Карьера
Россия, Тюмень
Руководитель отдела продаж – с 2018 по 2021
Россия, Тюмень
Кассир-бармен – с 2017 по 2018
Россия, Тюмень
Тренер инструктор – с 2021 по 2022
Россия, Тюмень
Руководитель, Тренер по полспорт, Экзотидэнс – с 2022
Образование
ТюмГУ
2015, Очное отделение, Выпускница (специалист)
Факультет: Институт филологии и журналистики (ИФиЖ)
Кафедра: Истории и теории журналистики
Туртасская средняя школа
2010
Туртас
(б)
Татьяна Паршукова - фото
Я выздоровела! Ура!
#полденсдома #poledancer #polebeauty #polegirl #polefoto #like4like #instagood #instafoto #beauty #beautiful #tyumen #goodnight #красиво #чекак
Шпагаты всем!
Хотела я значит сегодня сходить в тренажерный зал! И блин не нашла своих кроссовок...???????????? Похоже что валяются где-то на балконе. А там щас так холодно, что ну его нафиг, потом схожу ????
#шпагат #шпагатджамилы #полденсдома #poledancer #pilon #polesport #poletricks #jamilasplit #splits #spot_selfie???? #like4like #polegirl #amazing #workout #tyumen #sportgirl
Тяжёлый день , как хорошо что мозги можно отключить на пилоне!!! Показывать, проветрить голову и тело! Насладится любимой музыкой!!! Ставьте пилон дома, девочки!!! #poledancer #pilon #poleqeen #polelover #polenight #polebeauty #polegirl #dance #dance72 #likeforlikes #instagood #instafoto #polefoto #goodnight
Сквозь туманные мечты мы пробираемся на свет истинных своих желаний.... главное, не споткнуться...тссс...???? #странности #мысли #философия #туман #poledancer #instagood #filosofia #amazing #foto #flood #diry #night #astral
Усталость имеет свойство накапливаться.... Когда ты оказываешься на грани срыва, истерический смех, взрывы агрессии, тоскливое безразличие ко всему начинают нападать на тебя поочереди, и при этом, все они стараются работать еще и вместе ???? да... С ума сойти в этот момент вполне реально! Что же делать! Остаётся только забросить все дела и дать себе отдохнуть и физически и морально! А лучше ещё и покушать вкусно, попить чаек и лечь пораньше спать....всем спокойной ночи ????
#полденсдома #советы #философия
Недавно я очень подсела на Стивена Кинга ???? переслушала почти все его рассказы по дороге на работу по утрам, в чтении Олега Булдакова, аудиокниги, понимаете... И вот, наткнулась я как то на аудиокнигу "Мизери", начала слушать, показалось оооооооооочень интересно, и решила, что ее можно даже и прочитать... читается довольно таки легко ???? особенно если включить ещё музыкальное сопровождение, так вообще будто кино по своему в голове проигрывпешь-игры воображения и слога Кинга! Быээээээ????
#книги #стивен
Котэ котэ.... Почти год назад умер мой самый любимый котик ... Долгое время я не могла придти в себя, не могла поверить что его нет, плакала каждый раз думая о нем, это тяжело..я думала, что больше никогда в жизни не смогу полюбить другого кота! Но, недавно муж принес домой мелкого котенка. Поначалу мне не хотелось его принимать. Но кот Кит оказался весьма умненьким и милым, он постоянно лезет ко мне спать, мурлычет и ластится. И вот моё сердце немного расстаяло. Он не заменит мне Кузю, но коли уж так, то
Котэ котэ.... Почти год назад умер мой самый любимый котик ... Долгое время я не могла придти в себя, не могла поверить что его нет, плакала каждый раз думая о нем, это тяжело..я думала, что больше никогда в жизни не смогу полюбить другого кота! Но, недавно муж принес домой мелкого котенка. Поначалу мне не хотелось его принимать. Но кот Кит оказался весьма умненьким и милым, он постоянно лезет ко мне спать, мурлычет и ластится. И вот моё сердце немного расстаяло. Он не заменит мне Кузю, но коли уж так, то
Котэ котэ.... Почти год назад умер мой самый любимый котик ... Долгое время я не могла придти в себя, не могла поверить что его нет, плакала каждый раз думая о нем, это тяжело..я думала, что больше никогда в жизни не смогу полюбить другого кота! Но, недавно муж принес домой мелкого котенка. Поначалу мне не хотелось его принимать. Но кот Кит оказался весьма умненьким и милым, он постоянно лезет ко мне спать, мурлычет и ластится. И вот моё сердце немного расстаяло. Он не заменит мне Кузю, но коли уж так, то
