Чудесная тренировка с прекрасными девчулями???????? Проект #ротназамок набирает обороты!Тренировка в парке. Девочки вы молодцы, выполнили все задания, уже видны результаты! Ценю и горжусь вами❤❤❤ #ротназамок #аленасливина #худеемправильно #timesport #1сезон #скоролето #поратренироваться #большакова97б #kengoojump
Друзья, а вы замечаете яркие моменты в своей жизни? Сегодня в обычный субботний, дождливый день, мы с прекрасной Леной поразили всех жителей Екатеринбурга зажигательными танцами в ботинках Kangoo Jump ☺ Как здорово дарить люлям яркие, позитивные моменты и чувствовать в ответ энергию и драйв! Радуйтесь и цените каждый момент своей жизни.
Друзья лето близится???? Остались считанные дни до яркого, солнечного и продуктивного лета! Жду вас со 2 по 5 июня в г.Сочи на фитнес конфернции для тренеров и руководителей фитнес клубов. Множество полезных фишек и знаний гарантирую! Для тех, кто не сможет присутствовать лично, есть уникальная возможность приобрести видео запись. Подробнее о программе конференции на страничке в контакте. #аленасливина #тренинг #развитие #сочи #фитнесконференция #фитнесбизнес
Встречай город Сочи!⛵ Город с олимпийским духом! Всем спортсменам только олимпийских рекордов, руководителям высоких продаж, любителям здорового образа жизни яркого, солнечного и позитивного дня☺ #фитнес #аленасливина #сочи #тренинг #соревнования #победа #яркоесолнце
Друзья, вы замечали как быстро летит время? Наверняка да.Так почему же это время многие тратят в пустую?
Как же оказывается много людей которые не хотят двигать вперед и не хотят развиваться.
Все дело в толстой скорлупе, которую многие боятся разрушить.Наверное бояться неизвестного...
Но ведь только когда вы выходите за рамки собсвенных возможностей начинается самое удивительное!
Многие ищут себе кумиров и стараются быть похожими на них.Остановитесь люди!Хватит гнаться за идеалами, развивайте себя, расшир
Проснуться рано утром, выпить чашечку горячего кофе, прочесть главу в книге, полюбоваться котенком, поцеловать любимого и подумать о прекрасном будущем. Так начилось мое утро. А дальше установила рекорд по сбору чемодана, всего 20 минут и я готова☺ Сижу в аэропорту, наслаждаюсь кофе из Starbucks и думаю как же круто должен пройти мой тренинг для администраторов и тренеров сети фитнес клубов в городе Алмата. Еще пару часов и буду в Казахстане, новой для меня, но наверняка удивитальной стране. Готовьтесь дру
Вот и закончился практический тренинг для тренеров и администратов сети фитнес клубов FitnessBlitz. В сети 11 клубов в Алмате и 1 клуб в Астане.Пожалуй самая крупная сеть фитнес клубов в Казахстане.Та энергия и тот энтузиазм которые горят в глазах у руководителей и большинства сотрудников- восхищает. Очень люблю людей, которые самомовершенствуются и двигаются вперед.Для них нет преград в возрасте, образовании, политики и т.д они просто берут и делают. Мыслей очень много.Тренинг на самом деле оказался мега
Друзья всем доброе, светлое утро! Проснуться рано утром, принять холодный душ, очень вкусно и плотно позавтракать...и улыбнуться этому миру☺ Уже несколько дней нахожусь в Алмате, и знаете тут классно. Еще бы, такой теплый прием!Спасибо Данияру, Вячеславу и Инессе за приглашение.Надеюсь время проведенное вместе, научит нас быть интереснее и поможет дать большой пендель нашим сотрудникам☺ Друзья, цените каждую секунду своей жизни!Замечайте мелочи, счастье именно в них.И как любит говорить Данияр, время самый
