Надежда Сидельникова
Россия, Севастополь
Дата рождения: 27 октября
Родной город: Не указан или скрыт
Подписчиков: 4799
Страница пользователя : https://vk.com/id9574711
- Последний вход 2022-01-14 00:24:29
Надежда Сидельникова
Россия, Севастополь
Дата рождения: 27 октября
Родной город: Не указан или скрыт
Подписчиков: 4799
Страница пользователя : https://vk.com/id9574711
Контакты
Instagram: sport.nadyaНадежда Сидельникова - фото
#бикини #чемпионатроссии2018 #соревновпния #планетакрасноярск #красивыедевушки #брюнетки
#кардиограмма #сердце #универсиада2019
#кардиограмма #сердце #универсиада2019
#кардиограмма #сердце #универсиада2019
#кардиограмма #сердце #универсиада2019
#групповаятренировка #фитнесклуб #универсиада2019 #тренировка
#групповаятренировка #фитнесклуб #тренировка #shpagat
#групповаятренировка #фитнесклуб #тренировка #универсиада2019 #тоталфит #shpagat
????Ждём всех в Школу Шпагата! ⏰Вторник 18.00 #ПродольныйШпагат ⏰Четверг 18.00 #ПоперечныйШпагат ⏰Суббота 12.00 ( 1,5 часа ) #ОбщийШпагат #stepbystep_шпагат
#спорт #тренажерныйзал #красныйбархат
#спорт #тренажерныйзал #фитоняшка #пп #фитнес #селфи
#спорт #фитоняшка #тренажерныйзал
♥️Не бойся меняться «Преображение» В Самом центре города 24.11. в 17.00 в салоне Красоты «Территория исполнения желаний» Вход 550 руб ! Вас ждёт листайте дальше ???? #салонкрасотыкрасноярск #спорткрасноярск
♥️Не бойся меняться «Преображение» В Самом центре города 24.11. в 17.00 в салоне Красоты «Территория исполнения желаний» Вход 550 руб ! Вас ждёт листайте дальше ???? #салонкрасотыкрасноярск #спорткрасноярск
#спорт #фитоняшка #фитнес #красноебелое
#спорт #оставайсятрезвым #спорткрасноярск #фитоняшка #черный
#новыйгод2019 #фитнес #спорт #пп #спорткрасноярск #фитоняшка
✅100 Приседаний в прямом эфире, ежедневно весь Февраль! Чередованием узкие и широкие, через день. ♥️Вместе со мной ???? #100приседаний #вместесомной
☕️ 1. Меню мое на день! ????Подборка моего меню одного из дней. Какие продукты я могу скушать за весь день!
☕️ 1. Меню мое на день! ????Подборка моего меню одного из дней. Какие продукты я могу скушать за весь день!
☕️ 1. Меню мое на день! ????Подборка моего меню одного из дней. Какие продукты я могу скушать за весь день!
☕️ 1. Меню мое на день! ????Подборка моего меню одного из дней. Какие продукты я могу скушать за весь день!
☕️ 1. Меню мое на день! ????Подборка моего меню одного из дней. Какие продукты я могу скушать за весь день!
☕️ 1. Меню мое на день! ????Подборка моего меню одного из дней. Какие продукты я могу скушать за весь день!
☕️ 1. Меню мое на день! ????Подборка моего меню одного из дней. Какие продукты я могу скушать за весь день!
☕️ 1. Меню мое на день! ????Подборка моего меню одного из дней. Какие продукты я могу скушать за весь день!
♥️Дорогие мои, я как и вы где то бывает грустной, где то и ленивой, где то могу и скушать больше продуктов, чем в норме нужно. Мы все люди и все живые, не роботы, но держать себя в режиме тренировок и в правильном выборе продуктов «Всегда нужно» - это наше здоровье!!!
