Контакты
Facebook: 1728021623Instagram: aleksandr_zavertkin
Александр Заверткин - фото
#Repost portfitnessekb (get_repost) ・・・ Уважаемые гости! С радостью сообщаем, что у нас появились подарочные сертификаты, абсолютно на любые услуги PORT Fitness ???????? ▫️ Посещение клуба ▫️ Гостевые визиты ▫️ Персональные тренировки ▫️ Сеансы кислородной капсулы и массажа ▫️ Анализ состава тела ▫️ Депозит в кафе А так же напоминаем, мы дарим крылья, для осуществления мечты ???? #portfitness #portfitness_ekb #екатеринбург #фитнесекб
Пока не знаю, что из этого всего получится.. Но сегодня получилось 12.7 ???? #заметкибрассиста #запискипловца #тренируйсясомной #тренер #плавание #мотивация #личныйопыт #янегуру #фитнестренер #чепионатроссии #истории_из_жизни #психология #мысливслух #swimming #swimmer'sdiary #thoughts #motivation #inspiration #selfexperience #swimmingcoach #fitnesscoach #trainwithme #gohardswimlight #х #nationals #
Безумный субботний трип на 800 км завершился ???????? #заметкибрассиста #запискипловца #тренируйсясомной #тренер #плавание #мотивация #личныйопыт #янегуру #фитнестренер #чепионатроссии #истории_из_жизни #мысливслух #swimming #swimmersdiary #thoughts #motivation #inspiration #selfexperience #swimmingcoach #fitnesscoach #trainwithme #gohardswimlight #nationals #
В воскресенье в СК Темп прошел "Кубок Урала" в категории #masters Хочу сказать огромное спасибо организаторам и спонсорам соревнований! Выступил не так, как планировал, но тем не менее по сумме очков обеих дистанций занял первое место в общем зачёте, за что был награждён гидрокостюмом ???? Очень приятно и вовремя, учитывая, что впереди - Кубок России в г.Саранск ???? 50 брасс проплыл по рабочему времени - 28.9 100 - 1.04.54 ( на шаг, 5-6-6-8 циклов...) Почти как начало 200ки???? 50 кроль в эстафете за 2
В воскресенье в СК Темп прошел "Кубок Урала" в категории #masters Хочу сказать огромное спасибо организаторам и спонсорам соревнований! Выступил не так, как планировал, но тем не менее по сумме очков обеих дистанций занял первое место в общем зачёте, за что был награждён гидрокостюмом ???? Очень приятно и вовремя, учитывая, что впереди - Кубок России в г.Саранск ???? 50 брасс проплыл по рабочему времени - 28.9 100 - 1.04.54 ( на шаг, 5-6-6-8 циклов...) Почти как начало 200ки???? 50 кроль в эстафете за 2
В воскресенье в СК Темп прошел "Кубок Урала" в категории #masters Хочу сказать огромное спасибо организаторам и спонсорам соревнований! Выступил не так, как планировал, но тем не менее по сумме очков обеих дистанций занял первое место в общем зачёте, за что был награждён гидрокостюмом ???? Очень приятно и вовремя, учитывая, что впереди - Кубок России в г.Саранск ???? 50 брасс проплыл по рабочему времени - 28.9 100 - 1.04.54 ( на шаг, 5-6-6-8 циклов...) Почти как начало 200ки???? 50 кроль в эстафете за 2
Со второй попытки пишу отчёт о Кубке России по плаванию в категории Masters, который проходил в отличном бассейне г.Саранск. Сначала о результатах: Брасс 50м - 28.29, серебряная ???? Вроде все нормально, но гидрач подвел.. Теоретически, мог из 28, но после драки кулаками не машут ???? итак близко к лучшему) 100м - 1.01.81 снова второе место, опять же - секунда от лучшего, 29/32 раскладка, зажался на последнем четвертаке. 200 - 2.21.3, первое место и Рекорд России в моей возрастной (могло бы быть и лучше, н
Ну что? Погнали! Последний раз я был в Перми примерно 10 лет назад.. такое ощущение, что это было уже в прошлой жизни ????????????
А почему бы и не съездить в Пермь, подумал я после Кубка в Саранске.. Я там лет 10 не был???? Так, а что плыть? 50брасс/50 кроль? Скучно, да и не плавал по длине с апреля в Обнинске... 200 комплекс... Не, на спине помру ???? О, 200 вольный! Почему бы и нет ???????????? В итоге полтос - 28.8, можно было и лучше) Но за него дали вот такой приз(листать дальше), мелочь, а приятно???? А 200 вольный я плавал тоже лет 10 назад и было прям тяжко... А сегодня на позитиве 2.12 ???????? И вроде можно было дальше плыт
А почему бы и не съездить в Пермь, подумал я после Кубка в Саранске.. Я там лет 10 не был???? Так, а что плыть? 50брасс/50 кроль? Скучно, да и не плавал по длине с апреля в Обнинске... 200 комплекс... Не, на спине помру ???? О, 200 вольный! Почему бы и нет ???????????? В итоге полтос - 28.8, можно было и лучше) Но за него дали вот такой приз(листать дальше), мелочь, а приятно???? А 200 вольный я плавал тоже лет 10 назад и было прям тяжко... А сегодня на позитиве 2.12 ???????? И вроде можно было дальше плыт
А почему бы и не съездить в Пермь, подумал я после Кубка в Саранске.. Я там лет 10 не был???? Так, а что плыть? 50брасс/50 кроль? Скучно, да и не плавал по длине с апреля в Обнинске... 200 комплекс... Не, на спине помру ???? О, 200 вольный! Почему бы и нет ???????????? В итоге полтос - 28.8, можно было и лучше) Но за него дали вот такой приз(листать дальше), мелочь, а приятно???? А 200 вольный я плавал тоже лет 10 назад и было прям тяжко... А сегодня на позитиве 2.12 ???????? И вроде можно было дальше плыт
А почему бы и не съездить в Пермь, подумал я после Кубка в Саранске.. Я там лет 10 не был???? Так, а что плыть? 50брасс/50 кроль? Скучно, да и не плавал по длине с апреля в Обнинске... 200 комплекс... Не, на спине помру ???? О, 200 вольный! Почему бы и нет ???????????? В итоге полтос - 28.8, можно было и лучше) Но за него дали вот такой приз(листать дальше), мелочь, а приятно???? А 200 вольный я плавал тоже лет 10 назад и было прям тяжко... А сегодня на позитиве 2.12 ???????? И вроде можно было дальше плыт
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.