Котэ котэ.... Почти год назад умер мой самый любимый котик ... Долгое время я не могла придти в себя, не могла поверить что его нет, плакала каждый раз думая о нем, это тяжело..я думала, что больше никогда в жизни не смогу полюбить другого кота! Но, недавно муж принес домой мелкого котенка. Поначалу мне не хотелось его принимать. Но кот Кит оказался весьма умненьким и милым, он постоянно лезет ко мне спать, мурлычет и ластится. И вот моё сердце немного расстаяло. Он не заменит мне Кузю, но коли уж так, то
Немного позаниматься сегодня удалось... Но блин... Тяжело ???? иду на поправку, а говорить все ещё нормально не могу... #poledancer #polelover #pd #tyumen #spot_selfie???? #dance #instafoto #polefoto #polenight #poletricks #polegirl #withlove #foto
Ура! Банан! Какой это тяжёлый и страшный элемент ???? но , я наконец-то смогла! И скоро доведу его до идеала!
Так так, надо бы как то фон сделать красивым... Только как????
Спинааа болиттт
#банан #полденсдома #тюмень ##poledancer #polenight #poletricks #banana #polegirl #poleelement #polelover #instagood ##elements #tricks #fly #super #tyumen #instafoto #polefoto #dangerousbird #superwoman #gooooood
Ура! Банан! Какой это тяжёлый и страшный элемент ???? но , я наконец-то смогла! И скоро доведу его до идеала!
Так так, надо бы как то фон сделать красивым... Только как????
Спинааа болиттт
#банан #полденсдома #тюмень ##poledancer #polenight #poletricks #banana #polegirl #poleelement #polelover #instagood ##elements #tricks #fly #super #tyumen #instafoto #polefoto #dangerousbird #superwoman #gooooood
Good night???????????? #poledancer #polenight #acrobatics #tyumen #frog #crazy #foto #instaphoto #polefoto #goodnight #motivation
Исключительно понимать что ты хочешь от жизни может только человек, который не сумел найти себе места в своей реальной жизни...мы часто мечемся в неопределенности, делаем выбор в ту или иную сторону, причиняем боль близким, и терпим ее сами, прислушиваемся к мнению старших, но поступаем, как велит сердце...но знаете...вся эта гребаная философия отходит в сраную канаву. На самом деле, здраво мыслящий человек выбирает свой единственный путь, только лишь когда искренне убеждается в ничтожности всех остальных
Грусть печаль, оставь меня хоть на минуту... Сегодня отдыхаю, потому старое фото в ленту .. #poledancer #pole #polelovers #instagram #polefoto #fly #foto #tulip #element #trick #goodnight #iamscared #tyumen #lightroom #superwoman #spot_selfie????
А вот это классный эффект ????
Утро доброе... бывает
..но не у меня... Позавтракать абсолютно нечем???? придется где то перекусить и по делам... #poledancer #facemasks #instalike #foto #tyumen #girl #goodmorning #amazing
А вот это классный эффект ????
Утро доброе... бывает
..но не у меня... Позавтракать абсолютно нечем???? придется где то перекусить и по делам... #poledancer #facemasks #instalike #foto #tyumen #girl #goodmorning #amazing
Бесподобный новый маникюр от ___king___nail___
Я в диком восторге, не могу оторвать взгляд ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????? #маникюртюмень #новыйманикюр #ногти72 #nailking #naildesign #nails #nailclub #nailfoto #instagram #newmanicure #ногти #восхитительно #красиво
Бесподобный новый маникюр от ___king___nail___
Я в диком восторге, не могу оторвать взгляд ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????? #маникюртюмень #новыйманикюр #ногти72 #nailking #naildesign #nails #nailclub #nailfoto #instagram #newmanicure #ногти #восхитительно #красиво
Тяжелый шоппинг выжал из меня все соки????
Купила только джинсы, топик и пару шорт для сна....а сапоги нет((( #poledancer #polelovers #poletricks #slingshot #poleslingshot #pdslingshot #elements #tyumen #tmnpoledance #withlove #workout #foto #polefoto
Новый элемент "игуана" от которого спина отваливается ???? но мне понравилось ????
