Когда-нибудь приеду к себе домой уставшая после дневной суеты и беготни , а там меня ждет ❤️ когда-нибудь...???????? ну а пока, если спеть, сочинить, создать или провести чего надо, пишите)) ???????? #минуткалирики #аможеткчертулюбовь
Давайте познакомимся!) ???? 1. Меня зовут Сабина. 2. Имею Высшее музыкальное педагогическое образование. 3. Стаж выступлений более 10-ти лет. 4. Проработав в школе учителем музыки 3 года, поняла, что хочу открыть что-то своё, и тогда… 5. Я решила создать творческий проект «СПОЁМ!» ( @spoyem_76 ) для того, чтобы абсолютно каждый человек смог почувствовать себя настоящим артистом. 6. На моих уроках по вокалу ученики избавляются от внутренних зажимов, которые, как правило, мешают активно развиваться. 7
Я весьма странный человек, ною когда в воскресенье работаю, но если же буду отдыхать, то всегда в мыслях: "блиииин, а вот если бы работала, то было бы лучше". ????♀️????♀️Короче, не сходить с ума помогает только [club76042547|@life_style_club] ❤️ спасибо вам) ????
У нас с Людой мало фотографий, поэтому выложу с выпускного ❤️ День рождения был вчера, а я и сегодня хочу сказать тебе, что все что мы загадали, непременно, сбудется!) ???? Именно мы вдвоём, никогда не боролись за 5-ки в дипломе, так как знали что это вовсе не показатель ума...????????Не верите?! Через пару лет проверим, да Люд?!))????☝️ #моялюда #сочиняймечты #деньрождения #всебудет
У меня дурацкая привычка оставлять все на ночь)) ????????♀️ Хотя работать над сценариями ночью самое то)) ???? Идеи сквозь сон приходят)) ???????? p.s Всем спокойной ночи, поспите за меня!)) ???????? #творческийпроект_СПОЁМ
Жить здесь и сейчас) ????????????
Просто: Любить себя ❤️ Мечтать ❤️ Действовать ❤️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~И да, если уж грустить, так уж точно в Париже с бокалом шампанского с видом на ночную невероятную красоту))) Довольствоваться малым не согласна)) Извините????????♀️ Всем сладких снов и осуществимых мечт!) ????❤️???? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~А, кстати, а у кого какие мечты?))) Поделитесь пожалуйста))???????? #сочиняймечты
Эх, даже и не верится, что это последнее фото в качестве учителя музыки в школе)) 3 года пролетели не заметно...???? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Я была строгой и требовательной учительницей...многим это не нравилось)) Но, увы, я знаю, что только так можно достичь результата)) ????✌️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Дорогие ученики, я знаю, что вы читаете)) ???? Я вас очень ❤️❤️❤️ Пожалуйста, не выносите мозг новому учителю)) ???? p.s Надеюсь вы будете скучать по докладам написанных от руки))) ????❤️???? #прощайшкола #учитель
В последнее время совсем не выкладываю фото из жизни) да и надо признаться их последнее время очень мало...???? Ловлю моменты глазами и запоминаю ощущения)) Это лето, для меня, какое то особенное что ли, в нем мало ярких интересных событий, связанных с путешествиями, поездками, тусовками и т.д Но я не жалуюсь ???? сама выбрала этот путь...тем более что теперь я тружусь во благо своего проекта ????????@spoyem_76 ❤️???? поэтому отныне работа только в радость!)) ❤️#сочиняймечты #всебудет #лето2017
Проведи последние выходные лета с пользой) ????????????????????????Записывайся скорее на занятие!)) ???? ______________________________________________А в воскресенье приглашаем всех активно провести время вместе с нами!) Кто за?!) Пиши)) ????♀️????????????????????????????
Всем хорошего дня! ❤️ Кто хотел придти в гости ко мне в студию на Проспект октября, 94)) ????❤️???? @spoyem_76 Жду на чай)) ☺️????☕️сегодня целый день тут!) #лучшиевыбирают_СПОЁМ
Сегодня работать вдвойне приятней)) ☺️????????
