Галима Ахмадуллина - фото
Дождь? Не, не слышала!????Первая лыжная тренировка сезона на отличном снегу???? Тренер похвалил и отправил в продвинутую группу???? За техничный коньковый ход хочу сказать спасибо @protrenerstudio !????????❄️☁️????
Заглянули на прошлой неделе с [id1222470|Елизавета Командная] на съемки ток-шоу про карьеру в медиа. Приятно возвращаться в alma mater, чтобы в очередной раз поделиться полученным опытом и практическими советами с жадными до знаний студентами.????????Вопросов задали миллион, еле отпустили☺️Спасибо, ребята, за приглашение и полезную дискуссию! #журфак #мгу
Пока вместо снега идёт дождь - вместо лыж - лабораторная работа. Тест на газоанализаторе для проверки текущей физической формы: @andreykozlov.coach измерил все, что можно было измерить???????????????????????? - объём легких, алактатную мощность, анаэробный порог, а также порог терпения???????? #триатлонилижизнь
Кажется, что никто не знает, что в городе остался, пожалуй, единственный работающий каток⛸
Спасибо #бэбиклуб за тёплый приём в морозный зимний день!????????
Кому каникулы, а кому - #bootcamp ????????#качайжелезопокагорячо #зож #офп #bbg #adidas #adidasrunning #яworldclass
Место встречи????❄️ #нестойнахолоде #adidas #adidasski #ski #лыжи
Не верится, что 90% из тех, кого я встретила на пруду на лыжах стояли впервые! Но ещё больше меня впечатлили по-детски радостные лица взрослых???? Пробовать новое и получать от этого удовольствие - вот уж чему стоит поучиться у младших!
Лыжи + друзья = весело!????????#fisher #нестойнахолоде
Пока вы жалуетесь на морозы и полярную ночь за окном, @ramilfm рассказывает про завоевание космоса и мира, параллельно выжимая интервалы на #wattbike
Воскресный вечер - традиционное свидание с собой в компании дневника, бани и книги.
Рассказала @the_challenger.ru о том, как #триатлон #бег #плавание и #лыжи помогают добиваться целей в карьере и жизни????????????????????????????????Активная ссылка на интервью - у меня в профиле, всем хорошего дня!⚡️#ignitemoscow #thechallenger
Разминка перед завтрашней вечерней гонкой #adidasski #grom на 15км от @3sportevents в @parkmeshersky #нестойнахолоде
Фитнес лыжника???? // Фитнес здорового человека???????? Лучшее упражнение на #баланс - выкрутасы на #bosu Место, где встречаются стойки из йоги и балетные па: после адажио с закрытыми глазами уже не страшно???? #adidasrussia #ultraboost #boostmoscow
Только что завершился прямой эфир на радио #Маяк - говорили о том, как найти любимое дело и устроиться на работу, как составлять резюме и вести себя на собеседовании????Времени, чтобы обсудить все интересующие слушателей вопросы едва хватило, ведущий сказал, что придется вернуться???? #говоритипоказывает #galimahr
Ради этой красоты можно выбраться из дома в любой мороз!????????❄️
Высадка спортивной секции на skibase #спортивнаясекциянавсегда #нестойнахолоде
Гоняешь по лесу, повернёшь голову влево, поднимешь глаза вверх - и вот уже приходится останавливаться, чтобы запечатлеть красоту, чтобы поделиться. Никаких фильтров! #нестойнахолоде #вставайналыжи
Любимый #pho - не хуже, чем в Сайгоне #даниловскийрынок
Экзотика! Когда я приезжаю в Берлин - первым делом иду есть #pho немы и mango chicken???? Приятно, что не нужно далеко уезжать, чтобы поесть любимый бульон????
На тимберлендахнах и в офигительных лыжных штанах #adidas в студии #радиомаяк - хорошо, что на радиоэфир можно приехать прямо из бани???? Просили поделиться записью эфира - активная ссылка в профиле.
