Valentina Kocheshova - фото
Второй снег в Краснодаре. Крупными хлопьями. Такое обновление, чистота. И очень красиво. Редко у нас такое бывает
Редкий снег в Краснодаре
Телесно-ориентированная терапия в группе, ведущая Кристина Одегова
В парке Галицкого с лавандой
Я и волшебный лес который наколдовала мне Олеся
Телесно-ориентированная терапия в группе, ведущая Кристина Одегова
Это 2 матрица Грофа, схватки. Мне удалось прожить все отведенное время и изменить свою стратегию поведения, я стала реагировать быстрее на происходящие события
Телесно-ориентированная терапия в группе, ведущая Кристина Одегова
После 2 матрицы дополнение ресурсом, меня покачивают условные "мама" и "папа", очень ресурсное упражнение
С сыном
))))) хотели красиво, а получился олень со светящимися рогами))))
Потягушки на телесно-ориентированной практике. Сегодня была тема страха, учились проявлять его через тело. Мощно, много открытий внутри себя, в конце ощущала опустошенность, как будто отпустила что-то большое и пока это место пустое и это очень не привычно.
Краснодар, ведущая Кристина Одегова
Мой вечерний романтик
Как заставить себя пропотеть?
Чаек горяченький, помыть полы в квартире, полежать в ванной со скипидаром - это позволяет мощно прогреться, вакуумные банки, а затем ещё чай горяченький. Ух,как я прогрелась!
Нейрографика, моя первая работа. МК Время. Очень удивительный метод, суть: рисуем линию как я планирую время,примерно на месяц, ставлю там свои планируемые дела, а потом рисую нейролинию так, как я бы хотела больше сделать, потом добавить фигуры, доп.нейролинии, затем скруглить все углы и раскрасить. МК проходила у Алёны Походневой https://instagram.com/alenapokhodneva?igshid=7dbk6eskzayw
И самое главное: надо научиться рисовать нейролинию, но об этом узнавайте в МК)))
По центру идёт нейролиния, какая я сейчас. Синусоида- это нейролиния, какой я хочу быть с новыми возможностями, ее я прорисовывала несколько раз, проговаривая желаемое. Затем фигуры добавила и начала скруглять углы в синусоиде
Тут уже скруглены все углы, фигур у меня почти не заметно, начала раскрашивать. Особенность раскраски в том, что бы цветом соединить два, рядом находящихся, кружочка
Это моя законченная работа. Очень мне напоминает витражи
Поставленные задачи на поездку выполнила: в палатке поспали, про вещи опыт появился (моющее для посуды надо брать, эфирные масла не работают от комаров - надо другое брать что-то, подушки забыла), на природе побыли, гонг медитацию ощутила, в компании пообщалась, на костре побыли, травок нарвала. Бонусом искупались в озере.
Отличные выходные, масса новых впечатлений и нового опыта
Два дня на природе без гаджетов
Первый раз провели ночь с детьми в палатке. В целом хорошо прошло, подушки только с собой надо брать. Палатка супер. Я просыпалась около 4 утра, птички во всю щебетали
В пути на чайный фестиваль https://instagram.com/lesnaya_hizhina?utm_medium=copy_link
На горе Митридат
Керчь
Очень красивые виды
В парке Галицкого
Отличная получилась прогулка, на новолуние я понаписала желаний. Дети поразвлеклись. Ушли поздновато, Гриша на обратном пути уснул, а ездили на велике - спать ему не удобно в кресле
Катя ехала на самокате, Олеся на роликах
Гора Шизе
Гора Шизе, махровые холмы, хищные птицы парили ниже нас, ветерок, жаркое солнце, пикник на вершине и быстрый спуск - это все о сегодняшнем походе
4 декабря
Новый год? Зима?
Не, не слышали!
У нас мягонькая, свежая зелёная травка
На прогулке в Эсто-Садок
Первый раз в электричке 5 часов с детьми. Как мой вид?
Музей "Моя Россия"
Высота 2320м
Шикарные виды, много снега, повезло с погодой
Мокровато было лежать
После баньки
Практиковали сегодня парение в 4 руки - шикарная практика, мозг, вечно все контролирующий, отключается - отдыхательно! Рекомендую
Ивановский водопад. Добирались пешком. Плюс путешествий вне сезона - нет сборов, но тут и минус - пришлось побродить, что бы найти подход к водопаду. Сам водопад шикарен, дорога к нему по лесу под чириканье птиц
Корабль в порту Адлера, и мы на его фоне
На склоне р. Мзымта. На другом склоне в левом углу фотки виднеется вход в Апшеронскую пещеру. На этом склоне мы направились на Дзыхринский водопад, но не дошли, развернулись, время было около 17:00, для водопадом поздновато, лучше идти с утра. Добраться лучше всего до навесного моста через р. Мзымту, если смотрите вверх по течению, то слева наклоне будет Апшеронская пещера, а на правом склоне путь к Дзыхринскому водопаду.
Игра: голова ловит хвост
Кто будет головой?
Здесь виден размах мероприятия детского сада №97
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.