????
Все говорили: "Сабина, тебе надо влюбиться..." Да, только никто не сказал о последствиях этой чертовой даже "влюблённости"...Сначала ты готовишь ужин на кухне, а потом начинаешь ненавидеть эту самую кухню за нахлынувшие неожиданные воспоминания. Твои мысли больше не здравы, они наполнены вечными никому ненужными думами из серии " а если бы, то..." Не хочу больше никому не верить и уж тем более надеяться на что-то светлое, лучшее. Любви нет. Я все! ???????? p.s больше не говорите, что я много работаю...а по
За занятие успеваем всё))) ????????????❤️???? приходите у нас не только продуктивно, но ещё и весело ➡️ spoyem_76 #лучшиевыбирают_СПОЁМ
Воскресная тренировка прекрасна ???????????? ну а вечером меня ждёт долгожданный сочень из kish_mish_pekarnya ???????? ( неделю ждала если что ????) Сегодня можно ???????????? Наверно хэштэг #язацель и #этомойстильжизни немного не уместны к данной подписи, но все же))) ????????
Я пришла работать в школу, когда училась на 4-ом курсе ???? Но сразу же пыталась строить из себя серьёзного учителя ????♀️ ( наверно со стороны это смотрелось смешно ????) Сначала мне нравилось всё...коллеги, ученики и даже кабинет, который мы делили с моей коллегой! Но спустя три года, я поняла, что, наверно, школа это не моё...слишком много задач, заданий порой совсем неоправданных и ненужных!) ???? Но все же, это был отличный опыт, который помог мне не побояться открыть своё дело, которое я очень любл
Иногда я смотрю на свою маму и думаю...ну откуда у неё столько оптимизма?!) ???? Всегда весёлая, молодая, активная!)) ???????? ___________ Знаете, когда я чувствую поддержку именно от мамы, мне большего и не надо)) Помню как совсем ещё на давно вдвоем таскали мебель в офис, а потом собирали столы и тумбочки!)) ❤️???? _____________ Когда я ною, что мне тяжело и не хочется ничего делать...???? Мама говорит: " пф, Сабин, рано расслабляться, нам же ещё в Италию лететь, да?!" ???? _____________ Грустно, что в
"Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться"???????? Я верю, а вы?)) Прямо сейчас подумайте о своём желании и попытайтесь максимально детально представить момент, когда и как оно сбудется)) ????????Словите "кайф" и начните сегодняшний день с особенным теплом!) ???? Пусть вселенная услышит каждого! ????????????
На днях проводила девичник на котором присутствовала 40 девушек)) Сказать, что я волновалась ничего не сказать)) ????????❤️И, конечно, в столь ответственный день выглядеть хотелось на все ???? . Хочу сказать огромное спасибо Катюше ➡️ kati.vizage за стойкий красивый мэйк ???????? и любимой Веронике ➡️ veron_derzkaya_dama за мои обожаемые локоны))???????????? #советуюОтдуши
Иногда так сложно сделать такой нужный и важный шаг вперёд...и каждый раз ты оттягиваешь этот момент придумывая себе всяческие отмазки и утешения...????♀️но однажды ты просыпаешься и видишь, что над тобой повисла огромная табличка "стоп"❗️✋️ И тогда ты понимаешь, что пришло то самое время для новых открытий и волшебства! ????????????Впусти их или хотя бы не мешай им сбываться самостоятельно)) ???? p.s Это были прекрасные, практически, 5 лет работы в ресторане "Имеди" ❤️ это сотня проведённых мероприятий и
10 историй с моей любимой подругой: 1. Вместо уроков мы ходили к Поле есть и спать. ???????? 2. Однажды в клубе, изрядно ???????????? я в гневе толкнула ни в чем невинную подругу, так что она полетела спиной на пол. А после хромая пошла за мной. ????♀️ до сих пор стыдно...????????♀️ 3. Когда я говорю ей об очередной своей пассии. Она спрашивает: "плэйлист под который плакать будешь уже приготовила?!" ???????? 4. Я всегда забываю в какой день у неё др. ????Она смирилась. ???? 5. Когда звонит подруга, то
