в аэропорт, за окном быстро темнеет, я напряжена и расстроена из-за перепутанной даты прилёта в Москву и приболевшей Ксю.
За рулём таксист, всё время что-то спрашивает у рядом сидящего Ромы. Рома так же активно включён в разговор, и за время части пути успели обсудить разные темы.
В какой-то момент у таксиста звонит телефон, он извиняется, громко и быстро разговаривает, в процессе разговора начинает шмыгать носом, ложит трубку и…. плачет.
Рома спрашивает что произошл
Весна - пробуждение!
Просветление!
Очищение!
Озарение!
Начинается сокотечение, корни отдохнули, набрались сил и с жизненной энергией земли, эфира, солнечным пригревом начнут оживать, набухать и запускать движение.
Так зарождается новая жизнь.
Ей движут самые проникновенные и цепкие чувства ЛЮБВИ к жизни, чёткое намерение пустить ростки в свет и дать СЕМЯ.
Всем СВЕТА, ЛЮБВИ, сохранения НАМЕРЕНИЯ!
#жизньудивительнаипрекрасна
Инстаграм финиширует.
Уверена им будет скучно без Российской аудитории.
Мы храним веру в лучшее, смотрим с добром и уважением на любые расприи, нас не страшат санкции и пустые полки в магазинах, отсутствие Гучи и высокие цены в магазинах. А всё потому что мы умеем работать руками, вспахивать землю и сеять семена. Мы умеем строить дома из бруса и купаться в снегу в минус 40!
Мы сплотимся и выстоим ????
Всё что нас не сломает сделает сильнее.
Сегодня разбиралась в ВК, всё норм работает ✊
Миру Мир друзья вст
✨✨✨
Когда-то ты остановишься и больше не издашь ни звука.
Ты будешь долго остывать, пока в тебе не растворятся все чувства.
Сначала все будут ожидать, что всё же ты вернёшься пытаться согреть и разбудить тебя.
Но ты решишь уйти...
Прошу тебя запомни:
Я берегла тебя не сразу и приняла совсем недавно.
Испытывала день ото дня, ты замедлялось, а бывала волнами создавало необычайные ощущения. Ты населяло в меня порхающих бабочек, а я оживала при трепете их крыльев.
Я бежала, а ты будто выпрыгивало, согревало и
Перезагрузилась!
За окнами крепчают морозы, а у меня весна уже в мыслях.
Ох уж эта химия!????
#настарте????
????????????
Травяной Чай, это моё самое большое пристрастие за последнее время.
Мёртвый ☠️ пакетированный или ароматизированный чай в яркой упаковке это уже давно не моя история.
Вкус травяного домашнего я узнаю из тысячи!
✨У него особая энергетика, он будто настраивает на свою волну охватывая каждую клеточку организма. И лишь только действие чая прекращается от внешних ядовитых факторов, я охотно делаю глоток за глотком гармонизируя свои внутренние настройки.
В своём проекте [club158851682|@healthy_snack
А знаете, что радует боооольше всего меня на сегодняшний день?
????То, что в моём окружении всё больше и больше становится тех, кто приходят к питанию для здоровья! Тех, кто начинает осознавать трагедию пищевого мира, залазят в морозилку в поисках замороженных овощей вместо того, что бы бежать за пельмешками.
На днях мы закрыли 12 дневную «Зимнюю Перезагрузку» девчёнки довольны, а я ещё больше. Будут и другие Перезагрузки, именно за эти дни можно испытать свою силу воли, обратить своё внимание на себя, сф
⚡️#онаболевшем
Как же меня терзали неугомонные мысли, от темы делать всё и сразу ????
???? Я могла читать несколько разноформатных книг в один период времени, мне нравилось петь, лепить и играть в театральном кружке, я делала наброски на остатках обоев разных причёсок, которые сама выдумывала, шила куклам одежду и писала стихи, выдумывала рецепты нового бисквитного пирога. Когда меня спрашивали, кем я хочу стать? Я терялась!
????Честно терялась, и стыдилась этого. Представляете я стыдилась, что я не знал
✍️Не люблю сложных людей, заставленное пространство, утомительное многословие.
В целом не люблю лишнее.
Моя тема это минимализм.
Вчера открыла шкаф и вижу тёплые платья которые за всю зиму так и не надела, конечно же тут же от них избавилась, порылась в шкафу нашла ещё пару тройку вещей которые зависелись и ни разу не выгулялись - избавилась.
Особенно люблю выискивать ненужные вещи, когда нахожусь в плохом настроение, будто бы это их вина, попали под раздачу - улетели прочь!
И знаете, мне помогает ме
☀️????☀️
Моя Ксю, мой оберег!