А вам как?) New element ????
#poledancer #polesport #polelover #polefoto #iguana #pdiguana #element #poletricks #polegirl #goodnight #workout #yes #amazing #newtrick #new #hurd #likeforlikes #instagram
Все таки это фото больше мне нравится ????
Новый элемент "игуана" от которого спина отваливается ???? но мне понравилось ????
А вам как?) New element ????
#poledancer #polesport #polelover #polefoto #iguana #pdiguana #element #poletricks #polegirl #goodnight #workout #yes #amazing #newtrick #new #hurd #likeforlikes #instagram
Good morning,, friends,, Зарядка по утрам лучше всякой чашки кофе ????
#poledancer #pilon #polesport #poleblog #polegirl #stretching #dance #tmn #instagram #foto #tmnfoto #withlove #witch #yes #goodmorning
Кажется я опять заболела ангиной ????
Блииин... #poledancer #polelovers #poleelement #flag #instalike #poledance #polelife4life #polefoto #tricks #beautiful #tyumen #spot_selfie???? #sport72 #polegirl
Иногда по утрам у меня есть немного времени, чтобы потренироваться минут 20????
Бодрит похлеще Кофа????
#poledancer #polesport #polegirl #polefoto #polelover #pdpencil #pencil #goodmorning #tyumen #sportgirl #tricks #dance #pdlife
Обожаю эту фотку ???????????? Ничего особенного, но как же я тут прекрасна???????????? #немногоэгоизма #самолюбование #нарцисс #poledancer #polelovers #polegirl #beautiful #dance #poleseat #polesexy #justperfect
Котэ страхует ????
#poledancer #goodmorning #sportgirl #polegirl #tricks #tyumen #sportlife #withlove #instaphoto
Три часа кайфа на пилоне????
Левитация.. почти????
#poledancer #polefitness #polelovers #poledance #levitation #tyumen #instagram #polefoto #tricks #cat #polecat #➡️
Три часа кайфа на пилоне????
Левитация.. почти????
#poledancer #polefitness #polelovers #poledance #levitation #tyumen #instagram #polefoto #tricks #cat #polecat #➡️
Polemorning every day!
Стойка на руках у пилона, отличный способ схуднуть побыстросу????
#beautiful #poledancer #polesport #instagram #polelovers #pilon #polegirl #florence #стойканаруках #стойка #полденсдома #красивоефото
Растянуться в конце тренировки равносильно как оттянуться на тусе... Или даже круче????
Тянитесь девочки!
#poledancer #polesport #polelovers #yoga #instagramers #polefoto #stretching #tmnfoto #spot_selfie???? #sportgirl
Наконец то я сделала это идеально!!!!!???????????????????????????????????????????????? #pdrussianlayback #russianlayback #poledancer #polesport #polefoto #pdtricks #polelover #instagram #goodnight #ididit #likeforlikes #tyumen
Год уже как я занимаюсь #poledance ???????? Это невероятно красивый вид спорта ????
А ещё тяжёлый, травмоопасный, и просто Кайфовый!
Я пришла в студию в марте прошлого года, отзанималась там три месяца, и решила, что пилон нужно ставить дома!
Почему, многие задают мне это вопрос ???? ну, потому что, тренер, кому интересно его имя пишите в лс-скажу????, меня совсем не удовлетворял и не давал мне никакого развития, так я зачем тратить деньги и время на пустышку????
И вот дома я научилась всему, о чем могла
Капец как страшно мне было делать этот элемент, но наконец то я это сделала????
С попытки наверное десятой???? выход из #shouldermount в #brassbridge или ещё #angrybirds
#poledancer #polesport #polelovers #polegirl #poleelement #poleblog #polelove #instalike #pdbird #dangerousbird #tyumen #pilon #spot_selfie???? #sportgirl #instaphoto
Сегодня это мое любимое фото????
#poledancer #polesport #polegirl #tyumen #instagram #instafollow #likeforlikes #polelovers #poledance #polefoto #instafoto #withlove #hard
Один из моих самых любимых элементов ????
Много людей уже спрашивают, где видео, почему не выкладываешь видосы и т.п. ... Да блииин..четко так устаю на работе, что связки не получаются????