???? Друзья, у меня осталось несколько свободных дат на проведение предновогодних вечеров)) ????????⭐️ ___________ И да, приятным бонусом станем ЖИВАЯ музыка в моем исполнении)) ???????? __________ 31 декабря - любимый рабочий день в году! ???????? так что зовите)))) ❤️????⭐️ ___________ #поющаяведущая_Сабина
Сегодня был день рождения моего любимого клуба [id285638618|life_style_club] И да, наконец то я отдохнула, как нормальный человек, не контролируя ничего, а просто наслаждалась))) ???????? спасибо Аленочка alenka_m_s за компанию ❤️????Но, короче, сидела-сидела я весь и вечер и к концу не удержалась ???? схватила микрофон и спела две песни)) ????????????♀️ #хлебомНекормиДайПеснюСпеть
Сегодня был день рождения моего любимого клуба [id285638618|life_style_club] И да, наконец то я отдохнула, как нормальный человек, не контролируя ничего, а просто наслаждалась))) ???????? спасибо Аленочка alenka_m_s за компанию ❤️????Но, короче, сидела-сидела я весь и вечер и к концу не удержалась ???? схватила микрофон и спела две песни)) ????????????♀️ #хлебомНекормиДайПеснюСпеть
Обожаю вести новогодние корпоративы!)) ????Люди все такие красивые и определённо уже на позитивной волне!)) ????????❤️???????????? ______ Сегодня работала совместно с [id13201676|martishov76] ???? это было круто)) ???????????? ________ "Альфа-Банк" доволен и это самое главное!)) ❤️
В работе предпочитаю все делать быстро и качественно)) ????????Видимо, и мастеров выбираю таких же))) ???????????? ______ У кого, как и у меня, вечно мало времени, и вам нужно быстро собраться на мероприятие и при этом выглядеть на все ???? рекомендую прекрасную ???????? nika_sergeicheva ???????? ( пучок, кстати, за 20 минут сделали ???????????? листайте влево ????????)
В работе предпочитаю все делать быстро и качественно)) ????????Видимо, и мастеров выбираю таких же))) ???????????? ______ У кого, как и у меня, вечно мало времени, и вам нужно быстро собраться на мероприятие и при этом выглядеть на все ???? рекомендую прекрасную ???????? nika_sergeicheva ???????? ( пучок, кстати, за 20 минут сделали ???????????? листайте влево ????????)
Обожаю 1 января ???? в нашей большой семье, в этот день, принято собираться всем вместе и дарить друг другу подарки!)) ???????????????????????????? ______ Спасибо всем огромное за поздравления! ❤️???? Звонить, писать не было возможности...работа ???????? ну а на сегодня и завтра я отключаюсь)) ???? пришло время есть селёдку под шубой, бутерброды с искрой и самое главное ни-ку-да не спешить))) ????????????????????????????
Создаём праздничное настроение на закрытом вечере)) ????????????❤️???? _____ Обожаю работать с профессионалами своего дела ➡️ showkoroleva ( листай влево ????) _____ Хочешь круто отметить день рождения, свадьбу или любое другое событие пиши/звони ???? 8-906-631-20-96 #поющаяведущаяСабина
Сегодня даже небо окрашено в розовую дымку)) ???????? Всем мечтам, однозначно, сбыться!) ????
20 фактов обо мне...???? интересно? Поехали! _______ 1. Я люблю зеленые яблоки. ???? 2. Я люблю читать книги ????. 3. Не люблю людей на «псевдо-пафосе». ???? 4. Люблю громко петь в машине с открытыми окнами . ???? 5. Не люблю когда ковыряются в зубах. ???? 6. У меня вечная проблема: вкусно поесть и как похудеть. ???????? 7. Люблю хорошо зарабатывать. ???? 8. Не люблю когда люди ноют и постоянно жалеют себя. ???????? 9. Не люблю животных. ???????????? 10. Люблю помогать нуждающимся, особенно пожилым людям
Попели пора и пофотографироватьс я!)) ???????????????????? моя ????Даша) https://vk.com/daryabonita
______
На следующей неделе ещё есть свободные местечки, пишите, кто хочет научиться петь!)) ????⭐️???? Первое занятие - бесплатное!)) ????