Хотите подготовиться к лету с пользой для здоровья? Март — прекрасное время начать???????? Мы дарим Вам тренировку Total Fit с Надеждой Сидельниковой, Чтобы Вы смогли оценить её эффективность в сочетании с высоким профессионализмом тренера. Низко-ударная тренировка с мини-штангой для Вашей стройности и красоты тела. Количество мест ограничено. Вы ждали проходящего момента? Это — он! Успейте забронировать себе место через Администратора Или ☎267-13-14 ????+7983-207-52-24 #StepByStep_club #TotalFit_Ste
Хорошая растяжка оберегает ваше тело от травм и помогает вам эффективнее тренироваться. Регулярное выполнение упражнений на растяжку спины, груди и плеч выпрямляет позвоночник, улучшает осанку и помогает избавиться от болей в спине (в любом возрасте). Если растяжки сделать обязательной заключительной частью тренировок, то вы улучшите эластичность мышц и подвижность суставов. Именно поэтому на занятиях Надежды Сидельниковой вы будете "тянуть" все тело, а не только ноги ☝???? ????ждем всех в Школу Шпагата!
????График работы в тренажерном зале. ⏰Пн: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Вт: по записи 9.00-12.00 ⏰Ср: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Чт: по записи 9.00-12.00 ⏰Пт: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Сб: 9.00-11.00 ⏰Вс: Выходной. ????Фитнес клуб "Step by step" ул. Металлургов 39а ????: 267 13 14, 8 983 207 52 24; #ФитнесStepbystep #красноярск #stepshpagat #шпагат #шпагат_красноярск #шпагат #ШпагатStepbyStep #ОбщийШпагат#ФитнесStepbyStep #ФитнесКрасноярск #красноярск #StepbyStep #step_by_step_club #ФитнесКлуб
????График работы в тренажерном зале. ⏰Пн: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Вт: по записи 9.00-12.00 ⏰Ср: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Чт: по записи 9.00-12.00 ⏰Пт: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Сб: 9.00-11.00 ⏰Вс: Выходной. ????Фитнес клуб "Step by step" ул. Металлургов 39а ????: 267 13 14, 8 983 207 52 24; #ФитнесStepbystep #красноярск #stepshpagat #шпагат #шпагат_красноярск #шпагат #ШпагатStepbyStep #ОбщийШпагат#ФитнесStepbyStep #ФитнесКрасноярск #красноярск #StepbyStep #step_by_step_club #ФитнесКлуб
????Фитнес клуб "Step by step" ул. Металлургов 39а ????: 267 13 14, 8 983 207 52 24; #ФитнесStepbystep #красноярск #stepshpagat #шпагат #шпагат_красноярск #шпагат #ШпагатStepbyStep #ОбщийШпагат#ФитнесStepbyStep #ФитнесКрасноярск #красноярск #StepbyStep #step_by_step_club #фитнесклуб
✅????Продам 1 билет за 560 руб на Супер Спортивное Шоу на 2 дня!!! siberianpowershow
????Часто мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решила написать, почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться. . ????Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? ✅Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для
#фитнескрасноярск #тренажерный_зал #шпагаткрасноярск #крым2018 #ппрецепты #ппзавтрак #пп #ппитание #диета #диетическиерецепты #секретыкрасоты
♥️ Красивая тонкая талия - мечта всех женщин! ⠀ Но чтобы иметь красивую талию придется потрудиться, регулярно заниматься спортом и прощаться с лишними килограммами! #шпагатсевастополь #диетическиерецепты #тренажерный_зал #ппзавтрак #пп #шпагаткрасноярск #тренеркрасноярск
