Алёна Irreplaceable - фото
растяжка на природе, приятное с полезным
Злая птичка
BFW
нск ????????
Самый большой гутул из кожи во дворце Чингис Хана ????????
неимоверно тяжелая птичка-орел
Съемки нового монгольского фильма
Взлетаем!! Ветер попутный????
новый человек-паук
Перешла на Раздельное питание.. Преимущества раздельного питания заключаются в том, что у человека, его применяющего, уменьшается интоксикация организма, улучшается самочувствие и ощутимо сбрасывается вес. К тому же, если использовать его постоянно, можно добиться неплохих результатов и не набирать лишний вес.
Суть теории раздельного питания: когда в желудок одновременно попадают несовместимые друг с другом продукты, их переваривание затрудняется, а неокислившиеся жиры и углеводыоткладываются в виде жира,
сколько здесь лошадиных сил? как минимум 2 ????
текущий вес на сушке: 52 кг. минус 2 кг за неделю:) почти полностью убрала углеводы, кроме одного огурца, к моему удивлению питание очень комфортное, никаких намеков на срывы и желание сладкого пропало. Состояние ногтей, кожи улучшилось с увеличением рыбы в моем рационе. не сушка, а сказка ????????????????????
#kультлаб #kultlab #школакультлаб3 #школакультлаб #фкевропа #pureprotein #pureteam#shelest.a
как оказывается смешно я позирую, просто жесть ????????.. смешно и весело смотреть. получала чистый кайф в отличии от первых сорев, где как робот двигалась)) тогда страх сковывал, а сейчас уже все девочки выступили намного лучше и веселее)))
Моя команда поддержки на открытом Чемпионате Сибири по бодибилдингу и фитнес-бикини. ????????????
Последняя из этой серии :)
#buryatiabeauty #sport#Bikini#gym
..по фитнес-бикини".
Статья из Информ Полиса :)
Одна из любимых нами книг- "Жестокий век". Именно такими красивыми я представляла нукеров Чингис -Хана????????.
Что происходит с теми, кто ждет подходящего момента?
-Ничего, друзья мои, они так и продолжают ждать! (с)
Для тех, кто готов меняться в лучшую сторону предлагаю свои опыт, знания и дружбу (вместе меняться веселее) ????.
На вопросы отвечаю в л/с.
теперь каждая треня начинается с селфи))))))))
сразу: 6-7 подходов по 12 раз, 50 кг
Качаем любимые боковые) как всегда уже никого
суббота,а значит фитнес дома перед тренажеркой)))
Чудесный день!
Варианты отжиманий-новый способ
Летние трени -просто Рай))..
Родной ФСК,не бросим тебя )))
А тренер недоволен нами. не выгоняемся из зала)))
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.