______
Добавляйтесь в мою группу ❤️ ????➡️ https://vk.com/spoyem
Последнее время меня мало что цепляет из литературы...???? и вот, каким то чудом, я нашла книгу, которую хочу читать везде! При любой удобной возможности! ???? _______ Всем кто любит психологию❤️ А так же для тех, кто хочет просто понять почему не складываются прочные отношения...почему живя с мужчиной/ женщиной вы не чувствуете себя гармонично...???? ______ Кстати, совсем скоро в spoyem_76 вы сможете купить самые крутые книги о мотивации, целях, психологии и даже о том, как оставаться настоящей девушкой
Когда я была маленькой, то всегда ненавидела утро выходного дня...потому что начинался он с игры на пианино по 2 часа...а в это время за окном играли мои друзья со двора... ???? ( и всегда меня мучал один вопрос: ну почемуууу, почемуууу я сижу тут, вместо того чтобы играть с ребятами?!) ________ И вот долгожданный момент, мама даёт 5 рублей и я бегу покупать себе шоколадное мороженое) #счастьеесть ???? ________ А теперь, спустя многие годы, я так рада что не забросила муз.школу...и пошла дальше по этой нел
Настало время менять фигуру к лучшему! ???????????? С сегодняшнего дня я запускаю свой новый проект «ЕШЬ.ТРЕНИРУЙСЯ.ПОЙ» ????????????????❤️
_________________
Моя цель: - 10 кг ???????????? ( да-да, пора ????) _________________
Начать преображение я решила с тренировок студии ➡️ @jammfit_yaroslavl Всегоооо ❗️ 20 минут ❗️длится тренировка ???? Я думала даже вспотеть не успею)) ???? но не тут то было)) ???????????? Под чутким руководством тренера халявить явно не получится!)) ????????
_________________
Короче
Уже пару дней понимаю, что очень хочу в театр)) ???? Не хватает мне культурно-развлекательной программы))????????♀️ ⠀ Короче, хочу пойти на свидание в театр)) ???????? Хотелось бы с цветочками у входа)) ???????? ( а вдруг и сбудется ????) Аминь! ❤️????
Друзья, как вам уже известно, я решилась вплотную взяться за качество своего тела!) ???????????? #ЕшьТренируйсяПой
⠀ Но ни для кого не секрет, что спортом я занимаюсь уже давно и давольно-таки стабильно ????????♀️ но результата которого я хочу достичь все нет и нет...????????♀️
⠀Я не ем макароны с колбасой, пельмени, майонез и всякое прочее г....????????????????но вот перед СЛАДКИМ устоять не могу...????????????????????????( «съешь дольку шоколадки и успокойся» - не прокатит ????????)
⠀Часто по воскр., я
Часто, в последнее время, у меня спрашивают: «Как можно успевать совмещать столько дел?») ???? ⠀ ✅1. Я расписываю все свои дела на день в календаре. ⠀ ✅2. Я перестала общаться с людьми, высасывающими мою энергию. ⠀ ✅3. Мотивирую себя аккаунтами успешных женщин. ( tina_kandelaki , а из более молодых очень впечатляют результаты [id7046032|mariyasolodar] ) ⠀Мне 24 года, но уже сейчас мне не хочется терять своё время в пустую...поэтому меньше болтовни и больше дела! ????????❤️ ______ ⠀Кстати, фото сделано в гр
Как хорошо провести выходной в кругу любимой семьи!)) ????❤️???????? ⠀ Вышла на улицу поговорить по телефону в маминой старой шубе, ???????? а на ногах валенки...???? как же хорошо иметь свой дом за городом)) ????
