Иван Черных - фото
В Британии очень много ездят на великах. Именно поэтому её так и называют - ВЕЛИКОбритания :-)))
Забота
У нас с дочкой есть целых три любимых места. ???? ⠀
⠀
Первое - это пляж у моря – ребенок очень любит наблюдать за волнами, может часами сидеть на песке. ⠀
⠀
Второе – это парки. В Англии отлично следят за природой, так что мне тоже доставляет удовольствие прогуляться с дочкой. ???? ⠀
⠀
Ну, и третье – это диван с обнимашками, если на улицу не выйти из-за погоды. ☁ ⠀
⠀
Занимайтесь не только собой, но и своими детьми – это не менее полезно и интересно! ????
⠀
⠀
???? Красавчик, если дочитал до конца
P.S - лайк
Британский завтрак - это сытно, но жирно и вредно. Я пробовал пару раз - не мое совершенно. ⠀
⠀
Завтрак - это главный прием пищи за день, и все об этом знают. Надо только сделать его максимально сбалансированным. ????
⠀
⠀
Я пошел методом проб и ошибок - тестил разные марки, диеты, и прочее. В результате остановился на NL - меня устраивает их состав и калорийность. ????
⠀
⠀
И для души хорошо - хочется вставать пораньше, чтобы поразмышлять, какой вкус отведать сегодня. ????
⠀
⠀
???? Красавчик, если дочитал д
Британский завтрак - это сытно, но жирно и вредно. Я пробовал пару раз - не мое совершенно. ⠀
⠀
Завтрак - это главный прием пищи за день, и все об этом знают. Надо только сделать его максимально сбалансированным. ???? ⠀
⠀
Я пошел методом проб и ошибок - тестил разные марки, диеты, и прочее. В результате остановился на Energy Diet + Energy Slim от компании NL - меня устраивает их состав и калорийность. ???? ⠀
⠀
И для души хорошо - хочется вставать пораньше, чтобы поразмышлять, какой вкус отведать сегодня. ?
Все тут задаются вопросом, сколько нужно выпивать воды в день… ⠀
⠀
☝ Открою секрет – бочками пить не надо, но есть четкие рекомендации по этому делу. ⠀
⠀
В день необходимо выпивать по 2 литра живой воды (из расчета – на 1 кг = 40 мл.). ⠀
⠀
Поясняю: живая вода – это когда щелочной баланс (pH) выше, чем 7.4 pH. ⠀
⠀
????Заостряю на внимание на воде потому, что без этого Energy Diet и Energy Slim не будут работать так, как надо. ⠀
⠀
А еще говорю так потому, что убедился на собственном опыте, как делать не надо
Важно не только покупать качественные бренды ПП, но и знать, как их правильно использовать, чтобы выжимать максимум! ☝
⠀
⠀
Не знаете, где получить подробную консультацию и разъяснения?
⠀
⠀
Значит, не теми дорожками ходили, и сейчас я подскажу правильную. ????
⠀
⠀
10 октября пройдут 3 прямых эфира в Инстаграм-аккаунте nlstor_e
⠀
⠀
На них как раз будут давать подробные рекомендации, и объяснять действие продуктов NL на организм.
