Светлана Бугаева {*Svetlana*} - фото
Михаил Желязков ("Элита" мирового пауэрлифтинга)
Я Абсолютная Чемпионка Украины 2015 с пауэрлифтинга
Чемпион и рекордсмен мира в жиме лежа, Абсолютный Чемпион и рекордсмен Украины, мастер спорта международного класса по нескольким федерациям Дмитрий Головинский
два Абсолютных Чемпиона Украины 2015 Богдан Комлев
запеченные яблоки с творогом, грецкими орехами и финиками
Овсяные печенья с бананом (делала в первый раз)
куриная грудка в духовке
толстолобик в духовке в собственном соку
мясо по-французски без майонеза
Хек под шубой
куриная грудка с ананасом
шашлык с индейки
До
шашлык с индейки
После
шашлык с куриной грудки
мой завтрак
овсянка+молоко+банан+киви (иногда добавляю финики)
Люля-кебаб с говядины
обед
гречка и люля-кебаб (говядина) + овощи
мои сырники (когда уже не хочется есть чистый творог, а нужно вот выход вкусные и полезные сырники )
мясные ватрушки (творог+сыр+яйцо+укроп)
творожный пудинг (творог+желатин+молоко+банан)
Курица в кефире (маринад)
Курица в кефире (процесс выпекания)
Курица в кефире (результат) + сыр (посыпала)
Пастрома из курицы
Пастрома из курицы
Мясной рулет с грибами, луком, сыром, перцем и укропом)
Рыба минтай под шубой (помидоры, перец, сыр, зелень)
Рыба минтай под шубой (помидоры, перец, сыр, зелень)
моя творожная пасочка
моя творожная пасочка
Грибы с начинкой (творог, лук, зелень, грибы, сыр)
Грибы с начинкой (творог, лук, зелень, грибы, сыр)
куриный шашлык (грудка, лук, оливковое масло, паприка, кориандр, хмели сунели, соль)
пицца без теста с грибами, помидорами и сыром
пицца без теста с грибами, помидорами и сыром
(фарш куриный+индюшиный, яйцо, приправы, соль)
пицца без теста с грибами, помидорами и сыром
кабачек с начинкой (филе+грибы+лук+сыр)
кабачек с начинкой (филе+грибы+лук+сыр)
Куриная грудка фаршированая (грибы+филе+лук+сыр)
Кекс (фасоль, грибы, лук, сыр)
куриный шашлык в духовке (ДО)
куриные котлеты с капустой и фаршированный перец (куриный фарш, капуста, лук, приправы + перец+помидор+зелень+сыр)
Картошка с грибами в рукаве
фаршированные ножки (грибы, фарш куриный, лук)
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.