Вчера работали на студии с будущей мамой, ???????? которая решила записать колыбельную песню своему ребёночку, находящегося у неё в животике) ???????????????? #мимими ⠀ ⠀
Я спросила, почему именно сейчас решили записать песню? ???? Ольга: « Я сейчас настолько наполнена любовью, что хочу передать это состояние в музыке...да и чтобы моя доченька всегда помнила о своей маме» ????????
⠀
Я чуть не расплакалась))) ????????????
⠀
Желаю всем самых нежных, трепетных чувств...так чтоб до мурашек!) ???? p.s И да,
Непривычно отдыхать, ноги так и просятся на сцену ???????? захватить микрофон)) ???????? #хлебомНеКормиДайтеМикрофон
⠀ ⠀ ⠀
Спасибо, моя дорогая @katyaromale зато, что так часто выручаешь ( почти всегда ????) и собираешь меня на мероприятия)) ????????❤️
С моей любимой мамочкой ????❤️ Такую нам масленичную-вечеринку сегодня закатила)) ???????????? ( я вся в маму ???? ➡️ #люблюделатькрутыевечеринки) ⠀ Кстати, сегодня же прощеное воскресенье! Простите меня, если что не так! ????❤️
Хочу поздравить всех настоящих мужчин с праздником!! ❤️ Без вас мы никуда...это факт!)) ⠀ Задумалась над тем, а что же я ценю в мужчинах? Итааак, топ-3: ⠀ 1. Чувство юмора ( отличное качество для первого пункта, не правда ли?! ????) #скажемЗанудамНет ⠀ 2. Целеустремлённость ( «на булку с маслом хватает и ладно...» или «курочка по зёрнышку»...мне такое говорить нельзя ????????♀️) ⠀ 3. Щедрость ( да-да, это один из важных показателей для меня...папа в детстве показал отличный пример ????) ⠀ Девочки, делит
Всем отличной субботы) ????❤️????❤️????
Хочу начать день с пожелания верить в свои силы! Давайте вместе совершать увереные СМЕЛЫЕ шаги вперёд! ???????? ( и это не просто #блаБла) ⠀ Вчера, мне позвонила подруга и спросила: «Сабин, как думаешь стоит рвануть и попробовать?» Мой ответ: «Ну конечно, да! Даже если не получится, то это, все равно, уже огромный опыт». Так что если засомневаетесь, смело звоните мне)) ???????????? ⠀ А я сейчас пребываю в режиме «перезагрузка» ???? Сама не понимаю к чему это приведёт, но уверена, что все получится так к
Не знаю, что больше люблю...дарить или получать подарки!))????❤️ Люблю живые неподдельные эмоции от сюрпризов!) ⠀ Эту невероятно красивую чашечку, для своей любимой мамы, ( и ещё для бабушки и для тети ????) я заказала у моей пчёлки-мастерицы ???? ta__davydova )) ⠀ Всех моих девочек, поздравляю с нашим днём! Давайте больше баловать себя и очаровывать мужчин своим обаянием и красотой! ????????
Вчера, мне казалось, будто отмечала свой день рождения!!)) ???????? Но нет, это была супер- вечеринка для моих любимых клиенток spoyem_76 ❤️???? Ко всей организации ( как обычно ????) я подошла со всей ответственностью)) ???? Скоро будут крутые снимки, ждееем))
⠀
А пока, хочу поблагодарить мою дорогую ⭐️ nika_sergeicheva ⭐️ Спасибо, что всегда с полуслова понимаешь, какой образ мне хочется получить! ❤️
Вчера мне казалось будто отмечала свой день рождения!!)) ???????? Но нет, это была супер- вечеринка для моих любимых клиенток spoyem_76 ❤️???? Ко всей организации ( как обычно ????) я подошла со всей отвесностью)) ???? Скоро будут крутые снимки, ждееем)) ⠀ А пока, хочу поблагодарить мою дорогую ⭐️ nika_sergeicheva ⭐️ Спасибо, что всегда с полуслова понимаешь, какой образ мне хочется получить! ❤️
День на релаксе) ❤️