Собрались с прекрасными леди на пробежку!Решили сделать фото, пока пот не потек ручьем???????????? Девочки вы такие классные! Самые спортивные и вынослевые. Для тех кто не знает это ботинки Kangoo Jump ☺ , каждый ботинок весит 1, 5 кг.Хорошо помогают похудеть и подкачать попу. Занимайтесь спортом друзья и питайтесь правильно! #аленасливина #тренинг #развитие #сила #успех #мотивация #kengoojump #timesport #ротназамок #кенгоджамп #большакова97б #пробежкавпарке
Всем привет☺!Сегодня был замечательный день.Утром прослушала мощный тренинг, днем запустила пару новых проектов, а вечером провела супер интенсивную тренировку Jamping батут.???? Завтра с 10 утра до 8 вечера всех неравнодушных к фитнесу жду на плотинке. В программе: ✔танцы, ✔йога, ✔силовые классы, ✔батуты и ✔ботинки Kangoo Jump ✔В 14.00 соревнования по масрестлингу ✔В 16.00 соревнования по жиму штанги лежа. Всем красоты и хорошего настроения☺
Доброе субботнее утро друзья! Как здорово проснуться в 8 утра а в 9 уже кататься на самокате☺ Жду вас на утреннюю зарядку на плотинке! А как вы проводите выходные? #ротназамок #аленасливина #худеемправильно #timesport #2сезон #ротназамок #кенгоджамп #большакова97б #пробежкавпарке #тренировкинаулице #питание #соревнования #какпохудеть #батут #деньмолодежи
Самые классные, самые позитивные! #аленасливина #тренинг #развитие #сила #timesport #ротназамок #кенгоджамп #большакова97б #пробежкавпарке #тренировкинаулице #питание #соревнования #какпохудеть #батут #деньмолодежи #старт
Лето, прекрасная пора! Кушайте фрукты и свежие овощи.Только не переедайте☺У меня от такой тарелочки аллергия появила☺ #фитнес #аленасливина #пп #питание #лето #екатеринбург
День рождения еще не наступил , а подарочки уже подарили☺ Очень приятно!Спасибо большое моей команде победителей, коллективу Тайм-Спорт! #аленасливина #тренинг #развитие #екб #зож #екатеринбург #личность #стремление #подарки #деньрождеия
Утро начинается с подарков☺ Большое спасибо моей коллеге, руководителю фитнес клуба из Благовещенска, Анжелике! Неожиданный подарок на день рождение- самый приятный! Безгранично рада дарить вам свою любовь и знания! Спасибо! #аленасливина #тренинг #развитие #екб #зож #екатеринбург #подарки
Доброе утро друзья! Проснулась сегодня с ощущением всемогущества☺В последнее время меня приследует это чувство???????? Так много мыслей и планов на ближайшее время что дух захватывает! Не понимаю людей, которым нечем заняться. Мир настолько интересный, что дорога каждая минута жизни!Цените время.Мой новый девиз☺ #аленасливина #тренинг #развитие #екб #зож #екатеринбург #личность #стремление #вершины #фитнес #бизнес
Добрый день мои дорогие☺!Порой каждому из нас приходится делать выбор. Выбор места жительства, выбор партнёра, выбор сферы деятельности и круга общения. В этом вопросе многие доверяют друзьям и родным. Но спешу вас заверить, что самый правильный выбор будет тот, который сделали вы сами!Просто потому что так чувствуете. Интуиция хороший инструмент в жизни.Следуйте ей и всё будет получаться. А если не получится не спешите винить окружающих, т.к. любой шаг и любое действие это только ваш выбор!И только вы не
Милые мои девочки!Свершилось! Сенсационная новость???????????? Бой фитоняшкам, стероидам и усиленным 6 дневным тренировкам! Мы за красивое, здоровое и гармоничное развитие личности! ☝ Национальная Ассоциация Культуризма и Фитнеса вводит новую категорию участниц- Бикини-Модель????! Это значит,что на сцену могут выйти все красивые и стройные девушки, более того излишняя жилистость и худоба, снижает баллы участницы. В общем рада сообщить,что теперь каждая девушка может попробовать себя на сцене, найти новых