❗️Персональные тренировки Тренажёрный зал,Растяжка,Шпагат! ????График работы в тренажерном зале. ⏰Пн: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Вт: по записи 9.00-12.00 ⏰Ср: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Чт: по записи 9.00-12.00 ⏰Пт: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Сб: 9.00-11.00 ⏰Вс: Выходной. ⏰В любое для Вас Время ! Фитнес клуб "Step by step" ул. Металлургов 39а ????: 267 13 14, 8 983 207 52 24; #ФитнесStepbystep #красноярск #stepshpagat #шпагат #шпагат_красноярск #шпагат #ШпагатStepbyStep #ОбщийШпагат#ФитнесStepbyStep #ФитнесКрас
⏰В любое для Вас Время ! Фитнес клуб "Step by step" ул. Металлургов 39а ????: 267 13 14, 8 983 207 52 24; #ФитнесStepbystep #красноярск #stepshpagat #шпагат #шпагат_красноярск #шпагат #ШпагатStepbyStep #ОбщийШпагат#ФитнесStepbyStep #ФитнесКрасноярск #красноярск #StepbyStep #step_by_step_club #ФитнесКлуб
⏰В любое для Вас Время ! Фитнес клуб "Step by step" ул. Металлургов 39а ????: 267 13 14, 8 983 207 52 24; #ФитнесStepbystep #красноярск #stepshpagat #шпагат #шпагат_красноярск #шпагат #ШпагатStepbyStep #ОбщийШпагат#ФитнесStepbyStep #ФитнесКрасноярск #красноярск #StepbyStep #step_by_step_club #ФитнесКлуб
⏰В любое для Вас Время ! Фитнес клуб "Step by step" ул. Металлургов 39а ????: 267 13 14, 8 983 207 52 24; #ФитнесStepbystep #красноярск #stepshpagat #шпагат #шпагат_красноярск #шпагат #ШпагатStepbyStep #ОбщийШпагат#ФитнесStepbyStep #ФитнесКрасноярск #красноярск #StepbyStep #step_by_step_club #ФитнесКлуб
???? Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, убеди свой разум!!! ❗️Персональные тренировки Тренажёрный зал,Растяжка,Шпагат! ????График работы в тренажерном зале. ⏰Пн: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Вт: по записи 9.00-12.00 ⏰Ср: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Чт: по записи 9.00-12.00 ⏰Пт: 8.00-12.00/18.30-21.00 ⏰Сб: 9.00-11.00 ⏰Вс: Выходной. ⏰В любое для Вас Время ! Фитнес клуб "Step by step" ул. Металлургов 39а ????
????МЕГА новость в начале рабочей недели!???? ⠀ Раньше перед вами стоял нелегкий выбор: фитнес или тренажерный зал, но мы решили эту проблему создав новый класс Надежды Сидельниковой [id9574711|sport.nadya] F+T (фитнес + тренажёрный зал) ????️♀️????♀️ ⠀ В “Step by Step” теперь можно стать ещё стройнее и заниматься ещё продуктивнее! ???? ⠀ Занятия фитнесом направлены на сжигание калорий и корректировке фигуры, а тренажёрный зал рассчитан большей частью на построение мышечной массы и увеличение мышц ???? ⠀
????Лето не за горами. И ваше тело может быть красивым и подтянутым ✅Лето — это солнечное счастье, хорошее настроение, конец депрессия, красивый загар и бесконечная радость. Любите себя и будте счастливы ♥️ ????График работы в тренажерном зале. ⏰Пн: 8.00-12.00/18.30-21.00 Вт: по записи 9.00-12.00 Ср: 8.00-12.00/18.30-21.00 Чт: по записи 9.00-12.00 Пт: 8.00-12.00/18.30-21.00 Сб: 9.00-11.00 Вс: Выходной.
С 15 мая по 5 июня мы проводим командные соревнования???????? Лучшие из вас получат в подарок абонементы, а выигравшей команде достанется скидка в 50%!!! Все наши фитнес-инструкторы ???????????? станут вашими наставниками: Результативные занятия Правильное восстановление Подсказки начинающим Мотивация Еженедельные замеры Всё для того, чтобы привести тело в форму с пользой для здоровья✅ Правила просты: 1. До 15 мая записывайтесь в команду к одному из тренеров 2. С 15 мая по 5 июня посещайте его трениров
????ИНТРИГА???? ⠀ Лето близко... ????⛱???? ⠀ Долгожданные скидки приближаются!!! ???? ⠀ Самостоятельные и персональные занятия в тренажерном зале с отличными скидками ждут вас! ????️♀️????♀️????♀️????♂️ ⠀ ✅ Покупка возможна и ОНЛАЙН ???? Все подробности ЗАВТРА!
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.