Контакты
Instagram: samson_trainingПавел Самсонов - фото
Посетил интересное мероприятие #играбезтравм которое вёл именитый финский специалист thefinn1 . Марко Юрвонен работал со многими знаменитыми спортсменами: Коби Брайантом, Джеймсом Харденом, Петари Копоненом и другими. Также Марко помогал Шону Ливингстону восстанавливаться после страшной травмы, полученной в дебютном сезоне в НБА. На семинаре узнал интересные детали, которые могут помочь спортсменам вывести своё выступление на новый уровень.
Посетил интересное мероприятие #играбезтравм которое вёл именитый финский специалист thefinn1 . Марко Юрвонен работал со многими знаменитыми спортсменами: Коби Брайантом, Джеймсом Харденом, Петари Копоненом и другими. Также Марко помогал Шону Ливингстону восстанавливаться после страшной травмы, полученной в дебютном сезоне в НБА. На семинаре узнал интересные детали, которые могут помочь спортсменам вывести своё выступление на новый уровень.
(????????⬇️)Пластика латеральных связок голеностопного сустава аутографтом из полусухожильной мышцы: передней малоберцово-таранной, пяточно-малоберцовой. Довольно редко встречающаяся операция, которая производится при полном разрыве вышеуказанных связок и нестабильности голеностопа. Активный период реабилитации начинается через 6 недель после операции. . Работаем над: . ✔️ увеличением объёма движения тыльного и подошвенного сгибания, эверсии вне боли . ✔️ активацией мышц голени с использованием изометричес
(????????⬇️)Пластика латеральных связок голеностопного сустава аутографтом из полусухожильной мышцы: передней малоберцово-таранной, пяточно-малоберцовой. Довольно редко встречающаяся операция, которая производится при полном разрыве вышеуказанных связок и нестабильности голеностопа. Активный период реабилитации начинается через 6 недель после операции. . Работаем над: . ✔️ увеличением объёма движения тыльного и подошвенного сгибания, эверсии вне боли . ✔️ активацией мышц голени с использованием изометричес
#импинджмент_плеча реабилитация фаза VI (for ????????⬇️). . Работаем над: . ✔️ сочетанными движениями плеча: разгибание+отведение+наружная ротация /сгибание+ приведение+ внутренняя ротация . ✔️ интеграцией движений торса и плеча . ✔️ Ритмической стабилизацией
#импинджмент_плеча реабилитация фаза VII (for ????????⬇️). . Работаем над: . ✔️ сочетанными движениями плеча: сгибание+приведение+ наружная ротация / разгибание+отведение+внутренняя ротация . ✔️ интеграцией движений торса и плеча
#импинджмент_плеча реабилитация фаза VIII (for ????????⬇️). . Работаем над: . ✔️ стабилизацией плечевого сустава в позиции над головой . ✔️ ритмической стабилизацией 90-90-90 . ✔️ глобальными шаблонами движения (тяги, жимы)
#импинджмент_плеча реабилитация фаза XIX (for ????????⬇️). . Возвращение к спортивной деятельности . ✔️ динамическая стабилизация . ✔️ Стабилизация сустава в положении над головой
Возвращение в спорт после травм и операций . «Когда я смогу играть/бегать/плавать?» . Уверен, что этот вопрос слышал каждый специалист по физической реабилитации. Ответ на него не может быть однозначным, поскольку ВСЕ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО. . В идеальном варианте решение о возвращении на площадку принимается коллективно: лечащим врачом, реабилитологом и тренером. Однако, этот подход имеет место лишь в профессиональных клубах (и то не во всех). Поэтому окончательный «вердикт» в большинстве случаев выно
Возвращение в спорт после травм и операций. . «Когда я смогу играть/бегать/плавать?». . Уверен, что этот вопрос слышал каждый специалист по физической реабилитации. Ответ на него не может быть однозначным, поскольку ВСЕ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО. . В идеальном варианте решение о возвращении на площадку принимается коллективно: лечащим врачом, реабилитологом и тренером. Однако, этот подход имеет место лишь в профессиональных клубах (и то не во всех). Поэтому окончательный «вердикт» в большинстве случаев вы
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.