Мои лучшие девчули! Тренировка на улице по Kangoo Jump ???? Нереально вспотели и устали.Это было круто! Всех люблю❤ Каждую пятницу в 19.00 всех жду на тренировку в парке большакова Запись по тел.20-20-117 #ротназамок #аленасливина #худеемправильно #timesport #екб #зож #екатеринбург #фитнес #фитнесекб #бикинимодель #фитоняши #кенгоджамп
Часто люди говорят что их что-то не устраивает в жизни.Семья, работа, начальник, сотрудники, огород и даже собственная кошка☺ Но мало кто из них меняет свою жизнь????!Наверно боятся показаться нелепыми или боятся осуждения...или их просто все устраивает, и они хотят быть жертвой! Хотят жалости к себе... Друзья!Поверьте на вас всем наплевать!Только вы решаете какая будет ваша жизнь, яркая и гармоничная или серая и скучная! Делайте то, что нравится и создавайте то, что хочется!❤ Всем развития и самоуважения☺
Яркая, летняя, позитивная и неотразимая Алёна Сливина☺ Любите себя во всех образах, развивайте внутреннюю красоту и дарите людям положительные эмоции! Мир прекрасен и удивителен-наслаждайтесь☺ #аленасливина #тренинг #развитие #екб #зож #екатеринбург #личность #стремление #мотивация #фитнес
Время 6 утра, суббота...Я не сплю☺ Размышляю о глобальных изменениях в фитнес клубе, о любимых сотрудниках и не менее любимых клиентах. Размышляю о предстоящей фитнес конференции.О том, сколько сил и времени будет затрачено, о том сколько расходов предстоит, и о том как круто должно все пройти.☺ Лежу и думаю, наверно я схожу с ума и мозг не успевает отдыхать...Да ладно, это ведь хорошие, светлые и позитивные мысли☺Говорят самые крутые идеи приходят после пробуждения. Видимо увидела очень яркий сон, что
Ночь, аэропорт, рядом сидит боксер из Америки, пытаюсь с ним говорить, а сама еще в Саратове????Мысленно дорабатываю тренинг с сотрудниками сети фитнес клубов Дионика. Сказать что было легко, не могу.Сказать, что было интересно - безусловно. Сколько уже было тренингов, сколько людей встречались на моём пути, и каждый раз я понимаю, что команда клуба уникальна!☺ Что единственное для меня остается загадкой, так это нежелание сотрудников двигаться вперед.Нежелание выходить за рамки привычного.И не желание у
Сегодня был сложный день.... С 7 утра общение с руководителями фитнес клубов в скайпе.Разбор скриптов и рабочих процессов. Днем уже сьемки проекта "Егор качек"☺Где мы,как вы догадались с Егором????,готовим вкусную и полезную пищу.Скоро на экранах. В самом процессе сьемок произошло ЧП. Я как истинная блондинка, припарковалась в неположенном месте....и машину забрал эвакуатор... Мда...неприятно????Потом кончился бензин,перебежал черный кот и сломала нокоть☺Как говориться, не мой день. Но не смотря на это,
Именно так я хотела провести этот день! Ярко, современно, романтично!???????????? Атлантический океан радовал теплой водичкой, яркое солнце дарило улыбку и любимый мужчина всегда рядом! #аленасливина #свадьба
Друзья!До нового года осталось совсем немного времени❄❄❄ Хочется завершить этот год добрым делом! В 2016 мне хочется провести благотворительный марафон "Фитнес во благо" Я поделюсь своими идеями и опытом с руководителями фитнес клубов, танцевальных школ, йога и велнес центров! Все собранные средства с проекта отправим в центр "Росток".Центр помогает детям страдающим синдромом дауна, дцп и другими заболеваниями,которые нельзя вылечить,но с которыми можно жить. Хочу спросить у вас, мои подписчики.Как вы о