Теперь я знаю это наверняка.
???? Звонкая, яркая, счастливая, милая, ловкая и в тот же момент чувственная, скромная и застенчивая.
Если бы у меня её не было, то я бы мечтала именно о такой дочери.
✨Мы встретились с ней ровно 7 лет назад. И этот день перевернул мой мир. Она задала направление моей трансформации. Она всегда рядом, готовая осветить любую унылую ситуацию, она поменяет сюжет и зажгёт солнце.
????Пусть твой мир будет таким же чудным и ярким, каким ты его рис
У меня для счастья три главные причины, и две из них судьба мне подарила первыми.
Мои отважные герои и волшебники, будьте здоровы, непобедимы, решительны впрочем как и всегда ????????
#спраздникоммужчины
????????????
Мы чувствуем этот мир по другому, мы проводники жизни физической к жизни духовной. Лишь мы способны наполнять мужчин энергией, которую они превращают в мощный поток силы и власти.
✨Девочки, женщины любите и цените себя, в каждой живёт необычайный источник энергии, который способен перевернуть всю реальность.
⚡️Помогайте себе.
Украшайте своё пространство, заботьтесь о своих мужчинах, любите, будьте честны с собой и миром.
Благодарите, не храните зла, прощайте, отпускайте, расставайтесь с лишним
⛽️ А если в составе пищевого продукта вы обнаружите бензин или ртуть, вы же наверняка не станете покупать его?
???? А если в вашем блюде застрянет муха или чужой волос, вы откажетесь его есть?
Наверняка лёгкое недоумение, а то и чувство брезгливости хоть как-то в вас пробудятся.
????Вот так и с составом вашего традиционного продукта, который вы в торопях и по привычке закинули в свою корзину. Не разглядели трансжиры, глутамат в полуфабрикатах, нитрит натрия в колбасах, сосисках.
Ну, а что, в магазине ж
Ох уж эти десерты!
Сегодня сыроедческий, питательный и дико вкусный ????
????КОРИЧНЫЙ ЧИЗКЕЙК С ЯБЛОКОМ????
Для основы нам потребуются:
????1 чашка Фиников
???? 1/2 чашки Овсянных хлопьев
Для крема:
???? кешью – 3/4 чашки
???? миндаль – 1/4 чашки
???? вода – 1 ст. л.
???? корица – 2 ч. л.
Для яблочного топпинга:
???? крупное яблоко – 1 шт.
???? кленовый сироп – 1 ст. л. .
???? корица – 1/4 ч. л
????Подготавливаем орешки и финики с вечера, промываем и замачиваем на ночь.
????С утреца смешиваем все
☀️✨☀️
А вы заметили как легко сейчас просыпаться утром?
☀️Световой день начинается рано, и будто все клеточки организма чувствуя свет, выскакивают из сна раньше будильника.
Наблюдаю за своими домашними сонями ???? любителями поспать до обеда и... молча им завидую.
Забыла когда мне удавалось поспать до 12 дня, хотя в свои 16 да и в 25 лет могла спать не смотря ни на что вокруг. Но уже много лет самое любимое время дня - это утро, энергии - вагон и маленькая тележка, жалко такое состояние просыпать.
???? А
Пищевая пауза творит чудеса.
Очищает не только физическое тело, но и ментальное.
Происходит не гласная переоценка ценностей, касаемо любой сферы жизни. Яснее видишь дорогу, увереннее себя чувствуешь и начинаешь отпускать, очищаться.
Вычистила все контакты, подписки, избавляюсь от старых вещей.
В контактах каким то образом оказалось много людей которых я так и не смогла вспомнить.
Когда нибудь я удалюсь из всех групп и соц.сетей которые бесщадно поглощают реальность.
Всё самое ценное всегда рядом, мы нико
☀️☀️☀️
Благодарю за жизнь, всех тех кто пожертвовал своей жизнью ради Победы!
Пусть наши дети берегут память о героях войны, хранят истории победителей.
Поздравляю всех с Днём Великой Победы! УРА!
#деньпобеды
???????????? Запретные темы
Знаете, есть в моём арсенале темы на которые я люблю говорить, рассуждать, анализировать.
Они хранятся за большой железной дверью, будоражат сознание, вызывают особый трепет внутри. Одна из тем обязательно много изучена, пронаблюдаема, где-то испробована, но к сожалению эти темы не для каждого. Просто многие не поймут…
Думаю у каждого есть эта потайная дверь с интересной ему темой.