⠀
⠀
Что еще полезного будет на эфирах ????:
⠀
⠀
• ПП без стрессов и срывов
• пра
У всех на слуху бой Хабиба и Конора. ⠀
⠀
Понятно, что мнения разделились, но я болел за обоих! ⠀
⠀
Считаю, что оба показали классный бой... не без некоторых форс-мажоров, конечно, но шоу на то и шоу. ???? ⠀
⠀
Мне эта тема близка потому, что мой отец профессионально занимался боксом - выходил на поединки с сильнейшими боксерами области, ездил на соревнования. ⠀
⠀
Так что я с этой темой знаком, и знаю как тяжело приходится бойцам. ⠀
⠀
Все, кто занимается спортом, достойны уважения - Хабиб, Конор, и конечно м
По себе знаю, как тяжело начать заниматься своим телом. ⠀
⠀
Поэтому рекомендую всем, кто желает привести себя в форму, марафон от компании NL. ⠀
⠀
Что в нем клевого, и почему я бы сам пошел на него? ⠀
⠀
Данный марафон от компании NL, это: ⠀
⠀
☝ реальная возможность похудеть от 5 до 8 кг. ⠀
⠀
???? для каждого участника ИНДИВИДУАЛЬНО составляется программа питания - никаких кефирных диет, только сбалансированное меню ⠀
⠀
???? наличие куратора, чтобы результат был максимально эффективным ⠀
⠀
Ну, и символическ
У кого Tour de France, а у меня Tour the Liverpool, да еще и вечерний… в темноте… ???? ⠀
⠀
Нужно, чтобы каждый день было время на расслабляющую прогулку с любимой музыкой – после такого и спать хорошо, и вставать с утра легче! ⠀
⠀
???? Красавчик, если дочитал до конца
P.S - лайк на удачу ???? ⠀⠀
⠀
#жизнь #счастье #мотивация #здоровье #дети #спорт #мысли #NL
С чего надо начинать любое дело? ⠀
⠀
Моя бабушка всегда говорила, что самое главное - это улыбка и хорошее настроение, все остальное потом. ⠀
⠀
Вот, например, встаю я утром - небо серое, дождь, короче все прелести английского климата, но я не унываю, ведь дома тоже есть много хороших занятий. ⠀
⠀
Серьезно, с плохим настроем и вкусный завтрак не в радость, и тренировка кажется утомительной. ⠀
⠀
Понятно, что иногда уныние берет свое, но нужно сократить количество таких дней к минимуму. ???? ⠀
⠀
Ходить с кисл
Я регулярно катаюсь на велосипеде - в 10-ти минутах от дома весьма удачно находится набережная. ⠀
⠀
В длину она примерно 12-15 км., самое то для вечернего катания на велике. А еще меня завораживает впадение реки Мерси в Ирландское море, и не меня одного. ???? ⠀
⠀
Когда катаюсь, обращаю внимание на людей - занимаются спортом, улыбаются, смеются. В Англии вообще с этим все хорошо - общаться легко, и всегда можно найти счастливые лица. ⠀
⠀
И вот уже два года я вижу одну девушку, которая выделяется среди други
…продуваемый всеми ветрами и поливаемый дождями суровый, северный остров… ⠀
⠀
Здесь родилась моя дочь, присутствовал при родах.
На самом деле это удивительное место, где погода меняется от ветров. ⠀
⠀
Солнце + северный ветер = контрастный душ ⠀
⠀
Солнце + южный ветер = Африка ⠀
⠀
Чем-то напоминает Белоруссию и Россию – дует ветер – холодно, не дует – жарко. ???? ⠀
⠀
Зонтики бесполезны – ветер их ломает, как спички, больше подойдет непродуваемая одежда с капюшоном. ⠀
⠀
Англичане – веселый народ, несмотря на
Я вот все думал, о каких плюсах Ливерпуля мне написать... ????
⠀
И вспомнил - мне нравится как поют чайки - сразу вспоминаешь, что ты на острове.
⠀
Можно куда-то спешить, делать что угодно, но их пение заставляет чуточку успокоиться и взять правильный настрой. ????
⠀
На какую тему хотите прочитать следующий пост:
⠀
1) Больше о Ливерпуле.
2) Расскажи больше о себе.
3) Ваш вариант.
⠀
???? Красавчик, если дочитал до конца
P.S - лайк на удачу ???? ⠀
⠀⠀
#жизнь #счастье #мотивация #здоровье #дети #спорт #мысли #
Водительское удостоверение поимело меня уже в 18 лет.
Учиться???? стал за три месяца до этой даты.
⠀
Виновником ДТП???? замечен не был, ну если не считать штрафы???? за превышение скорости, пересечение двойной сплошной, вождение в нетрезвом виде????????, уход от погони наряда погранзаставы????????, то вполне ничего сибе такой примерный водитель????. Думаю это было с каждым????.
⠀
Вспомните когда вы в первый раз нарушили правила дорожного движения, что именно???? нарушили, как это было - напишите в коммента
Много могу писать об этой девочке????. Буду дозировать.
Она почему-то зовёт меня мой Папочка, хотя некоторые меня считают тираном???? и домашним насильником.????????
При чём она, дочка, это делает по текущий момент: мой любимый Папочка.
Это я слышу каждое утро???? от неё.
Наверное я делаю много хорошего и столько же плохого - раз такое двоякое мнение обо мне и это нормально..... Как вы думаете дочка имеет право видеть Папу если Мама категорически против?
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.