"Это где на лыжах бегать надо, а потом стрелять?" - уточняют люди, когда слышат про триатлон???? Сгоняли с @andreykozlov.coach затестить #лазерныйбиатлон и новую всесезонную лыжню. Трассы в Сокольниках всегда были для классического хода, коньковым можно было бегать только на пруду. Теперь есть, где погонять и коньковым ходом: помимо 2-километровой трассы - по тропе здоровья и вокруг прудов! #нестойнахолоде #лыжнююю #сокольники
А теперь - дискотека! #boilerroom
Эмоциональный, впечатлительный и чувствительный любитель классической музыки, которому ещё ни разу не удавалось прослушать ни одну оперу без влажных глаз сегодня прослезился на премьере потому, что сидящая рядом пара по очереди нюхала надкусанный зубчик чеснока, изгоняя вирус гриппа, вампиров, а заодно и всех зрителей амфитеатра. Постановка больше похожа на нарядный бродвейский мюзикл и даже диснеевский мультфильм, а сцена в казино напомнила бархатовскую "Летучую мышь" в Большом. Спасибо оперному дилеру [i
7 утра в студии телеканала [club23712441|Мир 24 ТВ] - в полной боевой готовности к прямому эфиру: будем говорить о том, как менять профессию, не переключайтесь!
Отметили день зимних видов спорта в компании любителей зимних видов спорта. Спасибо команде [club18795228|Adidas] за веселый спортивный выходной в кругу друзей, за гонку на самой классной лыжной трассе с глинтвейном и звонкими спусками!???? #лыжнююю #большеснега #adidasski #нестойнахолоде
#нестойнахолоде
❄️????Несмотря на два мощных падения на короткой дистанции, все же добралась до верхней ступеньки????????????#нестойнахолоде #adidasski #лыжнююю #триатлонилижизнь
Поход в консерваторию без посещения Простых вещей - как поход на балет без бутерброда с колбасой.
Устроить себе Новый год в любой день - бесценно!????????
30км done! ???? #adidas #skigrom #нестойнахолоде
И снова дискотека!????
В новой студии #ProTrener на Моховой сняли сюжет для передачи Утро с Юлей Высоцкой на #НТВ ???? Рассказала про гаджеты, которые активно использую для спорта и для жизни: беспроводные наушники #Jabra Sport Pulse для функциональных и силовых тренировок - изолируют шумы, считывают пульс и качают любимую музыку???? Мой постоянный беговой спутник #garmin #forerunner 620x и самый красивый из фитнес-трекеров браслет #jawbone UP2, который считает количество и качество сна, а ещё - пешие прогулки и танцы - ношу его
Кризис в карьере или карьера в кризисе? О том, кто виноват, что делать и куда бежать - рассказала @buro247ru Активная ссылка на статью - в профиле #galimahr #кризис
Здорово, что лыжные соревнования собирают болельщиков не меньше, а то и больше, чем беговые???? Снег с утра выпал потрясающий - скрасил самую сложную тренировку этого сезона????❄️
Увлечённые и внимательные слушатели на чтениях????????#обществокультурныхлюдей
#обществокультурныхлюдей слушает неприличные рассказы????
Спонтанно подорваться огромной толпой в Консерваторию и прослушать потрясающее выступление Большого Симфонического Оркестра - неожиданный поворот и абсолютный восторг! #обществокультурныхлюдей
#обществокультурныхлюдей
В гостях у Аллы Волохиной на передаче "Найди себя" в прямом эфире говорили о том, как найти работу и найти себя в работе. Аудиозапись эфира можно послушать по ссылке у меня в профиле #вестифм #вестиfm #galimahr
Один из тех дней, когда все расписано по минутам, а значит - питаешься как космонавт: выпиваешь на завтрак перед утренней тренировкой #purelosophy power, после - #purelosophy renew, на обед - протеиновой шейк, вместо ужина - молоко #365detox а перед сном - имбирно-лимонный чай. С трудом верится, что столько классных событий можно уместить в один день, а главное - успеть переделать миллион дел без спешки и суеты. Всем желаю спокойной ночи и #worklifebalance ????
Штурмом взяты битцевские подъёмы, на очереди - Одинцовские спуски на adidas X-ski battle завтра! ❄️????????Погода сегодня была потрясающая: снег скрипит и солнце глаза слепит!☀️❄️#нестойнахолоде #adidasski #adidasrussia
Чемодан триатлета и лыжника / Чемодан здорового человека ????????????#TYRRussia #TYR #garmin #garminrussia #adidasrussia #adidas #PureBOOSTX
Отличная тренировка от @milan_miletich для @pumatraining #crosstheline #puma #безпредела
Из жары - в холод: hot vs. cold на adidas X-ski battle ❄️⚡️????
С добрым утром!☀️ #wokeuplikethis
Понедельник в разгаре???????? #workworkworkwork
Весна!☀️
Восторг! ????????????#биатлон #сочи #sochi #biathlon
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.