А порой встречается человек, который начинает говорить на знакомом тебе языке, касается вскольз
???? В школе на физкультуру я ходила без особого интереса, играть ????????♀️в пионербол я не любила, подача была слабая, бегать по кругу ???? или просиживать на лавочке, тоже было не в кайф. Вообщем урок физры чаще был для галочки в журнале✔️
Уже в старших классах были ????♀️ утренние пробежки в школьном дворе, ни о каком правильном ????♀️дыхании, мягких коленях, умеренной частоте пульса я и знать не знала, а рядом не было того, кто бы подсказал. Приходила измотанная, уставшая и шла в школу.
????️♀️Чер
????????????
Со светлым праздником Друзья, близкие, любимые!
????????????
Пусть ангел закрывает своим большим надежным крылом от всех непогод.
Мысли пусть будут светлыми, а счастье в дом приходит с каждым рассветом.
Пусть жизнь наполнится яркими событиями, честными друзьями, позитивным настроением, приятными ощущениями.
????????????????????
И уже традиционно от Ксю стихотворение.
#пасхапраздниксамыйсветлый
⭐️????⭐️
Этот день подошёл к завершению и памятным он останется одним важным событием-сегодня моя Ксю выпускница!
И всё как во сне, когда она успела так скоро вырасти?????♀️
???? Первая ступенька дошкольного образования позади, но ощущения будто мы просто запрыгнули на неё, настолько быстро пролетело это время.
Ксения занималась в группе @govorusharazmyshlyalkin у нашей уже родной и любимой Ларисы Константиновны.
Это педагог, профессионал, фанат своего дела и просто замечательный человек, которая стала д
Пространство не пустует, оно пульсирует, звучит и движется каждый миг ????
Его можно сбить, разрушить, растворить словом, эмоцией, делом, мыслями. К нему можно притянуть неприятность раскачивая маятник, а можно создать новые волны- благодарностью, любовью…
В нём легко запутаться и нестись напролом не осознавая глубину смысла сегодняшнего момента.
В пространстве можно проживать по разному, словить фокус, настроиться и кайфовать, а можно искать изъяны, критиковать и бесноваться.
Новое событие в пространстве
Дети - люди будущего.
????Люди будущего когда-то создадут других людей будущего, а те в свою очередь других…
????Люди будущего сформируют привычки, культуру, создадут традиции, сохранят или исказят религию передавая её своим людям будущего.
????Люди будущего будут говорить другими словами, мыслить другими картинками, жить другими принципами...
????Мы люди настоящего сеем зерно в людей будущего своими поступками, своими победами и страхами, словами и мыслями.
????Люди будущего будут вспоминать людей про
???? На премьеру какого бы фильма я точно хотела бы сходить и взять тебя с собой…
Где восприятие картины идёт из сложившейся твоей картины мира.
Попробую объяснить... незнаю ещё как, но попробую...
????????????
Вот смотри, мы все смотрим на жизнь под разным углом.
????Кто то видит её с позитивной и радужной стороны, и если у этого человека случаются неприятности, то это не больше чем багаж опыта, который помогает ему стать лучше.
????Есть более осторожные, они идут с палкой-выручалкой, трогают каждую кочк
????????????????
СЧАСТЬЕ не приходит- приходит УМЕНИЕ его видеть!
#сделайдобротусвоейфишкой
Каждого человека можно опознать по его вибрационному почерку.
Если мы излучаем вибрации высокой частоты, то привлекаем в свой мир чувства и обстоятельства несущие любовь, здоровье, изобилие. Низкие вибрации притягивают переживание, гнев, депрессии, страх.
Всё существующее на Земле- живое и неживое - обладает своей уникальной вибрацией.
У камней она своя, у деревьев и трав своя вибрация, Земля так же обладает собственной вибрацией.
Прикасайтесь к природе - она дышит!
???????? ????
Нас тянет к тем,кто душу обнимает,
Целует сердце,мысли понимает.
Нас тянет к ним,которые в ненастье,
Протянут руку,теплую как счастье.
Нас тянет к тем,кто предан и похож,
И не приемлет разных гнусных рож
Нас тянет к ним,кто ценит жизнь,
И в ухо шепчет нам:«Держись!»
Нас тянет к тем,кто нас не бросит,
Коль отвернется белый свет.
И если даже нас заносит,
Простит,полезный дав совет.
Нас тянет к тем,кто душу обнимает,
Нас не сгибает,не ломает.
Он просто встанет близко рядом,
Согреет добрым теп
????????????????????
В колыбели высоких сосен на лёгкой перине из папоротника прошла эта ночь. Оставляю здесь момент этой жизни, который растворился в каждой моей клетки, согретый пламенем ночного костра, взрывом твоей энергии и горячим травяным чаем.
#благодарюзакаждыйдень
Интересы
Психология. Йога, Фотография
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.