Ну и чёт поправилась, что жирная така туша в кадре не очень смотрится ????????. . но скоро видео будут ???? схуднула только и отдохну????
Спасибо за поддержку ребят????
#figurehead #pdfigurehead #poledancer #polelovers #polehome #poleelement #poletricks #tricks #hoodornament #withlove #amazing #instagram #likeforlike
Один из моих самых любимых элементов ????
Много людей уже спрашивают, где видео, почему не выкладываешь видосы и т.п. ... Да блииин..четко так устаю на работе, что связки не получаются????
Ну и чёт поправилась, что жирная така туша в кадре не очень смотрится ????????. . но скоро видео будут ???? схуднула только и отдохну????
Спасибо за поддержку ребят????
#figurehead #pdfigurehead #poledancer #polelovers #polehome #poleelement #poletricks #tricks #hoodornament #withlove #amazing #instagram #likeforlike
Навести уборку, приготовить, сходить в магазин, съездить по делам, заняться собой... План на сегодня..#poledancer #polesport #poleart #tyumen #instalike #foto #polefoto #arrow #tricks #goodmorning #ididitmyself #tmnpoledance #dance
Когда на пилоне ничего не получается, можно просто подтянуться???? тоже полезно ????
Вот фото бомбичнское, ага?) #poledance #poledancer #polelovers #poleforlife #instagramers #tyumen #split #goodmorning
Вы же ещё не заменили мой новый чистый маникюр от _king_nail_
Так нежно и мило... кажется я начала что то чувствовать к нюду.... #маникюр #тюмень #новыйманикюр #ногти2019 #manicure #love #нюдовыйманикюр
Вечер уборки и отдыха... #poledance #poledancer #polelovers #tmn
Давненько я не иперила так классно!
Лучше и гибче с каждым разом!
#stargazer #tyumen #pdstar #poledancer #poledance #polesport #polelovers #polefoto #likeforlikes #trick #dance #fly
Эти контактные зоопарки ругают и все такое... Но ведь классно сходить туда с ребенком, и погладить милых зверят... Я вот например впервые увидела и погладила ёжика вживую ???? и Макар остался доволен ????
zooparktmn
tmn_citymall
А какой там мэйнкун был..ааах...был бы у меня такой, я б его не прокормила????
#прогулка #дети #ежики #ручнойзоопарк #тюмень #tmn #tyumen #instagram
Небольшой опрос накануне, показал, что есть люди, которым интересно было бы почитать блог о полденс, который я все планирую завести.... И что ж... Пора начинать!
Я занимаюсь полденс чуть чуть больше года, из них 11 месяцев я делаю это самостоятельно! Дома! Сама!
У меня скопилось множество информации и опыта, которыми я готова поделиться с заинтересованными личностями????
#poledance #poledancer #polebloopers #blogger #pdblog #flatline #flatlinescorpio #полочка #скорпион #полблоггер #полденс #tyumen #tric
#poledance дома или в студии????? Лёгкий вопрос! Занятия в студии это конечно хорошо, НО дома вы вольны делать, что хотите, разучивать элементы, которые вам по душе, а самое главное - пилон только ваш и вы им можете воспользоваться в любое время суток!!! В чем ещё + занятий дома: ???? Можно включить свою любимую песню
????Разогреваешься так, как это полезно твоему телу
⏲️ Неограниченное время тренировки
????????Можешь снимать и фотографировать себя-умницу сколько угодно ????
Минус наверное лишь в том, чт
Иногда полезно выпить белковый коктейль после тренировки!
Особенно, если у вас нет возможности покушать в ближайшее время... Я предпочитаю клубничный ???? Локация [id403361637|lifefit_72]
#sport
#tmn #lifefit #sportgirl #location #poledance #poledancer #подзарядка#сднемпобедывсех
Когда что то идёт не так... В такие дни только и ждёшь, скорее бы лечь спать.. и спишь потом плохо, сны дурацкие и сердце плохо работает...везде читаю что надо уметь расслабляться... Надо! Но я не умею.. Как? Как этому научиться?
#poledancer #poledance #pink #polelovers #polefoto #poleblog #instagram #tyumen #likeforlikes #fly #dance #homeworkout
Интересы
Танцы!!!!
Любимая музыка
Рок. Поп. Рнби
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.